|
Kérdezz-felelek
Tanacsát és segitseget szeretném kérni....34éves nö vagyok...Mivel jelenleg kulföldön élek és nincs lehetöségem orvoshoz menni..föleg homeopatushoz nemtudok... Évek ota kezeltek és ismerem és segitett is sokat a homeopatia...sajnos nyugdijba ment az otthoni orvosom...nemtudom öt elérni..ezert az internetes tanacsadas maradt...
A problémám az idegekkel van ,,nagyon érzékeny vagyok és életem nagyon nehéz idöszakát élem,sok volt a stressz :( ugy erzem kivagyok idegileg...Persze tartom magam,vitamindussan taplalkozom,sportolok,meditalok.,gyogyteakat iszok...de ennek ellenére nemvagyok jol..
Leirnám a tuneteket: nagyon hamar megizzadok elég 1pici feszultség.,már kiver a viz föleg a honaljam....DE ami a legjobban aggaszt hogy remegések jönnek Rám elzsibbad a nyakam és néha amikor föleg idegenekkel beszélek beremeg a fejem.,ez NAGYON rossz érzés....feszélyez ha ugy erzem hogy néznek például ha valamit épp csinalok..Komolyan rémisztö ez az egész.,keveset vagyok emberek közt.,tudom ez sem jo...
Mivel tudnék megerösödni,felerösiteni az idegeimet??? lemerultek és nagyon feszult es szorongo lettem.,olyan érzésem van mintha annyira szégyenlös lennék hogy már az is feszélyez ha néznek idegenek :(( MIT csináljak? Kérem szépen segitségét tanácsát....Várom válaszát...Elöre is köszönöm...Udv.eszter