Az biztos, hogy az elhízás, a túlzott alkoholfogyasztás és a dohányzás növelheti a kialakulásának kockázatát. Az AVON a Mellünk Egészségéért Védőnői Program keretén belül összegyűjtötte a legismertebb tévhiteket:
1. Tévhit: A merevítős melltartó viselése növeli a mellrák kialakulásának kockázatát.
Tény: Nincs bebizonyított tudományos vizsgálati eredmény, hogy a melltartó viselése növelné az emlőrák kialakulásának kockázatát.
Tipp: Ügyeljünk arra melltartónk kiválasztásakor, hogy az megfelelő méretű legyen, és ne szorítson! A szűk fehérnemű csökkentheti a nyirokáramlást, aminek következtében a méreganyagok felhalmozódnak, ez pedig kedvez a rák kialakulásának.
2. Tévhit: Fogamzásgátló szedése emlőrákot okoz.
Tény: Az emlőrák kialakulása és a fogamzásgátló szedése között szintén nincsen bizonyított összefüggés. A fogamzásgátlóval összefüggő emlőrák kockázata az etnikumtól és az életkortól is függhet, és minden nő esetében más és más.
3. Tévhit: A kismamák védettebbek a mellrákkal szemben!
Tény: A terhesség alatt magasabb a nők ösztrogén szintje, ezért fokozottabb a kockázat, így alaposabban kell vizsgálni az emlőket ebben az időszakban, és bármilyen eltérés felfedezésekor értesíteni kell a kezelőorvost! Sajnos egyre gyakrabban fordul elő terhességi mellrák.
4. Tévhit: Leginkább genetikai eredetű megbetegedés a mellrák.
Tény: Leggyakrabban az emlőrák kialakulását nem a jellegzetes génmutáció, hanem a közös életmódbeli jegyek és a genetikai hajlam kombinációja okozza.
Tipp: Amennyiben egyenes ágon többször előfordult a betegség a családban, célszerű alaposabban odafigyelni a mellünkre és akár elmenni egy kockázati-felmérésre.
5. Tévhit: A mellrák az idősebb korosztályt érinti.
Tény: Valóban a változó koron átesett nőknél több esetben fordul elő mellrák, de egyre gyakrabban alakul ki a fiatalabb korosztálynál.
Tipp: 20 éves kortól célszerű havonta egyszer közvetlenül menstruáció után mell önvizsgálatot végezni.
6. Tévhit: A mellrák mindig csomó formájában jelentkezik.
Tény: A mellben kitapintott csomót okozhatja például ciszta, fertőzés, gyulladás, zsírcsomó. A mellrák a legtöbb esetben nem jár fájdalommal, és a kialakult csomók pedig az esetek 80-85%-ban jóindulatúak.
Tipp: A rendszeres önvizsgálat mellett folyamatosan figyeljük a mellünket. Bármilyen szokatlan elváltozást, csomót érzékelünk az emlőn, forduljunk orvoshoz.
Az igazi szépség az egészségnél kezdődik, figyeljünk oda magunkra! Legyünk tisztában a betegség tüneteivel és végezzünk rendszeresen önvizsgálatot, továbbá járjunk el rendszeresen a szűrésekre.
Fotó: KlausHausmann/pixabay
.jpg){kind=small}
