Na jó, nem a hátunkon, a kocsinkban! Kisgyerekkel nem könnyű. Mennyi mindent kell magunkkal vinni, hogy a megszokott komfortot megkapja! Ugye már kiválasztottuk a megfelelő üdülést, ami a kicsinek is, nagynak is megfelelő és érdekes lehet! Hány új benyomás, hány új emlék lesz ebből a nyárból! A fotók még télen is nagy élményt jelentenek. A gyerek hatalmasat fog fejlődni a sok új élménynek köszönhetően! (Vannak emberek, akik azt mondják, hogy a gyereket nem kell magunkkal vinni - holott a gyereknek ott a legjobb, ahol a szülei vannak!)
Fussunk végig, mit érdemes összeszedni, hogy kellemes legyen a nyaralás még sátorral is!
Kezdjük a "szállással!
- sátor
- kalapács
- néhány tartalék cölöp (fogyóeszköz!)
- ha akarunk alátétet tenni a sátor alá, akkor valami szőnyegszerű
- matracok
- hálózsákok/takarók
- lámpa
- pumpa
Konyha:
- tűzhely
- gázpalack
- akkora edény, amiben egyszeri családi adagot tudunk főzni
- tányérkészlet
- evőeszközök
- poharak
- olyan nagy tál/lavór, amiben mosogathatunk is, tálca (pl. a szárításhoz)
- hűtőtáska
- félkész ételek, konzervek, fűszerek, tea, kakaó, cukor, citrompótló
- terítő, szalvéta
- mosogatószer, szivacs, törlőruha
A fürdőszoba:
- szappan, sampon
- törülköző
- fogkefe, fogkrém
- borotva, hozzávalók
- hidratálók, bőrtisztítók
- wc papír, ülőkére tehető papír
- nedves törlő
- papír zsebkendő
Ruhatár:
- jó időre sok-sok póló, rövidnadrág
- rossz időre pulóver, hosszú nadrág (esernyő/esőkabát)
- sportoláshoz való ruhák
- strandoláshoz való öltözék
- papucsok, cipők
Strandra:
- napozáshoz pléd, törülköző
- napolaj/naptej; napozás utáni bőrnyugtató
- napernyő, (kis kalap, fehér póló érzékeny bőrűeknek!)
- olvasnivaló, rejtvények, labda, tollas, hasonlók
- sziklás tengerpartra strandszandál
- úszógumi, úszószemüveg
- búvár felszerelés
- gumicsónak
Babáknak:
- otthon megszokott holmi, ami nélkül nem bírná a baba (plüss állatka, kispárna, rongyika)
- cumi, cumisüveg, ezek tisztításához szükséges dolgok
- legalább néhány napra való pelenka, vagy bili
- tisztítókendő
- textil pelenka, vagy kispléd, ami bárhol aláteríthető
Apróságok:
- fényképező, film vagy memóriakártya
- ruhacsipesz, szárítókötél
- mosószer, öblítő
- kis seprű, lapát
- manikűr készlet
- szúnyogriasztó
- napszemüveg
Útravaló:
- zene, gyerekeknek mese
- rengeteg kincs, ami leköti a gyerekek figyelmét a hosszú úton
- térkép, útiterv, információs kiadványok
Feltétlenül legyen:
- okirat (személyi igazolvány/útlevél)
- diákigazolvány
- tb-kártya
- bankkártya (pénz)
- esetleg biztosítás
- autó papírjai
Útipatika:
- Lázmérő, láz- és fájdalomcsillapító: (pl. Algopyrin, Aspirin, Tabl.aminophenazoni - Amidazophen tbl - Rubophen, Panadol; Gyerekeknek ugyanezek szirup v. kúp formájában
fogfájásra: Demalgon, éppen fogzó csemetének: Dentinox gél v. ecsetelő
- Görcsoldó szerek: No-spa, Papaverin, Troparin comb., Meristin (menstruációs fájdalmakra)
- Emésztési gondokra: Neo-Bilagit, Dipankrin
- Gyomorsav problémák esetén: Rennie Antacid, Nilacid, Tisacid
- Hasmenés ellen: - izgalmi hasmenés (pl.utazás miatt): Immodium v. Huma Loperamid (ugyanaz a hatóanyaguk, az utóbbi olcsóbb)
fertőzés v. gyomorrontásos eredetnél: Bolus Adstringens, Carbo Activatus tbl. Gyerekeknek: Smecta por
- hashajtó
- Alvási problémákra: Hova tabl., Cirkulin, Valeriana
- Csípésekre: Fenistil gél, Zinci aquosa rázókeverék + Calcium pezsgőtabl.
- Égésre:Panthenol vagy Irix spray, v. Phlogosam hab vagy kenőcs
- Sebek ellátása: Betadine oldat, Hyperol, Neomagnol (ez vízfertőtlenítésre is jó)
- sebtapaszok, kötözőszerek
- Utazási rosszullétre, hányingerre: Daedalon
Ezek a legfontosabbak, de senki ne felejtse otthon a rendszeresen szedett gyógyszereit, főleg az allergiára-asztmára, vérnyomásra stb!
Most pedig ugyanezek kezelése homeopátiásan:
- Fájd.-láz: Belladonna 9-15 CH , VIBURCOL kúp
- Fogfájd: Hypericum perforatum 15 CH, Chamomilla anthodium 15-30 CH (csecsemők nyugtalanságára is)
- Görcsoldó: Colocynthis 9 CH
- Emésztésre: Chelidoneum majus 9 CH (epés panaszokra), China rubra 9 CH (egész hasi diszkomfort érzés), Lycopodium 9 CH (puffadásra)
- Hasmenés: Acid. Arsenicosum anhydricum 9 CH, Podophyllinum 9 CH
- Alvási gondok, nyugtalanság: SEDATIF PC tbl., Aconitum 15 CH (szorongás, félelmek akár az utazás miatt), Gelsemium 15 CH (izgatottság, lámpaláz), gyerekeknek nagyon jó az utazás miatti izgatottság esetén a Coffea Tosta 5 CH-ban lefekvés előtt 5 golyócska.
- Sebgyógyítás: ARNICA MONTANA 9 CH-15 CH (ez a legfőbb szer!) A 15 CH-s vérzéscsillapító hatású is.
- Calendula officinalis 5 CH
- Csípésre: Apis mellifica 15 CH (gyakran adagolva), Ledum pallustre 5 CH
- Égésre: Apis melifica 15 CH, Arnica montana 9 CH (együtt adagolva)
- Utazási rosszullétre, hányingerre: COCCULINE
Természetesen ezt a listát mindenki hasznosíthatja. Minél jobban felszerelt szállásra utazunk, annál jobban rövidíthetjük a szükséges dolgok sorát. A lényeg, hogy minden meglegyen, amire szükségünk lehet, mert így fogjuk igazán jól érezni magunkat!
Jó nyaralást!
.jpg){kind=small}
