De mindezek mellett legalább ilyen fontosnak kellene lennie annak a kérdésnek is, hogy megfelelő UV-védelemmel ellátottak-e a kiszemelt termék lencséi. Illetve, megbízható-e az a szemüveg, amelyik ezt állítja magáról? Vagyis: ne csak a jól ismert UV400-as címkét keressük a lencsén, hanem ellenőrizzük azt is, hogy minőségi forrásból származik-e. A piacon kínált nyári kiegészítők nem feltétlenül felelnek meg a biztonsági előírásoknak, ellenben egy optikában vásárolt Oakley napszemüveg nem okozhat csalódást.
Mit érdemes tudni az UV-sugárzásról?
Az UV a napfény egy meghatározott, az emberi szem számára láthatatlan hullámtartománya, hullámhossza a 100 és 400 nm közötti tartományba esik. Három fő típusát különböztetjük meg hullámhossz-tartományuk és a bőrünkre gyakorolt hatásuk alapján.
- UV-A (315–400 nm hullámhossz): a földfelszínre beeső sugárzás legnagyobb része. Károsítja a kollagénrostokat, roncsolja a bőrben levő A-vitamint, ezáltal hozzájárul a bőr öregedéséhez, és a bőrrák kialakulásában is szerepet játszhat. A bőr barnulását ideiglenesen, a melanin oxidálásával idézi elő.
- UV-B (280–315 nm hullámhossz): az ilyen típusú sugárzás nagy részét még elnyeli az ózonréteg. Kis mennyiségben akár jótékony hatású is lehet, hiszen elősegíti a D-vitamin-képződést, ami a csontképződéshez elengedhetetlen, közvetlenül viszont károsíthatja a DNS-ünket. Bőrünk a barnulással járó melanin-pigment termelésével védekezik ellene.
- UV-C (100–280 nm hullámhossz): ezt a sugárzást szerencsére teljesen elnyeli a földi légkör, az UV-C miatt egyelőre csak az űrhajósoknak kell aggódnia.
Hogyan árthat nekünk az UV-sugárzás?
Fontos tudni, hogy UV-sugárzásnak egész évben ki vagyunk téve, illetve hogy az aktuális hőmérséklettel nem feltétlenül áll összefüggésben. Így védekezni sem csak kánikula idején kell ellene! De hogyan károsíthatja a látásunkat, ha nem gondoskodunk megfelelő UV-szűrőről?
Átmeneti látásvesztés, szemfájdalom, gyulladás: Ha szemeink rövid időn belül túl sok UV-hatásnak vannak kitéve, a káros sugárzás megégetheti a szaruhártyánkat. Ez napokig tartó gyulladt, vörös szemekkel, könnyezéssel és szúró, égő érzéssel járhat.
- Kúszóhályog: Ha hosszú időn keresztül éri sugárzás a szemünket, a kötőhártyánk megvastagodhat, ez a vastag réteg pedig rákúszhat a szaruhártyára is. Az eredmény nem csak a szem gyulladása, hanem akár látásromláshoz vezető fénytörési hiba is lehet.
- Szürkehályog: A szürke hályog (katarakta) a szemlencse olyan mértékű elhomályosodását, elszürkülését jelenti, ami már akadályozza, hogy éles kép alakuljon ki a retinán. Kialakulásért leggyakrabban a túlzott UV-B sugárzás a felelős.
- Daganatos megbetegedés: Az UV-sugárzás súlyos esetben akár rákot is okozhat a szemhéj bőrén vagy a szemben.
Honnan tudjuk, hogy a szemünk védett az UV-sugárzástól?
- UV400-as jelzés: Az európai szabványnak megfelelő szűrő 400 nanométerig az UV-A és az UV-B sugárzás 100 százalékát blokkolja.
- Forma: Bár kiemeltük, hogy nem minden a külső, az igenis fontos, hogy a napszemüvegünk megfelelő fedést biztosítson a szemnek. Az Oakley Turbine napszemüveg lencséi például általában hatékony védelmet nyújtanak az oldalirányból érkező napsugarak ellen is.
- Megbízható minőség: Nem lehet elégszer kihangsúlyozni, hogy az előző két feltétel megléte sajnos nem ér semmit, ha nem lehetünk biztosak a napszemüveg minőségében. Még az is előfordulhat, hogy egy olcsó utánzat is rendelkezik valódi UV-szűrővel, azonban a rossz minőségű lencsék könnyen megkarcolódnak, ami az UV-védelmet is gyengíti. A kiszemelt Oakley napszemüveg ezért csak márkaboltban vagy optikában megvásárolva válhat az idei nyár kedvenc kiegészítőjévé.
.jpg){kind=small}
