Terhességi vitaminok összehasonlítása

Németh Noémi | 2015-10-22 12:06

Vajon miben különböznek a terhességi vitaminok egy sima, átlagos multivitamintól? Elsősorban az árukban.
Ennyivel több ásványi anyagot, nyomelemet, vitamint tartalmaznának? Utánanéztünk.

Összehasonlítottuk a három legnépszerűbb terhességi vitamin összetevőit egy átlagos multivitaminéval. Íme a számok:

	Béres Actival Max multivitamin	Elevit terhességi vitamin	Gravida terhességi vitamin	Femibion 800 terhességi vitamin
A-vitamin (retinol)	0.5 mg	2566 NE	2000 NE	-
ß-karotin	1,8 mg	-	2000 NE	-
B1-vitamin (tiamin)	1,4 mg	1,4 mg	1,50 mg	1,2 mg
B2-vitamin (riboflavin)	1,6 mg	1,4 mg	1,8 mg	1,6 mg
B3-vitamin (nikotinamid, niacin)	18 mg	18 mg	20 mg	15 mg
B5-vitamin (pantoténsav)	6 mg	6 mg	10 mg	6 mg
B6-vitamin (piridoxin)	2 mg	1,9 mg	2,60 mg	1,9 mg
B12-vitamin(cianokobalamin, hidroxikobalamin)	0,001 mg	0,0026 mg	0,0026 mg	0,0035 mg
Biotin (H-vitamin)	0,03 mg	0,03 mg	0,15 mg	0,06 mg
Bór	1 mg	-	-	-
C-vitamin (aszkorbinsav)	60 mg	85 mg	125 mg	110 mg
Cink	15 mg	11 mg	15 mg	-
D3-vitamin (kolekalciferol)	0,005 mg	200 NE	400 NE	-
E-vitamin (alfa-tokoferol)	10 mg	15 mg	20 NE	13 mg
Folsav (pteroilglutaminsav)	0,2 mg	0,8 mg	0,8 mg	0,8 mg
Foszfor	155 mg	-	96,8 mg	-
Jód	0,1 mg	0,22 mg	0,15 mg	0,15 mg
K1-vitamin (fillokinon)	0,04 mg	?	0,055 mg	-
Kalcium	200 mg	125 mg	250 mg	-
Króm	0,024 mg	-	0,025 mg	-
Magnézium	100 mg	100 mg	125 mg	-
Mangán	1 mg	2 mg	2 mg	-
Molibdén	0,075 mg	-	0,025 mg	-
Réz	0,7 mg	1 mg	1,8 mg	-
Szelén	0,04 mg	0,05 mg	0,025 mg	-
Vanádium	0,01 mg	-	-	-
Vas	4 mg	45 mg	30 mg	-
Likopin	0,3 mg	-	-	-
Lutein	0,3 mg	-	-	-
Paraamino-benzoesav (PABA)	10 mg	-	-	-
Rutin	5 mg	-	-	-
Ára, 30 db-os kiszerelésben:	2 188 Ft	3030 Ft	2 440 Ft	4 067 Ft
Ár/darab:	73 Ft	101 Ft	81 Ft	136 Ft

Egyik készítményt sem szeretnénk bírálni vagy minősíteni, de a számok elgondolkoztatóak - nyilvános adatok, amiket bárki leellenőrizhet. Az árakat egy internetes áruház aktuális kínálata alapján állítottuk össze.

Te melyiket szed(t)ed a terhesség alatt? A listát látva továbbra is ugyanazt fogod vásárolni?

kép: dw-lifestylefotografie / pixabay

MEGOSZTOM A FACEBOOKON!