![Andrási Betty](/modules.php?module=gallery&target=get_picture.inc&url=profs/andrasi-betty-holisztikus-pszichologus.jpg&width=120&height=120)
Andrási Betty
Holisztikus pszichológus
Elérhetőségeim:
Email: info@andrasibetty.com
Weboldal: https://andrasibetty.com
https://stoppanik.hu
Telefon: 06703309685
Facebook oldal: https://www.facebook.com/andrasibettypszichologus
Facebook csoport: https://www.facebook.com/groups/659371985383885/
Holisztikus pszichológus
Elérhetőségeim:
Email: info@andrasibetty.com
Weboldal: https://andrasibetty.com
https://stoppanik.hu
Telefon: 06703309685
Facebook oldal: https://www.facebook.com/andrasibettypszichologus
Facebook csoport: https://www.facebook.com/groups/659371985383885/
![](/modules.php?module=gallery&target=get_picture.inc&url=profs/logo/andrasi_betty_logo.jpg&width=140&height=100)
Andrási Betty eddig megjelent cikkei
![Hogyan támogathatjuk pánikbetegséggel küzdő szeretteinket a közös nyaralás során?](/m/?csnet_gallery=gallery/2023-07-20_nyaralas-panikbetegseggel.jpg.-.400.-.150)
Hogyan támogathatjuk pánikbetegséggel küzdő szeretteinket a közös nyaralás során?
Ha valaki pánikkal küzd, jelentős szorongást és félelmet élhet meg másoknak akár teljesen hétköznapinak tűnő tevékenységek folyamán is. Ez kihívást jelenthet mind az egyénnek, mind a családnak és a barátoknak. Azonban ez nem jelenti azt, hogy ne lehetne együtt élvezni a nyaralást pusztán érdemes nagyobb figyelemmel fordulni feléjük, támogatni, megérteni és segíteni őket egy-egy nehezebb periódus alkalmával.
![Hogyan támogassam pánikkal/szorongással élő családtagom?](/m/?csnet_gallery=gallery/2023-06-14_panikbeteg-csaladtag.jpg.-.400.-.150)
Hogyan támogassam pánikkal/szorongással élő családtagom?
Sok hozzátartozó keres fel és kéri a segítségem, hiszen nem tudják, hogyan tudnák támogatni pánikkal vagy szorongással élő szerettük.
![Miért van egyre több pánikbeteg?](/m/?csnet_gallery=gallery/2023-05-24_panikbetegseg.jpg.-.400.-.150)
Miért van egyre több pánikbeteg?
Azt lehet megfigyelni, hogy egyre több olyan tünete van az embereknek, amelyek pánikrohamokban futnak ki. De vajon miért emelkedett meg ennyire jelentősen a szorongással és pánikkal küzdők száma?
![Biztos jó ötlet háttérbe szorítani az alvást?](/m/?csnet_gallery=gallery/2023-04-13_alvas-helyett-mobilozas.jpg.-.400.-.150)
Biztos jó ötlet háttérbe szorítani az alvást?
Az alvás kulcsfontosságú mentális egészségünk és a testünk regenerálódása szempontjaiból, ám rohanó világunkban egyre többen szenvednek alvásproblémákban, amely csak további problémákat indít el.
![Szuperérzékenység - hátráltat vagy segít?](/m/?csnet_gallery=gallery/2023-03-20_szupererzekenyseg-onismeret.jpg.-.400.-.150)
Szuperérzékenység - hátráltat vagy segít?
A szuperérzékenység az egyik kedvenc témám lett a pszichológián belül. A pszichológia rengeteg tipológiát alkalmaz, amelyek nagy segítségünkre lehetnek a személyiségünk megismerésében. Alkalmazásukkal megérthetjük, hogy kik vagyunk vagy éppen mi jellemző ránk.
![Hallgatni (miért) arany a párkapcsolatban?](/m/?csnet_gallery=gallery/2023-02-09_parkapcsolati-kommunikacio-hallgatas.jpg.-.400.-.150)
Hallgatni (miért) arany a párkapcsolatban?
Te is számtalanszor hallhattad már, hogy "hallgatni arany". Azonban, hogyan tudod kamatoztatni ezt a mondást a párkapcsolatodban, úgy, hogy mindkettőtök és a párkapcsolat javára váljon?
![Hogyan fogadd el a tested?](/m/?csnet_gallery=gallery/2023-01-25_testkep-testelfogadas.jpg.-.400.-.150)
Hogyan fogadd el a tested?
Egyszer felkeresett egy fiatal hölgy, akit átjárt az önmaga iránt érzett gyűlölete.
![Szinglinek lenni tényleg menő?](/m/?csnet_gallery=gallery/2022-12-09_maganyos-szingli-no.jpg.-.400.-.150)
Szinglinek lenni tényleg menő?
Sok 30-as, 40-es nő fordul szakemberhez azzal a kérdéssel, hogy: mi a baj velem, miért vagyok még mindig egyedül? Azonban sok esetben arra nem is gondolnak, hogy lehet tudatalatti gátak nehezítik a pártalálásuk.