Bemutatkozás

Videóim:

• Riport a Hahota Jógáról és a Klubról
• Hahota Jóga Klub

   

Aranyosi Ervin vagyok, metafizikai tréner – életviteli tanácsadó – nevetés terapeuta - hahota jóga klubvezetõ.
(További végzettségeim: extraszenz gyógyász, szellemgyógyász – pszisebész, de elvégeztem a kineziológia Touch for Health I-II. kurzusát is.)

Munkám során a hozzám forduló emberekkel elõször egy állapotfelmérõ beszélgetésen keresztül keressük meg a betegségük, vagy éppen a kapcsolataikban rejlõ problémák lelki hátterét, kiváltó okait. Ritkán fordul elõ, hogy már ez az elsõ feltáró beszélgetés megoldja a gondot és a páciens képes szembenézni a problémájával és képes a szükséges változtatásokra, de erre is volt már példa. A jó hír viszont az, hogy a beszélgetés szinte minden esetben az elsõ lépcsõfok a gyógyulás irányában. Orvosilag is igazolt tény, hogy a betegségek legnagyobb része lelki okokra vezethetõ vissza, vagyis pszichoszomatikus. A betegségek eredete és szimbolikája, a megjelenõ tünetek már önmagukban is utalnak a problémák lelki gyökereire – a lélek nyelve ugyanis a betegség. Lényegében, mint egy tolmács közremûködöm a pácienseim által elmondott szavakból, tünetekbõl, a szavaikban leírt érzésekbõl, mint egy puzzle-t állítjuk össze a megbetegítõ lelki okokat. 

A kapcsolatainkban is hasonló lelki gátak akadályoznak minket abban, hogy azokat könnyebben, illetve problémamentesen éljük meg. Megvizsgálva a lelki okokat megkeressük a páciens számára legmegfelelõbb kezelési módot és azután személyre szabottan alakítjuk ki a terápiát, ami nagymértékben a kliens beállítottságától, nyitottságától, együttmûködõ képességétõl függ. A testünk üzenetei, betegségek lelki okainak feltárása után a betegség súlyosságának mértékétõl is függ, hogy melyik módszert alkalmazom. Munkám során jelentõs hangsúlyt fektetek korunk egyik általános problémájának a negatív stressznek az oldására. Fontos lépés a gyógyuláshoz vezetõ úton a szervezet belsõ gyógyító energiáinak az aktiválása, az energia blokkok, elakadások oldása, a szellem-lélek-test harmonizálása. Erre többféle módszer is rendelkezésünkre áll, a páciens számára legkedvezõbbet alkalmazom az adott szituációnak megfelelõen. Ezek a módszerek fájdalommentesek, hatékonyak, nincs mellékhatásuk, kárt okozni nem képesek. Fontosnak tartom elmondani, hogy az általam végzett kezelések nem helyettesítik az orvosi ellátást és a gyógyszeres kezelést, azonban azt hatékonyan kiegészíti. Munkám során komoly jelentõséggel bír a betegségek megelõzése különbözõ spirituális, prevenciós eljárások alkalmazásával, meditációs, relaxációs gyakorlatok segítségével. Felhasználok nem konvencionális gyógymódokat is (pszi-sebészet, spirituális gyógyítások, mentális programozások).

Az életviteli tanácsadás elsõsorban különbözõ élethelyzeteink, kapcsolati problémáink megoldására hivatott, legyen az családi, párkapcsolati, vagy munkahelyi probléma. Találkozásunk során igyekszem felmérni jelenlegi kliensem helyzetét, segítek megkülönböztetni a fontosat a kevésbé fontostól, reálisan felmérni a lehetõségeket, észrevenni a lehetséges buktatókat, és hogy hogyan lehet azokat kiküszöbölni. Törekszem kideríteni és átbeszélni a páciensemmel, hogy mi aggasztja, és milyen félelmei vannak, illetve támogatom abban, hogy pozitívan nézzen a kihívások elé. Közösen felállítunk egy praktikus fontossági sorrendet a rövid, közép- és hosszú távú célok és stratégiák között. Segítek a döntések meghozatalában, de elsõsorban alternatívák felvázolásával. A döntés meghozatala, a felelõsségvállalás a kliens dolga, de Õ az, aki a számára legjobbnak látszó alternatívát kiválasztja, övé a választás szabadsága is.

Sokszor éppen a megfelelõ lehetõség megtalálása okozza a legnagyobb kihívást, mert egy-egy élethelyzetben úgy érezzük magunkat, hogy csapdába kerültünk és ilyen állapotban, - nyomás alatt - nehéz az embernek, bátornak és motiváltnak lennie. Ahhoz, hogy elégedettek legyünk és érezzük a kihívást, fel kell nõnünk a feladathoz, hogy képesek legyünk megtalálni a középutat, és cselekedeteinkért merjük vállalni a felelõsséget.

Az életviteli tanácsadás a fejlett nyugati államokban már régóta népszerû és bevált módszer. Ki ne szeretne kiegyensúlyozott, teljes életet élni, amelyben a munka, a társas kapcsolatok és az önmegvalósítás kihívást és egyben örömet jelentenek? Néha azonban vakvágányra fut az életünk és lépni kellene, de illúziók, kétségek, régi rossz beidegzõdések megakadályoznak benne. Ilyenkor szükség van egy objektív kívülálló személyre, aki segít tisztán látni, aki képes tapasztalataival, intuíciójával, ötleteivel támogatni, megerõsíteni. Mint életviteli tanácsadó képes vagyok a segítségére lenni a kliensemnek a céljai kitûzésében és megvalósításában, a szemléletváltásban, a döntéshozatalhoz szükséges értékeink megerõsítésében. A tanácsadói beszélgetések során új fénybe kerül minden berögzõdésük következménye és világossá válnak lehetõségeik is. Mivel nem vagyok elfogult a pácienseim ügyeiben, - családjukkal és barátaikkal ellentétben - nem ítélkezem felettük és nincsenek ellenérdekeltségeim sem a célok megvalósításával kapcsolatban.  Munkám során a spirituális segítõi és az anyagi talajon álló életviteli tanácsadói tevékenységem praktikusan, jól kiegészítik egymást, harmonikusan illeszkednek a pácienseim igényeihez.

Miben tudok Önnek hatékonyan segíteni:

•     Életutak átbeszélése
•     Egészséges életmód kialakítása
•     Szemléletmód váltás
•     Pozitív gondolkodás, nevetõ technikák, megoldások átadása
•     Célok vágyak megtervezése, megvalósítása
•     Emberi kapcsolatok harmonizálása (párkapcsolat, szülõ-gyermek, munkatárs stb.)
•     Energetikai kezelések (aura, csakra bemérés, kézzel érzékelés, összehangolás, feltöltés, NARAYANA)
•     Új Orvostudomány konzultáció - a betegségek lelki eredetének feltárása, lelki konfliktusok oldása.

Végül, de nem utolsó sorban néhány szót ejtenék az egyik jelentõs stresszoldó módszeremrõl melyet terápiás céllal személyes konzultáció során is, de fõleg az általam vezetett Hahota jóga klubban alkalmazok szívesen, ez pedig a nevetés terápia.

Az agykontroll befejezése után elvégeztem a Hahota Klub vezetõi tanfolyamot Domján Ferencnél, a magyar hahota klubhálózat vezetõjénél. Elhatároztam, elõbb-utóbb másokkal is megismertetem ezt a könnyed, vidám mozgásterápiát, amit nemes egyszerûséggel nevetõ edzésnek is nevezhetünk. A nevetés gyógyító hatása már orvosilag bizonyított tény. A nevetés az egyik legnagyszerûbb, legolcsóbb, legkönnyebben hozzáférhetõ és legkézenfekvõbb módszer a stressz egészségkárosító hatásainak kivédésére, a betegségek megelõzésére. Izomlazító hatása már bizonyított (akárcsak a relaxációé és a meditációé), értágító hatása segíti a szervezet jobb vérellátását. Hatására a stresszhormonok szintje csökken a vérben. A nevetés ideje alatt tudatos elménk pihen, érzékeink harmonikusan összehangolódnak, így a hahota a meditáció egyik legkönnyebben kivitelezhetõ formája lehet. Ebbõl a gondolatból kiindulva fejlesztette ki Dr. Madan Kataria, indiai orvos a Hasya jóga légzõgyakorlataira épülõ nevetõ jógát, amelybõl nemzetközi klubhálózatot hozott létre. E klubhálózat keretében 2010 februárja óta, vagyis 2 éve mûködik Újpesten a Hahota Jóga Klub a vezetésemmel.

Várom szeretettel az életmóddal, a kapcsolati és lelki problémákkal, a nevetéssel, vagy a hahota jógával kapcsolatos kérdéseiket.

Aranyosi Ervin
Telefon: 06-30/520-11-13
Honlap: http://www.gyogyitoenergia.com
            http://hahotajoga.hu
E-mail: ervin@hahotajoga.hu