Dr. Forrai Péter
pszichoterapeuta szakorvos, kognitív és viselkedésterapeuta
Elérhetőségeim:
Rendelő címe: 1083 Budapest, Baross u. 119/A
Tel.: 06/20/9640-113
Email: peforrai@gmail.com
pszichoterapeuta szakorvos, kognitív és viselkedésterapeuta
Elérhetőségeim:
Rendelő címe: 1083 Budapest, Baross u. 119/A
Tel.: 06/20/9640-113
Email: peforrai@gmail.com
Kérdezz-felelek
Kérdezni a gomb megnyomásával tudsz, amennyiben a napi kérdések száma még nem haladta meg a napi limitet.
Tisztelt Doktor úr!
Nem volt még párkapcsolatom. Középkorú vagyok. Fiatalkoromban mindenféle nehézséggel kellett megküzdenem, súlyos, megoldatlan problémáim voltak, eszembe sem jutott, tulajdonképpen, hogy azonkívül mással foglalkozzam. Évitizedek teltek el. Egy ismert pszichológus előadásait néztem a Neten, ezt is ő mondta: középkorú nők, akik sportolnak, jól elvannak pár nélkül, ezt mondják, de valójában azt várják,hogy valaki állítsa meg már őket, és abbahagyhassák a magányos pörgést. Ezen elgondolkodtam, lehet, hogy azt akarják, de nekem most is vannak olyan gondolataim, mint régebben is, hogy nem tudom elépzelni/félek attól, hogy oda veszne a "szabadságom", a férfi társat szolgálni, (mint mosás, takarítás, házimunka őrá is), amikor annyira szűkre szabott az ember ideje.
Mi a véleménye erről a Doktor úrnak? Velem van a baj?
Előre is kölszönöm!
Nem volt még párkapcsolatom. Középkorú vagyok. Fiatalkoromban mindenféle nehézséggel kellett megküzdenem, súlyos, megoldatlan problémáim voltak, eszembe sem jutott, tulajdonképpen, hogy azonkívül mással foglalkozzam. Évitizedek teltek el. Egy ismert pszichológus előadásait néztem a Neten, ezt is ő mondta: középkorú nők, akik sportolnak, jól elvannak pár nélkül, ezt mondják, de valójában azt várják,hogy valaki állítsa meg már őket, és abbahagyhassák a magányos pörgést. Ezen elgondolkodtam, lehet, hogy azt akarják, de nekem most is vannak olyan gondolataim, mint régebben is, hogy nem tudom elépzelni/félek attól, hogy oda veszne a "szabadságom", a férfi társat szolgálni, (mint mosás, takarítás, házimunka őrá is), amikor annyira szűkre szabott az ember ideje.
Mi a véleménye erről a Doktor úrnak? Velem van a baj?
Előre is kölszönöm!
Kedves Kérdező!
Véleményem szerint Önnel nincsen "baj"!
Megszokta, hogy egyedül él és nehéz ezen változtatni. Soraiból kiérződik viszont, foglalkoztatja a téma.
Szabadsága korlátozásától fél. Elképzelhető, más szempontok szintén felmerülnek amikor a párkapcsolat mint gondolat eszébe jut.
Javaslom ezért, gyűjtse össze pontokba szedve mi szólna egy párkapcsolat mellett (mit nyerne általa), illetve az ellene szóló érveket szintén írja össze egy külön lapon.
Amikor végzett és ránéz a listákra valószínűsíthető, tisztábban látja majd saját helyzetét. Minél intenzívebben dolgozik a problémán észre fogja venni, egyre mélyebb összefüggések kerülnek elő, mindemellett komoly felismerésekre jut fiatal-, és gyerekkorával kapcsolatban egyaránt.
Ez a belső munka leghatásosabban pszichoterápiás folyamat során teljesedik ki, továbbá megnyílik a változtatás lehetősége életében, személyisége kibontakozhat.
Sok sikert kívánok hozzá!
Tisztelettel:
Dr. Forrai Péter
2024-02-11 14:04:39
Véleményem szerint Önnel nincsen "baj"!
Megszokta, hogy egyedül él és nehéz ezen változtatni. Soraiból kiérződik viszont, foglalkoztatja a téma.
Szabadsága korlátozásától fél. Elképzelhető, más szempontok szintén felmerülnek amikor a párkapcsolat mint gondolat eszébe jut.
Javaslom ezért, gyűjtse össze pontokba szedve mi szólna egy párkapcsolat mellett (mit nyerne általa), illetve az ellene szóló érveket szintén írja össze egy külön lapon.
Amikor végzett és ránéz a listákra valószínűsíthető, tisztábban látja majd saját helyzetét. Minél intenzívebben dolgozik a problémán észre fogja venni, egyre mélyebb összefüggések kerülnek elő, mindemellett komoly felismerésekre jut fiatal-, és gyerekkorával kapcsolatban egyaránt.
Ez a belső munka leghatásosabban pszichoterápiás folyamat során teljesedik ki, továbbá megnyílik a változtatás lehetősége életében, személyisége kibontakozhat.
Sok sikert kívánok hozzá!
Tisztelettel:
Dr. Forrai Péter
2024-02-11 14:04:39
Olvasói értékelés: nincs még értékelés
.jpg){kind=small}