Zsoldos Ágnes - megjelent cikkei
Tudatos táplálkozás a szoptatás alatt: a plusz kilók is megelőzhetőek
Az anyasággal egy gyönyörű, ám kihívásokkal teli időszak köszönt be az életedbe, így érdemes továbbra is ügyelned az egészséges étrendre, hogy kellő erővel és energiával vágj neki. Kisbabád szoptatásával a tápanyagigényed is növekszik. Ha gondot okoz, mit érdemes ilyenkor fogyasztani, és melyek a kerülendő élelmiszerek, íme, a legfontosabb táplálkozási tanácsok!
Segítség, nem akar gyereket a férfi!
Bár a gyerekvállalás már többnyire a nőknél is kitolódik, tisztában vannak vele, hogy ketyeg a biológiai órájuk. De mit lehet tenni, ha te már úgy érzed, készen állsz az anyaságra, a férfi viszont tart az apaszereptől? Mutatjuk, milyen különböző okok lehetnek a háttérben.
A hálózat csapdájában, avagy az internetes zaklatás: vedd észre időben a jeleket!
A technikai fejlődésnek köszönhetően egyre komolyabb problémát jelent a kiskorúakat érintő internetes zaklatás. Utóbbi egyik legnagyobb veszélye, hogy mindössze pár kattintással akár tömegek számára is elérhetővé lehet tenni a sértő tartalmakat. Vajon a te gyermekedet érinti az internetes zaklatás? A következő jeleket figyeld!