Nyareve, nem traktálsz minket. : ) Ez egy közösség, azért vagyunk itt, hogy megoszthassuk a gondjainkat, bajainkat, jókedvünket, stb. egymással.

Sziasztok ismét! : )
Fogyókúrában én is erre a módszerre szavazok, főleg, ha hosszú ideig meg akarod tartani a súlyod, és nem akarod a dupláját visszaszedni.
Én is most találkoztam egy ismerős csajjal nemrég. Ő 48 kilót adott le így, plusz otthon gyúrt, ez kb. 2 év alatt ment le róla.
Ragdol, ez sajnos így szokott lenni, hogy egymás után romlanak el... Azt mondják, három a magyar igazság... na jó, nem festem a falra az ördögöt, de általában nálunk mindig bejött. :/
Természetesen Helenhera is gyűjti a pénzecskéjét és majd riszál 20 év múlva velünk Rióban a karneválon.

Sziasztok!

Ragdoll: igen, ez az egyetlen módszer, ami tartható. Igaz lassú, de hatásos, az eredmény is tartható többé-kevésbé, és a gyomra sem készül ki az embernek. Én is 2o kg -t fogytam ezzel a módszerrel, de 5 kg visszajött, igaz ennek már 3 éve. Most ezért parázok emiatt a 3 kg miatt, de reménykedem, hogy a munka, az odafigyelés megteszi majd a hatását. Mindenesetre intő jel, hogy ne hagyjam el magam.

Bocsi, hogy megint az én bajaimmal traktállak titeket, legközelebb csak akkor szólok, ha lement ez a dög 3 kg.

Sziasztok!

Helenahera, ez a barackos gombóc most nagyon megfogott...

Ne is mondjátok ezt a fogyást. Rajtam van úgy 5-6 kiló plusz, de egyszerűen nem megy le, bármit is csinálok. Igaz, nem nagyon fogyóztam eddig, hiszen szoptattam, de lassan áttérünk a szilárd kajcsira, úgyhogy valamit nekem is tennem kell. Tudom, hogy nem vészes ez a pár kiló, de jobb megelőzni a nagyobb bajt.
Egyébként Nyareve, az egyik barátném hasonló módszerrel fogyott le bő 20 kilót, igaz másfél év alatt, de nagyjából tartja a súlyát már vagy 2 éve. Szinte semmi nasi, reggeli és ebéd abszolút normális kaja, viszont délután / este már csak gyümölcs és sok folyadék. Ehhez persze egészséges szervezet kell, na és igen, a genetika sajnos nagyon meghatározó. Van, aki koplal, koplal, mégsem fogy, csak tönkremegy.

Viszont mi Rióba készülünk, úgyhogy muszáj csininek lenni
Helenahera, te is jössz velünk? Megbeszéltük itt a lányokkal, hogy kb. 20 év múlva kimegyünk Rióba a karneválra. Azért akkor, mert addigra lesz időnk és pénzünk rá Addig meg gyúrunk

Képzeljétek, a mosómasánk után a bojlerünk következett: azt viszont ki kellett cserélni, nem volt mese.
Csak remélem, hogy nem így fog eltelni az egész év, hanem januárban minden előjön, és már nem lesz több gondunk semmivel.
A wc tartály is csepegett, de azt a párom megcsinálta.

De régen csináltam sajtlevest Azt hiszem ma az lesz, meg egy kis palacsinta.

Sziasztok!

Signora, köszi szépen a recepteket! Nagyon finomak már olvasás után is, és jól főzhetsz leírás alapján. A gombaleves valamikor mi is elkészítjük. : ) Régen nagyikám, mikor még sütött fánkot, ő is úgy csinálta, hogy beletette a közepébe a baracklekvárt és utána sütötte ki. : ) Csörögét szoktatok sütni? Azt is ez a nagyim csinált sokat, és finoman, míg élt.
Dragamamika, lehet, egy év alatt annyira hozzá szoksz, hogy fűszermentesen eszel, már utána nem is fogod kívánni. : ) Szoktam itt a CsaládiNeten olvasgatni Prof. Dr. Balázs Csaba endokrinológus cikkeit, rengeteget foglalkozik a pajzsmirigy problémákkal. Olvastad már az írásait?
Nyareve, szólj a háziorvosodnak, hogy szeretnél elmenni egy ilyen kivizsgálásra, adjon beutalót. Főleg, ha a pajzsmirigy betegségre utaló jeleket is felfedezed.
Megyek én is, megrohamozom a konyhát, megpirítom a hordós káposztát és kiszaggatom hozzá a sztrapacskát. : ))

Szép napot mindenkinek!

Sziasztok! Derűs napot mindenkinek!

nyareve: ilyen tanácsokkal engemet is elláttak, az oda figyelés helyet.
Engemet is olyan orvos küldött, akinek nem ez volt a dolga, de látta, hogy hiába megyek orvostól-orvosig.
helenahera: sajnos ez nem csak az olajra jellemző, sajnos nagyon sokszor nem tudjuk mit eszünk vagy iszunk.

Lehet később még benézek.

Sziasztok! Szép napot mindenkinek!

Dragamamika: lehet, hogy nálam is valami ilyen létezik alapból, de még egyszer sem küldtek ilyen vizsgálatra. Lefogyni letudok, csak megtartani azt a súlyt nem tudom, ami normális lenne. Nekem már az is betesz, ha egy órával tovább alszom a megszokottnál, vagy ha egy pohár víz helyett kettőt iszok. Állítólag genetikailag vagyok ilyen. Azt tanácsolták, hogy nagyon figyeljek oda mit és mennyit eszem. Semmi édesség, csoki, meg ilyenek. Pedig ezeket nagyon szeretem!
Nem is tudom hol olvastam: ami az életben jó, az vagy hízlal, vagy erkölcstelen. Khm.

Ma nagyon sok a dolgom, hozzá is látok, hogy tudjak jönni még.

További szép napot, vigyázzatok magatokra!

Helló mindenkinek!

Signóra, köszi a receptet! Nálunk ma bableves lesz és barackos gombóc.
A gombalevesed nagyon tetszik mi nem így szoktuk csinálni, de ezt kipróbálom.

Amit az olajról írtál nagyon érdekes, ebbe még bele se gondoltam.

A kajálásban nekem is vissza kellene fognom magam, csak még a szándékom kevés hozzá.

Na szép napot mindenkinek!

Sziasztok Mindenki!

Signora: nekem is az okozott először problémát, hogy fűszeresen készítettem a kaját, de mára már megszoktam, két hónap alatt.Igaz már előtte is vigyázni kelet, de nem ennyire.Most ez legalább egy évig így lesz. Voltam ma Miskolcon pajzsmirigy felülvizsgálatra és ott mondta a doki, az epe műtét után legalább egy évig ajánlja ezt a diétát.
Az unokám tojás terhelésére, majd májusban adnak időpontot, úgy az még odébb van.
nyareve:ez a fogyás nem olyan egyszerű, no nem az evés miatt.
Szülések után 67-70 kg voltam, mindegy mit ettem-ittam ez a súly maradt.
Egyszer drasztikusan elkezdtem hízni volt olyan hónap, 10kg-is.
Hiába mentem az orvoshoz, változókor, idegfeszültség,...stb, és egyszer mentem a tüdőgondozóba felülvizsgálatra, és ott a főorvos maga ajánlotta fel csináltassak már egy pajzsmirigy vizsgálatot, mert már nem az asthmától, hanem a hájtól fogok megfulladni.
Kiderült a pajzsmirigyem alul termel és ettől híztam olyan sokat. Egyébként beállt a gyógyszer is amit kaptam rá, és a diéta, így most 8 kilót fogytam, de legalább még 5x ennyivel már ki lennék békülve.
Ez egy kicsit hosszú lett. Bocsi.

Sziasztok Mindenki!

Először a fánk: régebben én is baracklekvárral töltöttem, de mindig savat csinál, ezért inkább a szilvát részesítem előnyben.

A gomba levest se simán csinálom, hanem egy kis hús/házinyúl oldala/és zöldség is van benne.
Most téli fülőkéből készítettem, és vajas galuskával, amibe petrezselyem zöldet is teszek.

Igen a kenyeret is magam sütöm, de sajnos nem kemencében, hanem a villanytűzhely sütőjében.

Közkívánatra:
Boszorkány pecsenye
Hozzávaló: 60dkg hús/ legjobb disznó, marha, v. borjú vegyesen/
60 dkg savanyú paprika /cecei alma/
15 dkg zsír /én már nem főzök olajjal, mert az csupán vegyianyag,és nem élelmiszer, aki diétázik javaslom a vaj használatát/
2 dl fehér bor
1 kis fej vöröshagyma
2-3 gerezd fokhagyma
só, bors ízlés szerint,
A hagymát megfuttatom a felforrósított zsiradékon,és fehérre sütöm a húsokat, amit inkább hosszúkás csíkokra vágok.Beleteszem a többi fűszereket is és a savanyú paprikát, amit szintén csíkokra vágok.5 percig dinsztelem és felöntöm a fehérborral.Lassú tűzön készre párolom.
Amíg a héjában megfő a burgonya, addig az is elkészül.Jó étvágyat!

Boci szelet: google és előjön a recept, most csináltam először.

Ma nem főzök, vasalok, és javítás a ruhatárban.
Nálunk szakad a hó,de már inkább havaseső
Mindenkinek szép napot.