SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORBABA-MAMA HÍRLEVELEKFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEK

Értelem, vagy érzelem? Döntsön a lélek! (Cikkíró pályázatra beküldött írás)

Zsiga Brigitta [cikkei] - 2011-04-22
Sokak szerint érzelmeink intelligens használatának elsajátításán múlhat az, hogy az emberiség fejlődése végre új stádiumba léphessen. Ügy tűnik, hogy vége az ész uralmának, a szív és a lélek szerepe újra előtérbe kerül.
Értelem, vagy érzelem? Döntsön a lélek! (Cikkíró pályázatra beküldött írás)

 

Napjainkban megdőlni látszik az a nézet, hogy sorsunkat legnagyobb mértékben az IQ-val jellemzett szellemi adottságok határozzák meg. Ahhoz, hogy az ember sikeres legyen, ki tudja teljesíteni önmagát, nem csupán a nagyrészt genetikailag meghatározott értelmi intelligencia szükséges. Vizsgálatok bizonyítják azt, hogy többek között az önkontroll, a motiváció, a remény és az empátia hiánya a legtehetségesebb elmék sorsát is zátonyra futtathatja. A boldoguláshoz tehát nem elég a megfelelő szellemi adottság.

A sikert befolyásoló tényezőknek ideális esetben is mindössze húsz százalékát teszi ki az értelmi intelligencia. A fennmaradó nyolcvan százalék az érzelmek intelligens használatától függ. (Persze a gazdasági, társadalmi, szociális és egyéb környezeti hatásokat sem árt figyelembe venni.) Az érzelmek intelligens használata azt jelenti, hogy egy személy képes rá, hogy a helyzetnek megfelelő érzelmeit a megfelelő emberre, a megfelelő erőséggel irányítja, elfogadható módon és célból.

Az érzelmi intelligencia (EQ) képességei közé tartoznak például a kitartás, az indulatkontroll, a vágykielégítés késleltetése, a hangulatok kiegyensúlyozása, az empátia és az optimizmus. Fentiek nagyon fontosak a magánéleti és munkahelyi siker szempontjából.

Éppen ezért lenne kívánatos, hogy a felnőttkor küszöbére megtanuljunk helyesen bánni érzelmeinkkel. Ha ez nem sikerül, nem leszünk képesek szellemi adottságainkat kibontakoztatni életünk folyamán, rosszabb esetben érzelmi zavarokkal fogunk küzdeni.

Az iskolák feladata tehát az lenne, hogy a gyermekek és serdülők részére elérhetővé, vagy kötelezővé tegye a személyiség megismerését, fejlesztését és nevelését (ahogy azt az USA–ban is teszik). Ezen kívül a felnőttképzésnek, továbbképzésnek és a tanárképzésnek is foglalkoznia kellene az önismeret, az önkontroll, az empátia, a konfliktuskezelés, és az együttműködés kérdéskörével, hogy a már felnőtt nemzedék intelligens érzelmi viselkedésével példát mutasson a következő generációknak.

És még valami. Újabban a legmagasabb fokú intelligencia létezéséről is beszélnek szakemberek, amely minden emberben megtalálható, és az élet értelmére vonatkozó kérdéseket inspirálja. Ez a spirituális intelligencia (SQ), aminek segítségével el tudjuk dönteni, hogy adott helyzetben az eszünkre, vagy a szívünkre hallgassunk (lelkiismeret, bölcsesség). Tulajdonképpen a harmóniateremtésre, boldogságra való képességet mutatja.

Jó hír, hogy szakemberek szerint mindhárom fejleszthető...

(A hozzászólások megjelenítéséhez jelentkezz be Facebookra!)

LEGOLVASOTTABB

Magát okolta a kisfiú, amiért megrúgta az edző - nyilatkozott az édesanya, aki az internetről tudta meg, mi történt

Magát okolta a kisfiú, amiért megrúgta az edző - nyilatkozott az édesanya, aki az internetről tudta meg, mi történt

"Ő azt hitte, hogy annyira rosszat tett, hogy ezt megérdemelte. És még szégyellte is" - mondta el az anya.
A fiatalabb cukorbetegeknél magasabb a rák kialakulásának kockázata

A fiatalabb cukorbetegeknél magasabb a rák kialakulásának kockázata

A diabétesz jelentősen megnöveli a daganatok kockázatát, elsősorban a 40-54 évesek körében - derül ki a Semmelweis Egyetem Diabetes Research and Clinical Practice nevű szaklapban publikált friss kutatásából. A több mint hárommillió magyar páciens adatait feldolgozó elemzés szerint a rák előfordulásának kockázata már a cukorbetegség diagnosztizálása előtt emelkedni kezd, és a rákövetkező évben tetőzik. A szakemberek ezért a szűrővizsgálatok fontosságát hangsúlyozzák.
Plüss állatokat gyűjt a kis betegeknek a Szent János Kórház gyermeksebészete

Plüss állatokat gyűjt a kis betegeknek a Szent János Kórház gyermeksebészete

Töltsük fel együtt a kifogyott készletet: a plüss állatokkal a beteg gyerekek bátorságát szokták jutalmazni.
Életműdíjat kapott korábban Novák Katalintól a férfi, aki felrúgott egy gyereket a szolnoki kalandparkban

Életműdíjat kapott korábban Novák Katalintól a férfi, aki felrúgott egy gyereket a szolnoki kalandparkban

Az elkövető kilétére hamar fény derült - A. Tibor már reagált is az eseményekre.
Tudtad, hogy nyáron a szemed a vízben is veszélynek lehet kitéve?

Tudtad, hogy nyáron a szemed a vízben is veszélynek lehet kitéve?

Mielőtt belevetjük magunkat a nyárba, illetve a medencébe vagy épp a Balatonba, jó, ha tudjuk, hogy nem csupán a bőrünket kell felkészíteni a nap káros sugarai ellen, szemünk megfelelő UV védelme ugyanúgy fontos. Minden, optikában kapható napszemüveg megfelel ennek a célnak. Világos szeműek általában érzékenyebbek a nyári, intenzívebb fényre, nekik emiatt fokozottan ajánlott a napszemüveg viselése. A szemünk megfelelő védelméről azonban nem csak a parton, hanem a vízben is gondoskodni kell a vízben lévő baktériumok miatt. Ha betartunk néhány alapvető szabályt, felhőtlen nyár elé nézhetünk, már ami a szemünk egészségét illeti.
A szerkesztő ajánlja