SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORBABA-MAMA HÍRLEVELEKFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEK

Párkeresés válás után gyerekkel (Cikkíró pályázatra beküldött írás)

Erdei Judit [cikkei] - 2011-04-14
Mit tehetsz és mit ne tegyél, ha egyedülálló anyuka, vagy apuka vagy?
Párkeresés válás után gyerekkel (Cikkíró pályázatra beküldött írás)

 Külső változások

Megteheted:

·         Csináltass magadnak új frizurát

·         Vegyél új kozmetikai szereket és használd őket. Körömlakk, parfüm, szájfény.

·         Vedd meg magadnak azt a blúzt (inget), amit már rég kinéztél.

·         Szerezz be szexi alsóneműt, és azt viseld a ruhád alatt. Csak te tudod mi van rajtad, de sugározni fog rólad.

Ne tedd:

·         Ne válts stílust, ha az nem illik hozzád!

·         Ne akarj más lenni, mint amilyen vagy!

·         Ne légy túl kihívó, mert a célod nem 1 éjszaka….?

 
Belső változások

Megteheted:

·         Zárd le a múltat. Írd ki magadból a fájdalmat.

·         Nyiss egy naplót az új életednek. Mindennap írd le a sikerélményeidet. Apró bókok, pillantások….

·         Mosolyogj az emberekre. Hidd el, visszamosolyognak rád. Ragyogjon rólad az életvidámság.

·         Olvass mindennap pozitív gondolkodásról szóló könyveket. Keress a neten is ilyen portálokat.

·         Hallgass vidám zenét vasalás, takarítás közben, énekelj az autóban. A zene hangulatba hoz.

·         Legyél nyitott. Mondj igent, ha nincs is kedved egy programhoz. Még az is lehet, hogy jól sül el.

·         Nézd meg az „Igenember” C. filmet ( Jim Carrey ), Meríts belőle erőt. Persze csak a józan ész keretein belül. Élvezd a szabadságot…egy ideig.

Ne tedd:

·         Ne bánd a múltat, és ne hibáztass senkit, amiért ilyen helyzetben vagy.

·         Ne sírj sokat, attól nem lesz szebb a jövőd.

·         Ne sajnáld magad, mástól sem azt várod.

·         Ne görcsölj, hogy egyedül vagy. Minél inkább rágörcsölsz, annál több csalódás érhet.

·         Ne nézz szomorú, szerelmes filmeket.

 
Ismerkedési tippek



Megteheted:

·         Regisztrálhatsz társkereső portálokon. ( csak óvatosan )

·         Mindennap mozdulj ki otthonról. A munkádon kívül.

·         Ápold a baráti kapcsolataidat.

·         Kezdj el edzőterembe járni. Itt kérhetsz segítséget egy szimpatikus idegentől.

·         Iratkozz be valamilyen tanfolyamra, ami érdekel, és lehet, hogy már rég el akartad végezni. Lehet, hogy épp itt akadsz rá az igazira.

·         Ha szereted az állatokat, szerezz be egy kiskutyát. Egyrészt enyhíti a magányodat, másrészt a kötelező séták alkalmával sok új ismeretséget köthetsz. Közös téma pedig első körben lehet a kutya.

Ne tedd:

·         Ne sopánkodj idegenek előtt, hogy egyedül vagy, mert csak sajnálni fognak.

·         Ne a múltadról mesélj, ha beszélgetsz valakivel.

·         Ne bízd a barátaidra a kerítő szerepét.

·         Ne zárkózz be, mert nehéz lesz kimozdulni.

 
Érzed a változást?

Amikor már elég jól érzed magad nap mint nap, kezded élvezni az életet, nem is gondolsz rá, hogy egyedül vagy, amikor már nem görcsölsz,és nem is várod, na majd akkor fog szembe jönni veled a szerelem. Ez tuti.

 
Hogyan illesszük be a családba?

·         Keressük meg a közös pontokat, érdeklődési köröket, ez minden gyereknél és életkornál más lehet. Sport, film, játék.

·         Jó lehetőség egy közös kirándulás, ami a gyereknek is tetszik. Pl.: állatkert.

·         Aztán meg lehet hívni ebédre, vacsorára a jelöltet, a gyerek kedvencét főzve. Lényeg a pozitív kép összekapcsolása.

·         A megfelelő időpont nagyon fontos, mikorra időzítsük az első találkozót. Ez ne a gyerek számára kiemelt fontosságú esemény legyen. PL.: előadás, táncbemutató, Stb. Ne!

·          Tudatosítsuk a gyerek-(ek)ben, hogy az illető anya, vagy apa párja lesz, és nem a másik szülő helyettesítője.

·         A többit bízzuk az életre, hisz a gyerek is alkalmazkodik majd. A legfontosabb a fokozatosság, a bizalom kialakítása.

 
Nézzünk kicsit a jövőbe:

Mi várható a 22. században párválasztás tekintetében?

 Mindenki már a születése pillanatában át fog esni egy DNS molekula vizsgálaton, amit erre kitalált programban dolgoznak fel, kizárva a betegségek lehetőségeit, feltárva a jövőbeli várható külső és belső tulajdonságokat összevetve egy másik program kalkulációjának segítségével már ekkor kidobja a gép a legideálisabb párjelöltet. Ez lesz az egyedi megoldás egyénre szabva a harmonikus kapcsolat érdekében. Csak abban bízom, hogy a szerelemre kódolt gént soha nem iktatják ki az ember térképéből. Mit érne nélküle az élet, nem?

 Szerinted a 22. sz - ban hogyan választanak majd párt az emberek? Írd le elképzelésed, véleményed.

(A hozzászólások megjelenítéséhez jelentkezz be Facebookra!)

LEGOLVASOTTABB

Szamárköhögésem velőt rázó története

Szamárköhögésem velőt rázó története

Légútjaimat általában békés hámszövet fedi, aminek a felszínén levő kis csillók segítenek kisöprögetni onnan a kórokozókat. Akkoriban éppen egy közönséges megfázással küzdöttem, orrfolyással, enyhe köhögéssel, amivel úgy véltem, a munkám megszakítása nélkül megbirkózom. Azonban a kór alattomos módon dolgozva elkezdett toxinokat gyártani, melyek észrevétlenül megtapadtak a csillós szöveten, méreganyagokat bocsájtottak ki rá, míg egy sűrű, ragadós váladék képződött és a légútjaim beszűkültek. Mindebből annyit érzékeltem, hogy nem kapok levegőt.
Felakasztotta magát egy diák egy szegedi általános iskolában

Felakasztotta magát egy diák egy szegedi általános iskolában

A hatóságok teljes hírzárlatot rendeltek el az esettel kapcsolatban.
Mi okozhat magas vércukorszintet reggelente?

Mi okozhat magas vércukorszintet reggelente?

Inzulinos cukorbetegként rendre magas vércukorszintet mérsz reggelente, és nem érted, miért? Elképzelhető, hogy az éjszakai vércukorcsökkenés kiváltotta Somogyi-hatás áll a háttérben. Hogy milyen okok idézik elő ezt az állapotot, és mi a teendő vele, arról Prof. Dr. Somogyi Anikót, a Cukorbetegközpont diabetológus, endokrinológus, lipidológus szakorvosát kérdeztük.
Így szedjük a vitaminokat, nyomelemeket!

Így szedjük a vitaminokat, nyomelemeket!

A téli időszakban még azok is szednek vitaminokat és nyomelemeket, akik az év többi részében nem. Annak érdekében, hogy ezek a készítmények valóban ki tudják fejteni jótékony hatásukat, érdemes tudni, hogy milyen napszakban és mivel érdemes - esetleg mivel nem ajánlott - bevenni, illetve hogy milyen állapotok esetén vagy milyen gyógyszerekkel együtt fontos a körültekintés az alkalmazásuk során. Ezekben a kérdésekben a Semmelweis Egyetem Egyetemi Gyógyszertár Gyógyszerügyi Szervezési Intézet szakgyógyszerészei, dr. Horváth István László és dr. Vajda Péter segítik az eligazodást.
Mikor és miért érdemes vizeletvizsgálatot végeztetni?

Mikor és miért érdemes vizeletvizsgálatot végeztetni?

A vizelet a vese működésének eredménye, azaz segítségével számos belgyógyászati problémára derülhet fény. Dr. Rákász István az Urológiai Központ urológusa szerint vizelési panaszok, illetve urológiai jellegű tünetek esetén elengedhetetlen a vizeletvizsgálat, de az évenkénti kivizsgálás részeként is fontos megcsináltatni.
A szerkesztő ajánlja