SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORBABA-MAMA HÍRLEVELEKFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEK

Levesbetétek

Kókai Kata [cikkei] - 2005-11-17
Minden háziasszonnyal előfordul, hogy kifogy az ötletekből, esetleg nincs kedve hosszú időt eltölteni a bonyolult levesek elkészítésével. Helyette rendelkezésre áll számtalan levesbetét, melyek könnyen elkészíthetők, ugyanakkor bármely egyszerű levesnek különleges ízt adnak.
Levesbetétek

Vajas galuska

Hozzávalók:


15 dkg liszt
5 dkg vaj
1 tojás


A vajat elkeverjük a liszttel, megsózzuk, hozzáadjuk a tojást, majd elkeverjük. A kész masszából kiskanállal galuskákat szaggatunk, majd a forró levesben megfőzzük.



Parmezános galuska

Hozzávalók:


10 dkg margarin
1 tojássárgája
2 tojás
só, bors, szerecsendió
14 dkg liszt
7 dkg parmezán sajt

A vajat, sót, tojássárgáját összeöntjük és habosra keverjük, borssal, szerecsendióval ízesítjük. A fehérjéből habot készítünk, majd a liszttel és a sajttal hozzákeverjük a már elkészült masszához. Galuskát formálunk belőle, és a levesben kb. 10 perc alatt készre főzzük.



Sós fánkok

Hozzávalók:


6 dkg liszt
1 db tojás
1 dl tej

olaj

A tojást elkeverjük a tejjel és a liszttel, majd hozzáadjuk a sót. Nokedli szaggatón forró zsírba csöpögtetjük, és arany barnára sütjük.



Rizsgombóc

Hozzávalók:


7 dkg rizs
1 dkg vaj
2 tojás
olaj
petrezselyem


A rizst az olajon megpirítjuk, amíg a szemek jól elválnak egymástól, majd dupla mennyiségű vizet öntünk rá, egy kevés sóval ízesítjük és megpároljuk. Egy egész tojást, és egy tojás sárgáját összekeverjük a vajjal, majd hozzáadjuk a kihűlt rizst és gombócokat formálunk belőle. A levesben puhára főzzük.



Zöldfűszeres zsemlekocka

Hozzávalók:


1 db zsemle
1 dl olíva olaj
zöldfűszerek

A zöldfűszereket (kakkukfű, oregano, rozmaring, bazsalikom, lestyán) beáztatjuk az olívaolajba, és egy-két napig állni hagyjuk jól zárható üvegben. A kész fűszerolajjal megpermetezzük a kockákra vágott zsömléket, és fél órára alufóliába csomagolva állni hagyjuk, hogy átvegye az ízeket. A megmaradt olajban arany barnára pirítjuk a zsemlekockákat.


 

(A hozzászólások megjelenítéséhez jelentkezz be Facebookra!)

LEGOLVASOTTABB

Felakasztotta magát egy diák egy szegedi általános iskolában

Felakasztotta magát egy diák egy szegedi általános iskolában

A hatóságok teljes hírzárlatot rendeltek el az esettel kapcsolatban.
Szamárköhögésem velőt rázó története

Szamárköhögésem velőt rázó története

Légútjaimat általában békés hámszövet fedi, aminek a felszínén levő kis csillók segítenek kisöprögetni onnan a kórokozókat. Akkoriban éppen egy közönséges megfázással küzdöttem, orrfolyással, enyhe köhögéssel, amivel úgy véltem, a munkám megszakítása nélkül megbirkózom. Azonban a kór alattomos módon dolgozva elkezdett toxinokat gyártani, melyek észrevétlenül megtapadtak a csillós szöveten, méreganyagokat bocsájtottak ki rá, míg egy sűrű, ragadós váladék képződött és a légútjaim beszűkültek. Mindebből annyit érzékeltem, hogy nem kapok levegőt.
Mi okozhat magas vércukorszintet reggelente?

Mi okozhat magas vércukorszintet reggelente?

Inzulinos cukorbetegként rendre magas vércukorszintet mérsz reggelente, és nem érted, miért? Elképzelhető, hogy az éjszakai vércukorcsökkenés kiváltotta Somogyi-hatás áll a háttérben. Hogy milyen okok idézik elő ezt az állapotot, és mi a teendő vele, arról Prof. Dr. Somogyi Anikót, a Cukorbetegközpont diabetológus, endokrinológus, lipidológus szakorvosát kérdeztük.
Így szedjük a vitaminokat, nyomelemeket!

Így szedjük a vitaminokat, nyomelemeket!

A téli időszakban még azok is szednek vitaminokat és nyomelemeket, akik az év többi részében nem. Annak érdekében, hogy ezek a készítmények valóban ki tudják fejteni jótékony hatásukat, érdemes tudni, hogy milyen napszakban és mivel érdemes - esetleg mivel nem ajánlott - bevenni, illetve hogy milyen állapotok esetén vagy milyen gyógyszerekkel együtt fontos a körültekintés az alkalmazásuk során. Ezekben a kérdésekben a Semmelweis Egyetem Egyetemi Gyógyszertár Gyógyszerügyi Szervezési Intézet szakgyógyszerészei, dr. Horváth István László és dr. Vajda Péter segítik az eligazodást.
Mikor és miért érdemes vizeletvizsgálatot végeztetni?

Mikor és miért érdemes vizeletvizsgálatot végeztetni?

A vizelet a vese működésének eredménye, azaz segítségével számos belgyógyászati problémára derülhet fény. Dr. Rákász István az Urológiai Központ urológusa szerint vizelési panaszok, illetve urológiai jellegű tünetek esetén elengedhetetlen a vizeletvizsgálat, de az évenkénti kivizsgálás részeként is fontos megcsináltatni.
A szerkesztő ajánlja