SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORBABA-MAMA HÍRLEVELEKFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEK

Karácsonyi tanácsok

Gombos Beáta [cikkei] - 2008-12-12
Mikulás, karácsony, újév. Az év végi ünnepekre nagy-nagy szeretettel, de kis fantáziával mozgósítjuk bukszánk tartalékait.
Karácsonyi tanácsok

Eszünk helyett azonban sokszor a szemünkkel vásárolunk - otthon pedig eszeveszett díszbugyolálásba kezdünk.
Jó lenne, ha a szeretet ünnepébe belegondolnánk a környezet kíméletét is, és megfogadnánk az alábbi tanácsokat.

Csomagolásnál:

  • a csomagolóanyag érték, bánjunk vele takarékosan. Az egyébként is díszes csomagolású terméket fölösleges tovább bugyolálni;
  • drága díszcsomagolók helyett használjuk fel a régi színes újságok, vagy falinaptárak képeit. Jópofák az így kitapétázott kartondobozok is;
  • az egyszerű csomagoló- vagy zsírpapírt megfújva, magunk is készíthetünk díszcsomagolást. Kellékek: temperafesték, szobanövény spriccelő, sablonok, fenyőágak és egy kis fantázia ;
  • a műanyagból készült szatyrok, díszes csicsák, masnik és az alufóliák helyett válasszunk színes papírból készült táskákat és díszeket;
  • csomagolásnál is mellőzzük az egészségre veszélyes adalékokat tartalmazó anyagokat (Technokol ragasztó, alkoholos filc, ólomtartalmú lamellák);
  • az épen megmenekült kartondobozokat, díszeket, csomagolópapírokat tegyük félre és használjuk fel újra;

Ajándékozásnál:

  • egy szülőnek az a legértékesebb ajándék, amelyet a gyermeke maga készít neki;
  • ne dőljünk be a reklámoknak és ne engedjük magunkat zsarolni. Gyermekünknek olyan ajándékot vegyünk, amilyenre valójában szüksége van, és nem haladja meg a család teherbíró-képességét;
  • a játék fejlessze a gyermek kézügyességét, segítse értelmi fejlődését. Legyen tartós, javítható, természetes alapanyagú. Ne tartalmazzon mérgező anyagot és ne termeljen veszélyes hulladékot (szárazelem);
  • a csekély pedagógiai értékű drága elemes játékok és használati tárgyak helyett vegyünk mechanikus szerkezetűt vagy napelemeset;
  • kerüljük az értelmetlen divatjátékokat, és az erőszakra nevelő videójáték-programokat, fegyverutánzatokat;
  • kisgyermekek kezébe ne adjunk PVC-ből készült vagy gombelemmel működő játékokat;
  • a felnőttnek szánt ajándék is legyen értelmes és hasznos, de az sem árt, ha környezetbarát (természetes alapanyagú ruhanemű, natúrkozmetikum, energiatakarékos háztartási gépek, stb.). Vásárlásnál előre tisztázzuk a csere lehetőségét;

Egyéb tanácsok:

  • ne vegyünk elemes (zenélő) képeslapokat;
  • fenyőfánkat és a lakást csinosítsuk természetes alapanyagból készített díszekkel. Legolcsóbb, ha magunk csináljuk - legkedvesebb, ha családtagjainkkal együtt;
  • a fenyőfa és az ablakok cicomázásánál mellőzzük a hajtógázos műhó-palackot;
  • csökkentsük az ünnepi étkezések hulladékát is (vegyünk kevesebb bolti mélyhűtött árut). Italt lehetőleg csak betétes üvegben vásároljunk;
  • városban szerveztessük meg az önkormányzattal a karácsonyfák összegyűjtését és komposztálását.

Forrás: www.helloinfo.hu
Fotó: Hans/Pixabay.com

(A hozzászólások megjelenítéséhez jelentkezz be Facebookra!)

LEGOLVASOTTABB

Felakasztotta magát egy diák egy szegedi általános iskolában

Felakasztotta magát egy diák egy szegedi általános iskolában

A hatóságok teljes hírzárlatot rendeltek el az esettel kapcsolatban.
Szamárköhögésem velőt rázó története

Szamárköhögésem velőt rázó története

Légútjaimat általában békés hámszövet fedi, aminek a felszínén levő kis csillók segítenek kisöprögetni onnan a kórokozókat. Akkoriban éppen egy közönséges megfázással küzdöttem, orrfolyással, enyhe köhögéssel, amivel úgy véltem, a munkám megszakítása nélkül megbirkózom. Azonban a kór alattomos módon dolgozva elkezdett toxinokat gyártani, melyek észrevétlenül megtapadtak a csillós szöveten, méreganyagokat bocsájtottak ki rá, míg egy sűrű, ragadós váladék képződött és a légútjaim beszűkültek. Mindebből annyit érzékeltem, hogy nem kapok levegőt.
Mi okozhat magas vércukorszintet reggelente?

Mi okozhat magas vércukorszintet reggelente?

Inzulinos cukorbetegként rendre magas vércukorszintet mérsz reggelente, és nem érted, miért? Elképzelhető, hogy az éjszakai vércukorcsökkenés kiváltotta Somogyi-hatás áll a háttérben. Hogy milyen okok idézik elő ezt az állapotot, és mi a teendő vele, arról Prof. Dr. Somogyi Anikót, a Cukorbetegközpont diabetológus, endokrinológus, lipidológus szakorvosát kérdeztük.
Így szedjük a vitaminokat, nyomelemeket!

Így szedjük a vitaminokat, nyomelemeket!

A téli időszakban még azok is szednek vitaminokat és nyomelemeket, akik az év többi részében nem. Annak érdekében, hogy ezek a készítmények valóban ki tudják fejteni jótékony hatásukat, érdemes tudni, hogy milyen napszakban és mivel érdemes - esetleg mivel nem ajánlott - bevenni, illetve hogy milyen állapotok esetén vagy milyen gyógyszerekkel együtt fontos a körültekintés az alkalmazásuk során. Ezekben a kérdésekben a Semmelweis Egyetem Egyetemi Gyógyszertár Gyógyszerügyi Szervezési Intézet szakgyógyszerészei, dr. Horváth István László és dr. Vajda Péter segítik az eligazodást.
Mikor és miért érdemes vizeletvizsgálatot végeztetni?

Mikor és miért érdemes vizeletvizsgálatot végeztetni?

A vizelet a vese működésének eredménye, azaz segítségével számos belgyógyászati problémára derülhet fény. Dr. Rákász István az Urológiai Központ urológusa szerint vizelési panaszok, illetve urológiai jellegű tünetek esetén elengedhetetlen a vizeletvizsgálat, de az évenkénti kivizsgálás részeként is fontos megcsináltatni.
A szerkesztő ajánlja