SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORBABA-MAMA HÍRLEVELEKFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEK
Berényi Mariann


Berényi Mariann
Bach virágterápia tanácsadó, parapszichológus

Választott témakör:

szorongás

Témakörök

Kérdezz-felelek

Kérdezni a gomb megnyomásával tudsz, amennyiben a napi kérdések száma még nem haladta meg a napi limitet.

Bach-cseppek szorongásra

Kedves Mariann!
Gyerekkorom óta erősen szorongó alkat vagyok, amennyire vissza tudok emlékezni, kb. kamaszkorom kezdetétől, amikor meghalt a testvérem. Alapvetően mégis kiegyensúlyozott felnőtt lettem, sok mindent elértem az életben, de az emberi kapcsolataim, párkapcsolataim nem teljesen jól működnek. A mai napig sokféle módon "kezelem" az érzelmeimet és a belső félelmeimet (jóga, meditáció, gyógyteák), de - igaz, egyre ritkábban - még mindig jelentkeznek a szorongásos tünetek: erős kézizzadás, száj finom rángása, bizonyos helyzetektől rettegés (pl. szereplés ismeretlen tömeg előtt, megfelelési kényszer, váratlan helyzetek). Milyen Bach-cseppeket javasolna és milyen dózisban?
Segítségét előre is köszönöm,
Ágnes
Kedves Ágnes!

Ha csak esetenként tör Önre a szorongás, akkor ezt kitűnően enyhíti az Elsősegély Cseppek (Rescue Remedy), az egyetlen keverék, amit maga Bach doktor állított össze, testi vagy lelki megrázkódtatás enyhítésére. Ezt akkor kell bevenni, amikor a tünetek jelentkeznek, mégpedig egy pohár vízben feloldva 3-4 cseppet. Ha ez nem lehetséges, pl. utazás miatt, akkor azt szoktam javasolni, hogy egy fél literes ásványvizes palackba cseppentsünk ugyanennyit, azt magunkkal is tudjuk vinni és alkalmanként kortyoljunk belőle. Az Elsősegély Cseppet homeopátiás patikákban is lehet kapni.

Ugyanakkor a szorongást a rezgőnyár oldja a legjobban, ezért én ezt az egy eszenciát még külön megvenném és beletenném a keverékbe. Nem kell rendszeresen szedni, csak alkalmanként, illetve ha tudja előre, hogy stresszesebb napja lesz. Kívánok sok egészséget:

Berényi Mariann
2015-11-24 15:36:02
Olvasói értékelés: 5/5
A szerkesztő ajánlja