SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORBABA-MAMA HÍRLEVELEKFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEK

A gyermekek egészséges táplálkozásáról

Családinet [cikkei] - 2007-01-29
A szülők, elsősorban az édesanyák tájékoztatását tűzte ki céljául a Nagyranövök Mozgalom, melynek fő vezérlő elve a gyermekek egészséges táplálkozására való nevelése. A Nagyranövök Mozgalom megújítja honlapját is, tavasszal pedig ez idáig egyedülálló, - a Szonda Ipsos nevével fémjelzett - reprezentatív felmérés készül az általános iskolások étkezési, elsősorban reggelizési szokásairól.
A gyermekek egészséges táplálkozásáról

Alig valamivel több, mint fél éve kelt életre a Nagyranövök Mozgalom, mely nem elégszik meg a szülők puszta tájékoztatásával, hanem figyelemfelkeltő kampányba is kezd annak érdekében, hogy a gyerekek egészségesen étkezzenek otthon, így felnőve ők maguk is tudatosan alakíthassák táplálkozásukat.

A korábbi tapasztalatok alapján a gyermekek többsége sajnos nem étkezik helyesen. Mivel gyakran nem is reggeliznek, így nem jutnak kellő vitamin és energiamennyiséghez, amely segítené őket az egész napos koncentrációban és a megfelelő teljesítmény elérésében. Pedig a nap indításához elegendő lenne egy szelet teljes kiőrlésű lisztből készült kenyér margarinnal megkenve, felvágottal és zöldségekkel megrakva.

 

A szülők aktivizálása mellett a mozgalom egy országos méretű, reprezentatív kutatást is készít annak kiderítésére, vajon reggeliznek-e a gyerekek, és ha igen, mit esznek? A fentieket megerősítendő, táplálkozástudományi szakemberek szerint ugyanis a nap első étkezése a legfontosabb mind közül, ez pedig különösen igaz a legkisebbekre. És bár a legtöbb szülő tisztában van ezzel, mégis csak kevesen tesznek érte. A kutatás során ezért eddig egyedülálló módon nem csak a szülőket, hanem magukat a gyerekeket kérdezik, így étkezési szokásaikról közvetlenebb információkat kaphatunk.

A kutatás – amelyet az Országos Egészségfejlesztési Intézet (OEFI) is támogat – célja, hogy a szakemberek feltérképezhessék azokat a területeket, ahol hiányosságok vannak. A kérdőívek eredményeit tanulmányban összegzi a Nagyranövök Mozgalom; az ebből levont következtetések birtokában, a későbbiekben sokkal célzottabban szervezhetők a szülőknek szánt figyelemfelhívó, illetve oktató jellegű kampányok. A hamarosan megújuló honlapra a kutatás metódusa és eredményei részletesen is felkerülnek, így nyújtva teljes tájékoztatást az érdeklődőknek.

Bővebb információ: www.nagyranovok.hu

 

(A hozzászólások megjelenítéséhez jelentkezz be Facebookra!)

LEGOLVASOTTABB

Magát okolta a kisfiú, amiért megrúgta az edző - nyilatkozott az édesanya, aki az internetről tudta meg, mi történt

Magát okolta a kisfiú, amiért megrúgta az edző - nyilatkozott az édesanya, aki az internetről tudta meg, mi történt

"Ő azt hitte, hogy annyira rosszat tett, hogy ezt megérdemelte. És még szégyellte is" - mondta el az anya.
A fiatalabb cukorbetegeknél magasabb a rák kialakulásának kockázata

A fiatalabb cukorbetegeknél magasabb a rák kialakulásának kockázata

A diabétesz jelentősen megnöveli a daganatok kockázatát, elsősorban a 40-54 évesek körében - derül ki a Semmelweis Egyetem Diabetes Research and Clinical Practice nevű szaklapban publikált friss kutatásából. A több mint hárommillió magyar páciens adatait feldolgozó elemzés szerint a rák előfordulásának kockázata már a cukorbetegség diagnosztizálása előtt emelkedni kezd, és a rákövetkező évben tetőzik. A szakemberek ezért a szűrővizsgálatok fontosságát hangsúlyozzák.
Plüss állatokat gyűjt a kis betegeknek a Szent János Kórház gyermeksebészete

Plüss állatokat gyűjt a kis betegeknek a Szent János Kórház gyermeksebészete

Töltsük fel együtt a kifogyott készletet: a plüss állatokkal a beteg gyerekek bátorságát szokták jutalmazni.
Életműdíjat kapott korábban Novák Katalintól a férfi, aki felrúgott egy gyereket a szolnoki kalandparkban

Életműdíjat kapott korábban Novák Katalintól a férfi, aki felrúgott egy gyereket a szolnoki kalandparkban

Az elkövető kilétére hamar fény derült - A. Tibor már reagált is az eseményekre.
Tudtad, hogy nyáron a szemed a vízben is veszélynek lehet kitéve?

Tudtad, hogy nyáron a szemed a vízben is veszélynek lehet kitéve?

Mielőtt belevetjük magunkat a nyárba, illetve a medencébe vagy épp a Balatonba, jó, ha tudjuk, hogy nem csupán a bőrünket kell felkészíteni a nap káros sugarai ellen, szemünk megfelelő UV védelme ugyanúgy fontos. Minden, optikában kapható napszemüveg megfelel ennek a célnak. Világos szeműek általában érzékenyebbek a nyári, intenzívebb fényre, nekik emiatt fokozottan ajánlott a napszemüveg viselése. A szemünk megfelelő védelméről azonban nem csak a parton, hanem a vízben is gondoskodni kell a vízben lévő baktériumok miatt. Ha betartunk néhány alapvető szabályt, felhőtlen nyár elé nézhetünk, már ami a szemünk egészségét illeti.
A szerkesztő ajánlja