Egy pszichológus tanácsai azoknak a gyerekeknek, akik szombaton írják meg a középiskolai felvételit

Szombaton kerül sor a középiskolai központi írásbeli felvételire: a 4, 6 és 8 osztályos gimnáziumokba jelentkezők is most fognak számot adni tudásukról.

A szóbelik a következő hónapokban zajlanak majd, de ahhoz, hogy a kiszemelt iskolákba egyáltalán behívják szóbelizni a tanulót, kulcsfontosságú, hogy jól sikerüljön az írásbeli vizsgája - így érthető, ha gyermekünk stresszesebb ebben a lelkileg megterhelő időszakban. 

Eppel-Pásztor Adrienn pszichológus fontos tanácsokat posztolt a Facebookon: mindenképp olvassátok el, ha gyermeked is a holnapi felvételivel néz farkasszemet!

A teljes stresszoldó, felvételire felkészítő munkafüzetet itt tudod megnézni: Felvételi felkészítő munkafüzet

Sikeres felételi vizsgát kívánunk mindenkinek!

Utolsó teendők a felvételi előtt: 

Tudnivalók a felvételiről:

Általános tippek, ötletek:

Eszközök a stressz levezetésére:

Mit tegyen a gyerek, ha hirtelen bepánikol?

Mit tegyen a vizsga közben?

További hasznos tanácsok a stressz csökkentésére:

• 101 módszer a stressz csökkentésére - egy középiskolai tanár kincset érő ajándéka a diákok számára
• Hogyan éljük túl az érettségit? - Jocó bácsi 23 hasznos tanácsa a végzős diákoknak és szüleiknek

Indexkép: Depositphotos.com