|
|
Kérdezz-felelek
Legkimerítőbb az alvásprobléma, sem elaludni nem tudok, sem átaludni az éjszakát. Álmosságot sosem érzek, csak rettentően fáradtságot és ez természetesen nagyon megvisel idegileg, hangulatilag. A hőhullámok valamelyest enyhültek az évek során, de nem szűntek meg.
Pár éve ízületi fájdalmak társultak mindehhez, elképesztő mértékben tud fájni szinte minden porcikám.
Úgy 10 napja kezdtem barátcserjét szedni, amitől a hőhullámok enyhülését várom, de válaszleveleiben többféle készítményről olvasok, amiről úgy gondolom, hogy nekem is megfelelő lenne. Ebben szeretném tanácsát kérni! Köszönettel: Éva2
Pont néhány kérdéssel ezelőtt válaszoltam meg egy hasonló kérdést, legyen szíves azt is átolvasni!
A leírása alapján, és mivel ilyen régóta fennáll a probléma, a tünetek viszonylag gyorsabb enyhülése mellett hosszabb és keményebb munka lesz a problémát megoldani és tartóssá tenni az elért tünetmentességet.
Kezdjük a konkrét menopauzás tünetekkel: ha már elkezdte szedni a barátcserjét, akkor folytassa legalább 3 hónapig, mert nagyjából ennyi idő kell a barátcserjének, míg rendesen kifejti a hatását, ekkor lehet leszűrni a hasznosságát. Barátcserjéből a tünetei súlyosságára tekintettel napi 800mg-ot is lehet bevenni (általában 200mg-os kapszulák vannak a piacon, ebből akkor 2x2-t kell bevenni, értelemszerűen, ha 400mg-osat talál, akkor 2x1-et).
Emellett azonnal el kell kezdenie egy májméregtelenítő kúrát is gyermekláncfű-levél és csalánlevél keverékéből, napi 2x1 csészével kell fogyasztani (egy csészéhez 1 ek. keveréket kell leforrázni 2 dl vízzel, és 10 perc ázás után leszűrve fogyasztani reggel és este) 2 hónapon keresztül. Emellett kurkuma kapszulát és zöldkagyló kapszulát is kellene szednie az ízületeire és a májméregtelenítés segítésére.
Étkezésben pedig a szénhidrátokat kellene visszaszorítani, elsősorban természetesen a gyors felszívódású szénhidrátokat, tehát cukrokat (fehér cukor, barna cukor, kókuszcukor, méz, szirupok), fehérlisztet, finomított liszteket, pékárut. A durumliszt és az álgabonák (zab, köles, hajdina) fogyaszthatók mértékkel. Emellett nagyon sok zöldséget kellene ennie (elsősorban nyersen, de párolva, sütve, levesnek, főzeléknek, ahogy épp kívánja), a tejtermékeket és húsokat viszont csak mértékkel. Minél többet sikerül megtartania az étrendből, annál gyorsabban és könnyebben fog javulni az állapota, de ne feledje, amit az elején írtam: 15 éves problémát nem lehet 1-2 hét vagy hónap alatt kiküszöbölni.
Üdvözlettel:
Farkas-Cseh Lívia (szabadságon) 2018. 01. 14. 12:34
Nagyon el vagyok keseredve, mert én nagy híve vagyok a gyógynövényeknek, amit csak lehet, ezekkel kúrálok. Kakukkfű, kamilla, hársfa, citromfű mindennaposak nálunk.
Három napja elkezdtem egy cickafark tea kúrát, mert azt olvastam, nem csak női gondokat gyógyít, de megelőzésre is jó. Az utóbbi bő fél évben megváltozott a menstruációm jellege, gondoltam, mielőtt dokihoz megyek, aki azonnal szintetikus gyógyszerekkel tömne, egy egyhónapos cickafark kúrát végigcsinálok.
Mára észrevettem magamon olyan szúnyogcsípésszerű duzzanatokat, mint amilyenekkel tavaly is elkezdődött a csalánkiütésem (akkor búzafűkapszulát kezdtem szedni, egy hét után az egész testem elborította a csalánkiütés).
Létezhet, hogy ennyire érzékeny vagyok a cickafarkra, holott a szervezetem úgymond hozzá van szokva a gyógynövényekhez?
Más okot nem tudok, ez az egy, ami újdonság az életvitelemben. Mit tegyek? Hagyjam abba, vagy folytassam, mert nem ettől lehet? Azt sem szeretném, hogy úgy elborítsa a testem a csalánkiütés, mint tavaly, két hét múlva kezdek az új munkahelyemen, nem szeretnék olyan külsővel indítani...
Válaszát előre is köszönöm!
Krisztina
Amennyiben tényleg semmi mást nem csinált máshogy, nem volt új elem az életében, akkor hagyja abba a cickafarkot, és figyelje, hogy milyen gyorsan múlnak a tünetei. Egy-egy növény akkor is kiütheti, ha amúgy sok gyógynövényt fogyaszt. Lehet ez keresztallergia valamivel, vagy egyszerűen érzékeny pontra tapintott a cickafark, és mint a homeopátiában, felerősödnek bizonyos tünetek. Tudom, hogy a menstruáció kezelésére issza a teát, de a cickafark az emésztésre is hat, lehet, hogy a máj rosszul reagált valamire, és ezért keletkeztek a kiütések. A cickafarkban amúgy is van egy erősen allergén összetevő, hasonlóan a kamillához.
Amennyiben leírja, hogy milyen nemű változás állt be a ciklusában, megpróbálok mást javasolni.
Végső megoldásként azonban azt javasolnám, hogy jöjjön el egy állapotfelmérésre hozzám, ahol megnézzük a cickafark és a búzafű iránti viszonyait is. (A honlapomon, http://www.smaragdstudio.hu tud időpontot foglalni.)
Üdvözlettel:
Farkas-Cseh Lívia (szabadságon) 2016. 01. 07. 14:09
Azt szeretném megkérdezni, hogy Ön helyesnek tartja e léböjt kúrák tartását?
Én még nem próbáltam, de most gondolkodom rajta. A Dr Steinberger féle "csomagot" néztem ki hozzá, de nem tudom, hogy ennek milyen hatása van. Illetve tényleg olyan jót tesz e a szervezetemnek. Méregtelenítés céljából gondoltam, nem fogyni szeretnék vele.
Előre is köszönöm válaszát, Ildikó
A léböjt kúrát hosszabb ideig szigorúan csak orvosi felügyelet mellett javasolom. A Dr.Steinberger-féle még az a kategória, ami otthon is teljesíthető. Nagyon jó tisztító hatása van az ilyen kúrának, tisztítja a májat, vizeleti rendszert, nyirokrendszert, tehát ebből a szempontból ajánlott évente 1x, maximum 2x az ilyen kúrák beiktatása.
Néhány javaslatot, gondolatot fűznék hozzá csak:
- Olyan időszakban csinálja a kúrát, amikor sokat tud pihenni, nem kell egész nap szaladgálnia, nem végez kemény fizikai munkát, stb.
- Ha esetleg nem bírja az éhezést, és rosszullét jön Önre, akkor inkább egyen délben egy kis szem főtt krumplit, vagy egy marék főtt rizst, mert ha rosszul lesz, akkor semmit sem ér a böjt.
- A Kúra után szedjen korall kalciumot és probiotikumot néhány hétig.
Üdvözlettel:
Farkas-Cseh Lívia (szabadságon) 2013. 07. 12. 16:44
25 éves nő vagyok, kiskorom óta küzdök ekcémával, atópiás dermatitissel. Kb. 7-8 hónapja kezdtem el szedni Ligetszépe olaj kapszulát, mert többen ajánlották, hogy jó hatással lehet a bőrömre. Mellette Lyndinette 20 tablettát szedek már 4 éve. Amit észrevettem, hogy az ekcémám teljesen elmúlt, a hajam láthatóan megerősödött. Előtte hajhullással küzdöttem, ez teljesen megszűnt. Ami viszont számomra érthetetlen, hogy kb 5 kg-ot híztam (így 55 kg vagyok 167 cm-hez), a mellem is jelentősen nagyobb és feszesebb lett. A testem olyan tüneteket produkál, mintha most kezdtem volna szedni fogamzásgátló tablettát.
Abbahagytam a ligetszépeolaj kapszula szedését, egy héten belül ki is jött az ekcéma.
Az ekcémáról lemondanék, de a plusz kilókról is. Van esetleg valami javaslata?
Köszönettel,
Katalin
A Ligetszépe olaj hat a hormonális háztartásra, és a májra. Ezért múltak el az ekcémás tünetei. Viszont a Lyndinette már sok volt a szervezetnek így együtt. Tudom, hogy azt kezdte korábban szedni, de akkor is az a javaslatom, hogy hagyja abba, és térjen át más módszerre. A Lyndinette-tel sokan tapasztalnak hízást, amitől azután nehéz megszabadulni.
A fitohormonoktól (olyan növényi hatóanyagok, amik képesek a szervezet hormonreceptorait kielégíteni, mégsem hormonok) nem hízik az ember, csak a szintetikustól. A fitohormonok önmagukban segítik a normális anyagcserét is,a mitől az ember könnyebben visszanyeri korábbi formáját.
Egy salaktalanító teakúrát azért végigcsinálhat. Ebben tudok segítséget nyújtani, ha ír nekem az e-mail címemre.
Üdvözlettel:
Farkas-Cseh Lívia (szabadságon) 2011. 07. 24. 09:14
Kedves Livia!Akos fiam majusban lesz ot eves.Mindig nyuzsgo gyerek volt,de mostmar nem birnak vele az ovodaban.pszihologus jar hozza hetente ketszer,mert a gyereknek figyelem,-es mozgaskoordinacios zavara van(tobbek kozt).Pszihologusi szakvelemeny szerint a gyerek nagyon okos,csak keptelen barmire figyelni ami nem erdekli(pl.vers,goze nincs soha hogy mirol volt szo aznap az oviba).Egy hete voltunk pszihiaternel aki risperidont adott a gyereknek,holott hangsulyoztam NEM akarom gyogyszerrel kezelni,de aki szerint mas megoldas nincs.Azt szeretnem kerdezni,hogy mivel a gyerek amugy is nagyon teas,nics e valami termeszetes ami javitana figyelemzavaran,ha nem is teljes mertekben gyogyitana ki belole?Most megfigyeles alatt all(a hiperaktivitas tuneteit 90%ban magan viseli,de hivatalosan csak 6 evesen tudjak rola kijelenti hogy hiperaktiv).De addig meg sok van es nem szeretnem gyogyszerezni meg masfel,esetleg ennel is tobb even keresztul.A masik kerdesem az lenne,hogy eleg sokat beteges,a tavaly 6 tudogyulladasa volt,szedtunk broncho vaxomot,mintha ettol mar nem lenne annyit beteg,de elojottek ujabb dolgok,egy seb a szaja szelen,egy hwetig van,egy hetig nincs,amit a borgyogyasz otvarkent kezelt,de lassan egy eve kinlodunk vele,egy masik borgyogyasz szerint az otvaros felulfertozodes nagyon ritka,valoszinuleg herpesz,de nem erti miert jon ki kethetente.Hat en vagyok az orvos?Es decemberben valami alllergias kiutesei voltak,a feje is bedagadt,az allergologus giardiat talat a szervezetben,amit kikezeltunk,de kiutesei meg most is vannak(epp csak a feje nem dagadt meg).Van e valami termeszetes immunrendszer erosito,beres cseppet,foreveres termekeket,multivitaminokat mar mind probaltik de semmi eredmeny.A broncho vaxom jo volt de csak a leguti megbetegedeseire.Remelem tud segiteni.Elore is koszonom valaszat.Tisztelettel:Andrea
Kedves Andrea!
A gyógyszert nem javasolnám én sem, amíg van más lehetőség is a megoldásra, illetve amíg nincs arra orvosi lelete, hogy valamilyen enzimhiány, stb. miatt ilyen a gyermek.
Egyébként nem kell megijednie... Elnézést, de ha megengedi, csak egy kis személyes élménybeszámoló után térnék rá a teendőkre...
Az én fiam februárban lesz 6 éves, tavaly elküldték a nevelési tanácsadóba az óvónénik preventív jelleggel, hogy szakvéleményt mondjanak róla, mert nem figyel, nem csinálja, amit kérnek, nem mondja vissza a verseket, stb.
A tanácsadóban megállapították, hogy a gyermek értelme sokkal előbbre jár, mint a mozgása, ezért nem kötik le ezek a dolgok, másokkal ellentétben. VIszont az egyetlen gyerek volt a csoportban, aki már régóta jól ismerte a dobókockát, sakkozik, malmozik velünk, szépen rajzol, számol, megtanult biciklizni, focizik, imád társasozni. Ami tehát érdekli, az nagyon megy neki.
Gyakorlatilag hasonló az eset, mint Önöknél. Mindenféle fejlesztést magamtól kértem Attilának, hetente többször viszik ki az óvodai csoportból finommotoros és nagymozgás fejelsztésre, és még a tanácsadóba is hordom fejlesztő tornára. Focizik hetente kétszer, ott is egyensúlyfejlesztő, térérzékelő, labdaérzékelő gyakorlatok vannak 45 percen keresztül. Valamint a fejlesztőpedagógus segítségével otthon is sokat játszunk vele. Együtt mondókázunk, tapsolunk, mozgunk, stb.
Ezek azok a dolgok, amiket Ön is megtehet, illetve kérvényeznie kell az óvodában.
NE csak a pszichológus foglalkozzon vele, hanem fejlesztőpedagógus... és bátran forduljon nevelési tanácsadóban dolgozó fejlesztő pedagógushoz, pszichológushoz, akiben Ön is megbízik. Minél többet foglalkoznak a gyerekkel, annál jobb. És egy ügyes pedagógus (ebbe tartozik az ügyes óvónéni is!!!) tud bánni ezekkel a gyerekekkel is.
Tehát:
- kérjen fejlesztést az oviban
- kérjen fejlesztést a tanácsadóban
- otthon mondókázzanak a gyerekkel! egy-egy versike közben tapsoljanak ritmusra, vagy lépjenek minden szótagra, hogy ez az összehangolás kialakuljon benne. Játszanak sokat úgy, hogy négykézláb másznak: pl. most orszlánok vagyunk, és az oroszlánok verset mondanak, és minden szótagra, vagy minden ritmusra lépegetnek egyet az oroszlánok. Ez a váltott kézláb mászás nagyon tudja fejleszteni az idegrendszert.
A lényeg, hogy minden énekhez, mondókához valamilyen egyszerű mozdulatsort végezzenek!
Ami a gyógynövényeket, vitaminokat illeti:
A hiperaktivitás egyik feltételezett okozója a higanyterheltség (védőoltások, anya amalgámtömései, amiből a magzat a méhlepényen keresztül sok nehézfémet kap meg), ilyen esetben tehát, mindenképpen a nehézfém kivezetés a cél. A nehézfémek az immunrendszert is gyengítik, tehát a sorozatos betegség ennek is köszönhető.
A másik dolog, hogy az idegrendszer fejletlenségét B-vitaminok pótlásával, omega3 zsírsav adagolásával fejleszteni lehet.
Én rendszeresen adok a gyerekeimnek omega3 készítményt (általában Cédrusmagolajat,de van, hogy a gyerekomega3 rágókapszulát), valamint kókuszvizet.
A cédrusolajnak is és a kókuszvíznek is nehézfém kivezető hatása van. Egy nagymarosi gyermekorvos rendszeresen visz tőlem cédrusolajat, mert a hiperaktív gyermekeket "lenyugtatta" vele.
Erre a problémára teát nagyon nem tudok javasolni, mert csak a tüneteket szüntetné meg, az okot nem. Viszont ha nagyon nyugtalan a fiú, akkor citromfű teát itathat vele, ez a nyugtató hatása mellett vírusülő hatással is bír, tehát a szervezetében található vírusokat (pláne, ha herpesz vírus) képes pusztítani, képes csökkenteni a számukat. Egy kávéskanál citromfüvet forrázzon le egy bögre vízzel, hagyja 10 percig állni, majd szűrje le, és ihatja a fia.
Az allergiával - giardiával kapcsolatban jó lenne tudni, hogy mivel kezelte ki az orvos.
Viszont, ha ég mindig kiütéses, akkor további teendők is vannak: a máját kell tisztítani é erősíteni, valamint a bélrendszerét helyreállítani.
Ehhez ihat gyermekláncfűlevél, diólevél, csalánlevél teát. A pontos adagolásért kérem, hogy írjon személyes elérhetőségemre, vagy hívjon!
FOntos, hogy sok nyers fokhagymát egyen a fia, sok barna rizst, kakukkfüvet, fahéjat. Ezek a fűszerek és élelmiszerek mind parazitaölő, tisztító hatással bírnak.
Ami még nagyon fontos, hogy adjon a gyermeknek probiotikus készítményt (ne a Normaflore-t, kérem!)
Reggelente készíthet egy turmixot a kisfiúnak: banán, narancslé, egy teáskanál cédrusolaj, némi puffasztott gabona (pl. köles, vagy amaránt.). Ezeket összeturmixolja, és ihatja is a gyerek. Finom az íze, és sok rostot tartalmaz, ami szintén elősegíti a méreganyagok bélből való kitisztulását, ráadásul természetes vitaminforrás is. Variációként reszelt sárgarépát is turmixolhat a koktélhoz.
Kedves Andrea, elnézést a hosszúra nyúlt, időnként csapongó válaszért, ez most így sikerült. Mivel személyesen is érintett vagyok a témában, még órákat tudnék mesélni.
A CÉdrusolajról és a Cocowell kókuszvízről nagyon sokat olvashat a blogomon. A pontos adagolásról, árakról személyes levélben tájékoztatom, illetve, ha van még kérdése, arra is válaszolok.
Várom a jelentkezését!
putz.livia@smaragdhaz.hu
06 (30) 416 76 62
Üdvözlettel:
Köszönöm gyors válaszát most is.
Olvastam az egyik tanácsában valakinél, hogy a készítmény, amit ajánl, 10 ezer Ft körül van. Hát nekem sajnos most erre nincs keretem::( Meg barátcserjéből van még készletem, sikerült nagyon jó áron beszereznem. Úgyhogy akkor még maradok ennél. Amúgy ezt meddig lehet szedni, mert gondolom örökké ezt sem lehet szedni.
A pattanásokról annyit, hogy ezek tulajdonképpen akkor jelenhettek meg, most így visszagondolva, pár éve, mikor egy másik fogigátlót abbahagytam.
A májtisztítást szívesen megcsinálnám, ha megadná hozzá, hogy miből mennyit, hogyan....
Nagyon köszönöm, üdv: Zsanett
Akkor maradjon a barátcserjénél, és csináljon még egy két hónapos kúrát (napi 1 kapszulával)
A májtisztításhoz egy egészen egyszerű receptet adnék csak, így látatlanban.
Keverjen össze 2 rész gyermekláncfű levelet 1 rész csalánlevéllel. Ebből a keverékből naponta 3 ek. füvet forrázzon le 0,5 l vízzel, és hagyja 10 percig állni. Ezután leszűrheti, és hígítsa fel 1 l-ig. Ezt iszogassa napközben. Reggel, rögtön éhgyomorra igyon meg belőle 1 pohárral, majd a délelőtt folyamán fokozatosan, mindig 1-1 pohárral. Legkésőbb du. 3-ig fogyjon el a napi adag. Emellett természetesen igyon más folyadékot is, vizet pl., az a legjobb.
Ezt a keveréket ihatja 2 hónapig is. Azután szünetet kell tartani.
Várom az újabb beszámolót 2 hónap múlva, ha addig nem történik semmi különös változás. :)
Minden jót, gyors javulást!
Üdvözlettel:
Farkas-Cseh Lívia (szabadságon) 2010. 10. 31. 14:12
.jpg){kind=small}
