|
Kérdezz-felelek
Egy boldog anyuka
Kedves Boldog Anyuka!
A DHEA-t és a kendermagot hagyja abba, és spirulinát se most akarjon elkezdeni.
Az Aminoerg külsőleg maradhat.
Amit inkább érdemes szedni, az a jó minőségű korall kalcium és (ugyan nem folyamatosan, de) a magnézium.
Magnéziumból nálam az Enbiensa gyártmánya, a Magnesium Formula vált be, sokkal hatékonyabb (csökkentett adagban is), mint a szokásos, ismert, patikában kapható szerek. Ezt a terhesség első és utolsó trimeszterében érdemes szedni, a másodikban csak akkor, ha görcsöl a lábikra, vagy a pocak esetleg. akkor viszont nyugodtan lehet folyamatosan szedni. Korall kalciumból pedig a tiszta okinawai korallkalciumot érdemes venni (de inkább kapszulázva... "vízben oldott meszet" inni ugyanis nem biztos, hogy kellemes a terhesség alatt :) )
A vitaminkészítményben szerintem minden fontos vitamin benne lesz, így nincs szükség más kiegészítőre.
Amennyiben esetleg vashiányos lenne, szintén az Enbiensa készítményét, az Eisen-kapseln-t ajánlanám. Amiket receptre írnak fel, sajnos nem szívódnak fel rendesen, ráadásul székrekedést okoznak (saját tapasztalatból is tudom, mert nagyon vérszegény voltam mindig is... most már nem :) ). Ez a kapszula kelát kötésben, és egyéb, felszívódóképes formában tartalmazza a vasat, tehát minden hasznosul belőle, és nem okoz székrekedést. Eddig minden kismama, kisgyermek, súlyos vérszegény úgy jött vissza, hogy megoldódott a vas-problémája.
Majd a 34-35.héttől kezdve érdemes a málnalevél teát fogyasztani napi szinten, ami felkészíti a méhizmokat, a kismedencei izmokat a szülésre.
Az étkezésben száműzze a finomított szénhidrátokat, cukrot, és a mesterséges ízfokozókat, füstölt vagy nyers húsokat, penészes dolgokat (márványsajt, camembert-típusú sajtok)! Ezek mind olyan dolgok, amik közvetlenül vagy közvetetten okozhatnak fejlődési rendellenességeket. Jobb, ha nem húzgáljuk az oroszlán farkát...
További boldog és nyugodt babavárást kívánok!
Üdvözlettel:
Farkas-Cseh Lívia (szabadságon) 2016. 04. 14. 10:18
Az alábbiakban szeretném segítségét kérni !
42 éves vagyok , három gyermekem vanm, kb. 20 éves bal oldali petefészek eltávolításon estem át . Évek óta elég erős a menstruációm ( kb első három napon darabos, sok, visszeres lábaim nagyon dagadnak, fejfájás, ingerlékenység stb. )
További panaszaim ( régóta tapasztalom ) erős hajhullás, súlyos vashiány ( esetenként 0-ról vasinjekcióval való pótlások, gyógyszerek - amiket a laktóz érzékenységem miatt nem bírók )
pár éve kialakult tejcukor érzékenység , kiújuló epilepszia amire gyógyszeres kezelést kapok .
Barátnőm javasolta, nőgyógyászommal megbeszéltem a Norcolut tabletta szedését, később olvastam , hogy
ez a gyógyszer epilepsziásoknál fokozott óvatossággal adható , és a laktózt tartalmaz .
Szeretném kérni javaslatát esetleges természetes módon történő sárgatest pótláshoz , gyógyteák ( találtam pár lehetőséget, de itt is felmerült , hogy az epilepsziásoknál elég sok nem alkalmazható ) megfelelő étrend használatához ! Köszönettel ! Tünde
A Femicin Phytohormonban található jamszgyökér és poloskavész szedhető epilepsziás embereknél is. Amit nem szabad szednie, az a ligetszépe kivonata.
A Femicintről tudok leírást küldeni, így az orvosának meg tudja mutatni. Ebben nincs laktóz sem.
A petefészek hiánya miatti hormonpótlásra tökéletesen megfelel, segít enyhíteni az Ön által felsorolt tüneteket. Több hölgy alkalmazza sikerrel, orvosi felügyelet mellett ezt a készítményt, köztük olyan is, akinek mindenét eltávolították.
Üdvözlettel:
Farkas-Cseh Lívia (szabadságon) 2012. 08. 22. 19:45