SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORBABA-MAMA HÍRLEVELEKFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEK

Testmozgással a szénanátha ellen

Családinet [cikkei] - 2007-01-15
A rendszeres testedzés segíthet gyermekeinket távol tartani a szénanátha okozta kellemetlen tüsszögés és orrfolyás tüneteitől, állítják német kutatóorvosok.
Testmozgással a szénanátha ellen

A vizsgálat során kutatók mintegy 12 éven keresztül követték nyomon 1.700, 5 és 14 év közötti gyermek egészségügyi állapotát. Megfigyelték, hogy az inaktív életmódot folytató gyermekeknél 50 százalékkal nőtt a szénanátha megjelenésének valószínűsége, szemben rendszeresen mozgó társaikkal.

A kutatás során a gyermekek életmódjának, s az új szénanáthás eseteknek a dokumentálását egész évben folyamatosan végezték orvosok. Természetes, hogy a már kialakult betegséggel a szénanáthás gyermekeket célszerű a pollenidőszak tetőzésének idején a lakásban tartani. A fenti eredmények azonban egyértelműen azt mutatják, hogy az ülő életmódot kedvelő gyermekek egész évben, s nem csak a pollenszezon idején kerülték el a szabadban való mozgás lehetőségét.

Az Allergy folyóirat közlése szerint azonban minden egészséges gyermeket tanácsos a szabad levegőn történő mozgásra bíztatnunk, hiszen egyelőre pontosan nem tisztázott okonál fogva ezzel megelőzhetjük a szénanátha kialakulását.

Egy lehetséges magyarázat szerint a rendszeres mozgás erősíti az immunrendszert, s a betegség kialakulásának valószínűsége ezáltal csökken.

Szerencsére a kutatásban részt vevő gyermekek csupán 6 százaléka kerülte a mozgást, 79 százalékuk rendszeresen sportolt.



A mozgásszegény életmód és a szénanátha kapcsolata egyértelműen fennállt attól függetlenül, hogy a gyermeket anyatejjel, vagy tápszerrel táplálták-e, a családban korábban előfordult-e allergiás, szénanáthás megbetegedés, dohányzás, vagy háziállat tartása.

Amennyiben a vizsgálat eredményeit helyesnek tekintjük, úgy a szénanátha elkerülése még egy érv a gyermekek rendszeres mozgásra bíztatása mellett. Ne feledjük, sajnos hazánkban igen magas számban élnek gyermekek, akik már fiatalon magas vérnyomással, jelentős túlsúllyal, cukorbetegséggel küzdenek.

Értük is, magunkért is tesszük, ha közös, szabad levegőn zajló családi programokat szervezünk, melyek segítik az egészséges életmódra való nevelés megvalósulását.

A hír alapjául az "Exercise might lower kids' hay fever risk" cikk szolgált.

www.orvostkeresek.hu

(A hozzászólások megjelenítéséhez jelentkezz be Facebookra!)

LEGOLVASOTTABB

Felakasztotta magát egy diák egy szegedi általános iskolában

Felakasztotta magát egy diák egy szegedi általános iskolában

A hatóságok teljes hírzárlatot rendeltek el az esettel kapcsolatban.
Szamárköhögésem velőt rázó története

Szamárköhögésem velőt rázó története

Légútjaimat általában békés hámszövet fedi, aminek a felszínén levő kis csillók segítenek kisöprögetni onnan a kórokozókat. Akkoriban éppen egy közönséges megfázással küzdöttem, orrfolyással, enyhe köhögéssel, amivel úgy véltem, a munkám megszakítása nélkül megbirkózom. Azonban a kór alattomos módon dolgozva elkezdett toxinokat gyártani, melyek észrevétlenül megtapadtak a csillós szöveten, méreganyagokat bocsájtottak ki rá, míg egy sűrű, ragadós váladék képződött és a légútjaim beszűkültek. Mindebből annyit érzékeltem, hogy nem kapok levegőt.
Így szedjük a vitaminokat, nyomelemeket!

Így szedjük a vitaminokat, nyomelemeket!

A téli időszakban még azok is szednek vitaminokat és nyomelemeket, akik az év többi részében nem. Annak érdekében, hogy ezek a készítmények valóban ki tudják fejteni jótékony hatásukat, érdemes tudni, hogy milyen napszakban és mivel érdemes - esetleg mivel nem ajánlott - bevenni, illetve hogy milyen állapotok esetén vagy milyen gyógyszerekkel együtt fontos a körültekintés az alkalmazásuk során. Ezekben a kérdésekben a Semmelweis Egyetem Egyetemi Gyógyszertár Gyógyszerügyi Szervezési Intézet szakgyógyszerészei, dr. Horváth István László és dr. Vajda Péter segítik az eligazodást.
Mi okozhat magas vércukorszintet reggelente?

Mi okozhat magas vércukorszintet reggelente?

Inzulinos cukorbetegként rendre magas vércukorszintet mérsz reggelente, és nem érted, miért? Elképzelhető, hogy az éjszakai vércukorcsökkenés kiváltotta Somogyi-hatás áll a háttérben. Hogy milyen okok idézik elő ezt az állapotot, és mi a teendő vele, arról Prof. Dr. Somogyi Anikót, a Cukorbetegközpont diabetológus, endokrinológus, lipidológus szakorvosát kérdeztük.
Mikor és miért érdemes vizeletvizsgálatot végeztetni?

Mikor és miért érdemes vizeletvizsgálatot végeztetni?

A vizelet a vese működésének eredménye, azaz segítségével számos belgyógyászati problémára derülhet fény. Dr. Rákász István az Urológiai Központ urológusa szerint vizelési panaszok, illetve urológiai jellegű tünetek esetén elengedhetetlen a vizeletvizsgálat, de az évenkénti kivizsgálás részeként is fontos megcsináltatni.
A szerkesztő ajánlja