A poratkáktól a háziállatok szőrén át a penészgombákig képesek vagyunk ellenük felvértezni magunkat, s így a rohamok kivédhetők, csökkenthetők. Mit tegyünk azonban, ha a veszély a belélegzett levegőn át leselkedik ránk?

Kevesen érezhetjük magunkat oly szerencsésnek, hogy valódi friss, tiszta levegőjű helyen élhetünk, s nem kell nap, min nap a zsúfolt városon átutaznunk. Egy-egy ilyen alkalommal számos szennyeződéssel kell megküzdenie szervezetünknek. Ezek egyike az ózon.

Az ózon egyaránt megtalálható a levegő alsóbb és felső rétegeiben is. Az atmoszféra felső részén meghúzódó természetes ózonréteg véd bennünket a nap káros UV sugaraitól. Az alsó rétegek ózontartalma azonban kimondottan veszélyes. Ez a napsugárzás és a kipufogógázok és egyéb légköri szennyeződések keveréke, ezért napos, meleg időben különösen magas az értéke.

Míg az ózon mértéke a 2000-es év óta valamelyest csökken, addig az American Lung Association szervezet 2004-es jelentése az apró részecskékre hívja fel a figyelmet, melyek száma folyamatosan nő. Ide soroljuk a por, füst, kosz, aeroszol szennyeződéseket. Veszélyük abban rejlik, hogy apró méretüknél fogva minden lélegzetvétel során a tüdő mély rétegeibe is képesek bejutni.

A fentieken kívül a szén-monoxid, kén-dioxid és nitrogén-dioxid képes tovább rontani tüdőnk működését. A szennyeződések azonban nem csak az asztmás betegek életét keserítik meg. A magas légszennyezettség egészséges egyéneknél is fokozza a légúti megbetegedések gyakoriságát.

A légszennyezettség különösen a gyermekekre nézve jelent veszélyt, hiszen ők több időt töltenek a szabad levegőn, gyorsabban lélegeznek, magasabb légzésszámmal és tüdejük még fejlődésben van.

Asztmás betegek esetében a szennyeződések károsítják a tüdő működését, fokozzák a légutak gyulladásos állapotot, rohamokat idéznek elő, növelik azok gyakoriságát, általánosságban rontják a beteg állapotát.

A veszélyek kiszűrése érdekében magas légszennyezettségi értékeket mutató napokon minimalizáljuk a szabadban töltött idő mennyiségét. Az ablakokat tartsuk zárva, használjunk légkondicionálót, légtisztító berendezést, amennyiben lehetséges. Szabadban tartózkodás esetén fokozottan ügyeljünk rá, hogy a rohamok esetén szükséges gyógyszerek nálunk legyenek. Ezen kívül törekedjünk magunk is a levegő tisztaságának megóvására.

www.orvostkeresek.hu

Veszélyek a levegőben 2.