SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORBABA-MAMA HÍRLEVELEKFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEK

Feng shuival Valentin-napra I.

Singola Edit [cikkei] - 2009-02-04
A közelgő Valentin-napot emlékezetessé és tökéletessé tehetjük, ha megfelelően és jó módszerrel készülünk rá. Ha unjuk, a kis szívekkel teletűzdelt ajándékokat, ha szeretnénk valami különlegeset, valami mást, akkor vegyük elő a feng shui tanácsait!
Feng shuival Valentin-napra I.

Az ősi módszerek helytállóak még ma is, mint például a kínai életművészet praktikái.
A feng shui nem csak a térrendezés művészete. Egy életszemléletről van szó, amely által visszatérhetünk a természet erőihez, kihasználva a környezet adta lehetőségeket, valamint egyesíthetjük a Jin és Jang kínálta földi és égi, női és férfi energiákat. Miként tehetjük ezt meg szinte észrevétlenül?

1. Feng shui szépségünkért, vonzóságunkért

A felgyorsult világ kihat a férfi-női kapcsolatainkra is. Kevésbé figyelünk önmagunkra és egymásra. Hogyan tehetjük jobbá párkapcsolatunkat? Mivel lephetnénk meg párunkat a legjobban? A legegyszerűbb módja, ha elkezdünk jobban figyelni önmagunkra, megtaláljuk belső harmóniánkat, ami azonnal kivetül a külsőnkre, kedélyállapotunkra. Nem lehet szebb ajándék saját magunknál: mosolygós, vitalitással, életkedvvel teli, vonzó és kívánatos önmagunknál!

Kezdjük azzal, hogy elhatározzuk, gyönyörű és emlékezetes Valentin-napot akarunk, amelyben mi magunk is szépek, kiegyensúlyozottak vagyunk. Szakítsunk egy kis időt magunkra, hallgassunk valamilyen relaxáló, nyugtató zenét, kényelmesen helyezkedjünk el és képzeljük el, mit szeretnénk elérni, lássuk magunkat és a párunkat boldogan, örömmel tele.


A fantáziálás után jön a cselekvés ideje. Mindegy milyen életkorban vagyunk, hány kilót mutat a mérleg, most nem a fogyás a fő téma, hanem az, ahogyan vagyunk, jól érezzük magunkat. Pár napos böjtöt, tisztítókúrát is tarthatunk. Mindenképp előnyünkre válik, ha megszabadulunk némi méreganyagtól. Közben elkezdhetünk kicsit edzeni, tornázni is. Néhány napos bevezető mozgás után is már érezni fogjuk, hogy vannak izmaink. Lehet ez a bevezetése egy diétázásnak, fogyókúrának.



Külsőnkre figyelmet kell fordítanunk. Olykor szükség van a megújulásra. Akár a frizura formájának, színének megváltoztatása is kedvező hatást gyakorolhat ránk és párunkra egyaránt. Tehát irány a fodrász!
Sminkünkön is változtathatunk, próbáljunk ki új színkombinációkat! Bőrünket tisztítsuk ki, majd hidratáljuk, esténkét pedig fürdés után körkörös mozdulatokkal masszírozzuk át.Egy szolárium is jót tehet a bőrnek, évi 70 perc megengedett.


Nem árt, ha átnézzük a ruhatárunkat is. A felesleges holmiktól szabaduljunk meg. A csi- a pozitív rezgésű, éltető energia- máris jobban fog áramlani, nem emésztik a fölös darabok az erőforrást.

Valentin-nap estéjére használjunk sminket, de csak annyit, amennyit az egyéniségünk elbír. Szerezzünk be valamilyen szexi fehérneműt, ami ez alkalommal nagyon is lehet extrém, kihívó. Használhatjuk a színek hatását is. Például a piros, vöröses árnyalatok utalnak a közelségre, bensőségre, az erotikára.
Ruhánk is legyen különleges, vegyünk valami újat. Közben kezdjünk el azon gondolkodni, mit is várunk a nagy naptól, hogyan szeretnénk tölteni az időt kedvesünkkel. De előtte is betervezhetünk egy-egy mécsesekkel megvilágított illatos fürdést.

Következő feladatunk: a feng shui térrendezésében rejlő titkok felhasználása. 
 

(A hozzászólások megjelenítéséhez jelentkezz be Facebookra!)

LEGOLVASOTTABB

Felakasztotta magát egy diák egy szegedi általános iskolában

Felakasztotta magát egy diák egy szegedi általános iskolában

A hatóságok teljes hírzárlatot rendeltek el az esettel kapcsolatban.
Szamárköhögésem velőt rázó története

Szamárköhögésem velőt rázó története

Légútjaimat általában békés hámszövet fedi, aminek a felszínén levő kis csillók segítenek kisöprögetni onnan a kórokozókat. Akkoriban éppen egy közönséges megfázással küzdöttem, orrfolyással, enyhe köhögéssel, amivel úgy véltem, a munkám megszakítása nélkül megbirkózom. Azonban a kór alattomos módon dolgozva elkezdett toxinokat gyártani, melyek észrevétlenül megtapadtak a csillós szöveten, méreganyagokat bocsájtottak ki rá, míg egy sűrű, ragadós váladék képződött és a légútjaim beszűkültek. Mindebből annyit érzékeltem, hogy nem kapok levegőt.
Így szedjük a vitaminokat, nyomelemeket!

Így szedjük a vitaminokat, nyomelemeket!

A téli időszakban még azok is szednek vitaminokat és nyomelemeket, akik az év többi részében nem. Annak érdekében, hogy ezek a készítmények valóban ki tudják fejteni jótékony hatásukat, érdemes tudni, hogy milyen napszakban és mivel érdemes - esetleg mivel nem ajánlott - bevenni, illetve hogy milyen állapotok esetén vagy milyen gyógyszerekkel együtt fontos a körültekintés az alkalmazásuk során. Ezekben a kérdésekben a Semmelweis Egyetem Egyetemi Gyógyszertár Gyógyszerügyi Szervezési Intézet szakgyógyszerészei, dr. Horváth István László és dr. Vajda Péter segítik az eligazodást.
Mi okozhat magas vércukorszintet reggelente?

Mi okozhat magas vércukorszintet reggelente?

Inzulinos cukorbetegként rendre magas vércukorszintet mérsz reggelente, és nem érted, miért? Elképzelhető, hogy az éjszakai vércukorcsökkenés kiváltotta Somogyi-hatás áll a háttérben. Hogy milyen okok idézik elő ezt az állapotot, és mi a teendő vele, arról Prof. Dr. Somogyi Anikót, a Cukorbetegközpont diabetológus, endokrinológus, lipidológus szakorvosát kérdeztük.
Mikor és miért érdemes vizeletvizsgálatot végeztetni?

Mikor és miért érdemes vizeletvizsgálatot végeztetni?

A vizelet a vese működésének eredménye, azaz segítségével számos belgyógyászati problémára derülhet fény. Dr. Rákász István az Urológiai Központ urológusa szerint vizelési panaszok, illetve urológiai jellegű tünetek esetén elengedhetetlen a vizeletvizsgálat, de az évenkénti kivizsgálás részeként is fontos megcsináltatni.
A szerkesztő ajánlja