SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORBABA-MAMA HÍRLEVELEKFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEK
Farkas-Cseh Lívia (szabadságon)


Farkas-Cseh Lívia (szabadságon)
Természetgyógyász - fitoterapeuta

Elérhetőségeim:
Telefon: 06-30/416-76-62
Skype: putzlivi
Blog: www.holisztikusgyogyulas.blogspot.com
www.ortomolekularis-medicina.blogspot.com
A szakértőnk jelenleg nem fogad kérdéseket, ezért csak az eddig neki feltett kérdéseket és az ezekre adott válaszokat tudod megtekinteni!
Választott témakör:

inzulinrezisztencia

Témakörök

összes téma      alfa liponsav     allergia     álmatlanság     alvászavar     arcüreg     aromaterápia     asztma     asztmás gyermek     áttöréses vérzés     autoimmun betegség     babát szeretnék     bakteriális húgyúti fertõzés     baktérium a vizeletben     barátcserje     barátcserje kapszula szesdése     bélférgek     bélférgesség     biorezidencia     bõrproblémák     borsmenta tea     búzafû     candida     cékla     colitis ulcerosa természetes gyógymódjai     csalánkiütés     csontkinövés     cukorbetegség     cukorbetegség szövõdményei     d-mannóz     d-vitamin     diabétesz     diéta a terhesség alatt     egyiptomi feketekömény     ekcéma     elérhetõség     elsavasodás mérése     emésztési panaszok     endometriozis     endometriózis     enzimhiány     epegörcs     epepanaszok     epepanaszok várandósság alatt     epilepszia     érelmeszesedés     erjedéses és rothadásos folyamatok a bélben     erõs vérzés     ételallergia     ételintolerancia     fájdalomcsillapítás     fejlesztés     feketekömény olaj     felfázás     femicin phytohormon     férfi pcos     férgek     fitohormon     fitoösztrogén     fitoprogeszteron     fodormenta     fogyókúrák     fogzás     fokozott szõrnövekedés     fsh     ggt     glutén     gluténérzékenység     gombás fertõzés     gyerekek házipatikája     gyógynövények férgességre     gyógynövények gyerekeknek     gyógynövények terhesség alatt     gyógynövények várandósság alatt     gyomorégés     gyomorpanaszok     gyomorsav     gyulladáscsökkentés     gyulladt bélnyálkahártya     gyulladt bõr     hajhullás     hajszálerek     hasfájós baba     hasnyálmirigy     herpes vírusok     hiperaktív gyermek     hormonális problémák     hormonális zavarok     húgyúti panaszok természetes gyógymódjai     húgyúti tisztítás     idegrendszeri fejletlenség     illóolajak     intolerancia     inzulinrezisztencia     jamszgyökér     kecskeruta     kelát kötés     kismedencei gyulladás     klímax     kókuszvíz     koncentrációs zavarok     korai klímax     körömgomba     közösségbe megy a gyerek     lábdagadás     lábfekély     laktóz     laktózérzékenység     látás problémák     léböjt     légutak     lúgosítás     magas pulzusszám     magas tesztoszteron     máj     májenzimek     májtisztítás     méh eltávolítás     méhpolyp     menstruációs görcsök     menszesz késleltetése     méregtelenítés     mióma     myoma     nátha     nõi hormonok     nyálkahártya regeneráció     nyirokrendszer     orrüreg     ösztrogén     óvoda     pajzsmirigy     pajzsmirigy problémák     pajzsmirigy túlmûködés     paraziták     parazitölés     pásztortáska     pco     pcos     pecsételõ vérzés     petefészek eltávolítás     petefészek elzáródás     ph     pharmekal     probiotikumok     progeszteron     prolactin     prolaktin     q10     reflux     rendszertelen menstruáció     salaktalanitas     sarkantyú     sav bázis egyensúly     sebes bõr     sjögren szindróma     sófürdõ     sópipa     sóterápia     spenót     spirulina     stresssz     szem     szemproblémák     szemviszketés     szexuális zavarok     szívproblémák     szoptatás     szoptatás alatt gyógynövények     tályog     teafa olaj     tejszaporítás     terhességi diabétesz     természetes hormonpótlás     tistzítókúra     triglicerid     túlzott szõrnövekedés     változókori panaszok     várandósság utáni fogyás     vas     vashiány     vénás problémák     vértisztítás     vérzéscsillapítás     vesegyulladás     vesekõ     vetélés     vírusölõ     visszeres lábak     visszértágulat     viszketõ bõr     wild yam     zafír     zöldárpafû     zsírbontási zavar     zsurló  

Kérdezz-felelek

Kérdezni a gomb megnyomásával tudsz, amennyiben a napi kérdések száma még nem haladta meg a napi limitet.
Kedves Lívia!
22 éves vagyok, 7 hónapja hagytam abba a fogamzásgátlót. Kb 2,5 évig szedtem először Symiciát, majd Deciorát. Már a fogamzásgátló előtt sem volt hobátlan a bőröm, ezért is szerettem volna nagyon szedni, mert olvastam, hogy rendbe teszi a bőrt. (Amíg szedtem, egész szép volt a bőröm, persze nem tökéletes.) A menstruációm a tabletta előtt kicsit rendszertelen volt, de azért nagyjából beállt, hogy 28-33. nap, egyszer kétszer volt olyan, h ilyen 40-50. napra jött meg, de úgy kb. pontos volt. Most, hogy abbahagytam, nagyon nagyon leromlott a bőröm állapota; nyugtattam magam, hogy majd ürül a szervezetemből a gyógyszer, jobb lesz, de nem, sőt. Főleg az arcomon oldalt, és az államon vannak a pattanások. Az arcbőröm száraz, a pattanások fájdalmasak. Lelki tüneteim: depresszió, lehangoltság, hangulatváltozások, kevés energia, letargia, ingerlékenység, dührohamok. Nagyon rendszertelen menstruáció. Puffadás. Pajzsmirigy alulműködésre utal a TSH-szintem (nagyon magas...), persze ez irányba majd csinálnak még vizsgálatokat, ha január végén eljutok végre az endokrinológiára. Eléggé utánaolvastam az egész témának, és vásároltam néhány étrend kiegészítőt. A barátcserje kapszulát kb. egy hónapja szedem, az előző menstruációm utáni 14. napon kezdtem el szedni napi egyet, 350 mg-ot, és azóta nem jött meg a menstruációm, már majdnem 50. napnál vagyok (pedig azt hittem, már kezd beállni a gyógyszer után, mert ugye most nagyon rendszertelen...) Lehet, hogy ez a barátcserje kapszula miatt van? Amit még ezen kívül szedek: Reggel: 50 mg cink, 1000 mg L-lizin, 400 IU E-vitamin (kevert tokoferolok), 350 mg barátcserje, 900 mg ligetszépeolaj kapszula, 2 db Dr Chen probiotikum, 2 db Rosmannos sörélesztő, 150 mg Magnézium, 1 db DM-es multivitamin, 2000 IU D-vitamin. Este: 900 mg ligetszépeolaj kapszula, 150 mg Magnézium, 1 db Rossmannos sörélesztő, 2 db Dr Chen probiotikum. A barátcserjét kb 3-4 hete kezdtem el szedni a többit 1,5-2 hónapja (kb.) Ön mit javasol, a ligetszépét és barátcserjét lehet egyszerre szedni? nem találtam az interneten erre vonatkozó információt. Valamint, minden reggel éhgyomorra egy fél citrom kifacsart levét és 2 kanál almaecetet iszom meg egy pohár vízben elkeverve, fél óra múlva reggelizem. Minden nap iszom 2 bögre gyermekláncfű-gyökér+fodormenta teát, illetve a reggeli teámba belefőzök egy darab gyömbért is. Mi lenne a javaslata, hogy jobban legyek? Előre is nagyon köszönöm a válaszát!
Kedves Kérdező!

A tünetei erősen inzulinrezisztenciára emlékeztetnek, így ebben az irányban is érdemes lenne kivizsgáltatnia magát (vércukor- és inzulinterheléses vizsgálat). Mindenesetre javaslom, hogy keresse fel Dr. Benkő Éva honlapját, sőt a kurzusai egyikét! Enélkül nem fog gyökeres változást elérni.
Ezen felül legyen szíves kidobni a ligetszépe kapszulát és a sörélesztőt, a probiotikumot is csökkentse max. napi2-re, de inkább 1-re!
D-vitaminból napi 4000NE-et szedjen, a cink és a lizin maradhat, mellé inkább szedjen omega3 zsírsavat (napi 1000mg), és inozitol+folsav keveréket (pl. Pharmekal Myo-inosytol+folic acid), ebből napi 2 adagot szedjen!
A gyermekláncfűgyökeret cserélje le szurokfűre, és így, a szurokfű-fodormenta párost fogyassza 2 hónapig reggel és este, ez harmonizálja a pajzsmirigyet valamelyest (persze magas TSH-értéknél valószínűleg nem lesz elegendő).
A barátcserjéből napi 800mg-ot is lehet szedni (illetve az Ön készítménye alapján 700mg-ot).
A menzesze valószínűleg a pajzsmirigyétől maradozik ki, és a ligetszépe is rátett egy lapáttal.
Még egyszer hangsúlyozom, hogy diéta nélkül nem fog tartós eredményt elérni.
Mihamarabbi életmódváltást és javulást kívánok!

Üdvözlettel:



Farkas-Cseh Lívia (szabadságon)
2018-01-17 20:35:53
Olvasói értékelés: nincs még értékelés
Kedves Lívia! 64 éves vagyok és 49 éves korom óta küzdök a változókor okozta problémákkal.
Legkimerítőbb az alvásprobléma, sem elaludni nem tudok, sem átaludni az éjszakát. Álmosságot sosem érzek, csak rettentően fáradtságot és ez természetesen nagyon megvisel idegileg, hangulatilag. A hőhullámok valamelyest enyhültek az évek során, de nem szűntek meg.
Pár éve ízületi fájdalmak társultak mindehhez, elképesztő mértékben tud fájni szinte minden porcikám.
Úgy 10 napja kezdtem barátcserjét szedni, amitől a hőhullámok enyhülését várom, de válaszleveleiben többféle készítményről olvasok, amiről úgy gondolom, hogy nekem is megfelelő lenne. Ebben szeretném tanácsát kérni! Köszönettel: Éva2
Kedves Éva2!

Pont néhány kérdéssel ezelőtt válaszoltam meg egy hasonló kérdést, legyen szíves azt is átolvasni!
A leírása alapján, és mivel ilyen régóta fennáll a probléma, a tünetek viszonylag gyorsabb enyhülése mellett hosszabb és keményebb munka lesz a problémát megoldani és tartóssá tenni az elért tünetmentességet.
Kezdjük a konkrét menopauzás tünetekkel: ha már elkezdte szedni a barátcserjét, akkor folytassa legalább 3 hónapig, mert nagyjából ennyi idő kell a barátcserjének, míg rendesen kifejti a hatását, ekkor lehet leszűrni a hasznosságát. Barátcserjéből a tünetei súlyosságára tekintettel napi 800mg-ot is lehet bevenni (általában 200mg-os kapszulák vannak a piacon, ebből akkor 2x2-t kell bevenni, értelemszerűen, ha 400mg-osat talál, akkor 2x1-et).
Emellett azonnal el kell kezdenie egy májméregtelenítő kúrát is gyermekláncfű-levél és csalánlevél keverékéből, napi 2x1 csészével kell fogyasztani (egy csészéhez 1 ek. keveréket kell leforrázni 2 dl vízzel, és 10 perc ázás után leszűrve fogyasztani reggel és este) 2 hónapon keresztül. Emellett kurkuma kapszulát és zöldkagyló kapszulát is kellene szednie az ízületeire és a májméregtelenítés segítésére.
Étkezésben pedig a szénhidrátokat kellene visszaszorítani, elsősorban természetesen a gyors felszívódású szénhidrátokat, tehát cukrokat (fehér cukor, barna cukor, kókuszcukor, méz, szirupok), fehérlisztet, finomított liszteket, pékárut. A durumliszt és az álgabonák (zab, köles, hajdina) fogyaszthatók mértékkel. Emellett nagyon sok zöldséget kellene ennie (elsősorban nyersen, de párolva, sütve, levesnek, főzeléknek, ahogy épp kívánja), a tejtermékeket és húsokat viszont csak mértékkel. Minél többet sikerül megtartania az étrendből, annál gyorsabban és könnyebben fog javulni az állapota, de ne feledje, amit az elején írtam: 15 éves problémát nem lehet 1-2 hét vagy hónap alatt kiküszöbölni.

Üdvözlettel:



Farkas-Cseh Lívia (szabadságon)
2018-01-14 12:34:03
Olvasói értékelés: nincs még értékelés
Kedves Lívia!

29 éves vagyok,túl egy vetélésen. 4 éve próbálkozunk,hogy babánk legyen.
Ez idő alatt sok vizsgálaton voltam már és sajnos elég sok problémát találtak nálam.
PCO,inzulinrezisztencia,egyik oldalon petevezeték elzáródás.
Az endokrinológus felírta nekem a Metformint csak azzal az a probléma,hogy laktózt tartalmaz amire, érzékeny vagyok.
Most elkezdtem szedni a Barátcserje kapszulát,mert a ciklusom hol így-hol úgy van meg.Régebben próbálkoztam cickafark és palástfű teával is de az nem vált be.
Ön mit javasolna?
Olvastam hogy a kecskeruta is segítheti a teherbeesést,de kíváncsi lennék a véleményére.
Vagy esetleg tud mást javasolni?
Válaszát köszönöm!
Kedves Kérdező!

Igen, a kecskeruta is olyan növény, ami képes a hormonháztartást szabályozni. De ilyen a poloskavész, a jamszgyökér is.
Mikor volt utoljára hormonvizsgálata? Ott milyen eltérések voltak? Ezeket jó lenne tudni, mert az alapján kellene a növényeket kiválasztani. Mindegyiknek picit más a hatásmechanizmusa.
Az inzulinrezisztencia javítására én egy teakeveréket szoktam összeállítani, azt szokták inni a PCOS-s kliensek. Ezt Önnek is tudnám javasolni. Ezen kívül tiszta Stevia kivonatot érdemes alkalmazni kúraszerűen, mert az is javítja a hasnyálmirigy működését. Tehát nem mint édesítőszert, hanem mint gyógynövényt alkalmazni: napi 2x5-10 csepp.

Várom a válaszát a hormoneredményekkel kapcsolatosan!

Üdvözlettel:



Farkas-Cseh Lívia (szabadságon)
2012-01-26 09:02:07
Olvasói értékelés: nincs még értékelés
A PCOs (inzulinrezisztencia) kezelésére diétázok, s 3x1 500 mg. Meforal tablettát szedek ,mellette rendszeresen mozgok.Az lenne a kérdésem,hogy a gyógyszer mellé szedhetek multivitamin készítményt, befolyásolja vajon a működését? Előre is köszönöm Üdvözlettel Peti
Kedves Peti!

A vitaminok és ásványi anyagok nem gátolják a gyógyszer felszívódását, nem befolyásolják a hatását, tehát nyugodtan szedhet ilyen készítményt betegségek megelőzésére, általános erőnlét megtartására. Az ásványi anyagok, nyomelemek, vitaminok segítik a szervezet normális működését. A multivitamin összetételét és minőségét tartsa szem előtt (kiegyensúlyozott összetétel legyen, és ne tartalmazzon felesleges segédanyagokat, állományjavítókat).

Jó egészséget kívánok!
Üdvözlettel:



Farkas-Cseh Lívia (szabadságon)
2011-02-19 13:36:58
Olvasói értékelés: nincs még értékelés
A szerkesztő ajánlja