Így lehet gyerekjáték a kertészkedés
Lassan vége a télnek, és újra több időt tölthetünk a szabadban. A tavaszi teraszrendezés és kertészkedés kiváló lehetőség arra, hogy bevonjuk a gyerekeket az otthoni tevékenységekbe, amelyek nemcsak szórakoztatóak, de segítenek nekik kapcsolatot teremteni a természettel és fejleszteni a kreativitásukat is. Kertészkedés közben megismerhetik a növényeket, és megtanulhatják, hogyan kell gondozni őket.
A terasz felkészítése a tavaszra
Kezdhetjük a munkálatokat azzal, hogy a teraszt felkészítjük a tavaszra. A gyerekeket bevonhatjuk a takarításba, például egy kis seprűvel letisztíthatják a padlót, amíg mi a pergola szerkezetét ellenőrizzük. Ha eddig nem volt semmilyen árnyékolónk, akkor a meleg nyarakra felkészülve érdemes lehet már most elgondolkodni rajta: a pergola terasz fedésre kiváló opció. Attól függően, hogy mekkora terület áll rendelkezésre, egy kis gyerekkuckót is kialakíthatunk a teraszon, és ennek tervezésébe és megvalósításába őket is bevonhatjuk.
Lassan ültetjük az első növényeket
A tavaszi kertészkedés nemcsak egy szórakoztató tevékenység, hanem egy remek alkalom arra is, hogy a gyerekek megismerjék a növények növekedését, és megtanulják, hogyan élhetnek fenntarthatóbb módon. De hogyan vonjuk be őket a kertészkedésbe, és hogyan tartsuk fenn az érdeklődésüket?
- Vegyük be őket a tervezésbe és a döntéshozatalba. Hagyjuk, hogy a gyerekek válasszák ki, milyen növényeket szeretnének ültetni, és hol. Mutassuk meg nekik a különböző magokat, palántákat, virágokat, és beszélgessünk arról, milyen gondozást igényelnek, és milyen hasznuk lehet. Adjunk nekik saját kis kertészeti eszközöket, amiket könnyen kezelhetnek, és biztosítsunk nekik egy saját kis kertet, vagy egy cserepet, ahol a saját növényeiket gondozhatják.
- Tegyük szórakoztatóvá a kertészkedést. A kertészkedés nem kell, hogy unalmas vagy fárasztó legyen. Engedjük, hogy piszkálják a földet, készítsenek sártortákat, locsolják a növényeket. Énekeljünk, beszélgessünk, vagy játsszunk együtt a kertben, vessünk be néhány játékot, mint például labdát, ugrálókötelet, vagy buborékfújót.
- Tanítsuk meg nekik a kertészkedés alapjait. A gyerekek sokat tanulhatnak a növényekről, az élőlényekről, a környezetről, és a természetes folyamatokról a kertben. Magyarázzuk el nekik, hogyan nőnek a növények, milyen szerepük van a méheknek, a rovaroknak, a madaraknak, és a gombáknak, hogyan készíthetünk komposztot, és hogyan takarékoskodhatunk a vízzel. Használjunk egyszerű kísérleteket, játékokat, vagy könyveket, hogy érdekesebbé tegyük a tanulást.
A tavaszi kertészkedés egy csodálatos módja annak, hogy a gyerekek közelebb kerüljenek a természethez, és megtanulják, hogyan gondoskodhatnak a kis növényeikről.
Családinet hozzászólások:
Kapcsolódó cikkek:
LEGOLVASOTTABB
Felakasztotta magát egy diák egy szegedi általános iskolában
A hatóságok teljes hírzárlatot rendeltek el az esettel kapcsolatban.
Szamárköhögésem velőt rázó története
Légútjaimat általában békés hámszövet fedi, aminek a felszínén levő kis csillók segítenek kisöprögetni onnan a kórokozókat. Akkoriban éppen egy közönséges megfázással küzdöttem, orrfolyással, enyhe köhögéssel, amivel úgy véltem, a munkám megszakítása nélkül megbirkózom. Azonban a kór alattomos módon dolgozva elkezdett toxinokat gyártani, melyek észrevétlenül megtapadtak a csillós szöveten, méreganyagokat bocsájtottak ki rá, míg egy sűrű, ragadós váladék képződött és a légútjaim beszűkültek. Mindebből annyit érzékeltem, hogy nem kapok levegőt.
Mi okozhat magas vércukorszintet reggelente?
Inzulinos cukorbetegként rendre magas vércukorszintet mérsz reggelente, és nem érted, miért? Elképzelhető, hogy az éjszakai vércukorcsökkenés kiváltotta Somogyi-hatás áll a háttérben. Hogy milyen okok idézik elő ezt az állapotot, és mi a teendő vele, arról Prof. Dr. Somogyi Anikót, a Cukorbetegközpont diabetológus, endokrinológus, lipidológus szakorvosát kérdeztük.
Így szedjük a vitaminokat, nyomelemeket!
A téli időszakban még azok is szednek vitaminokat és nyomelemeket, akik az év többi részében nem. Annak érdekében, hogy ezek a készítmények valóban ki tudják fejteni jótékony hatásukat, érdemes tudni, hogy milyen napszakban és mivel érdemes - esetleg mivel nem ajánlott - bevenni, illetve hogy milyen állapotok esetén vagy milyen gyógyszerekkel együtt fontos a körültekintés az alkalmazásuk során. Ezekben a kérdésekben a Semmelweis Egyetem Egyetemi Gyógyszertár Gyógyszerügyi Szervezési Intézet szakgyógyszerészei, dr. Horváth István László és dr. Vajda Péter segítik az eligazodást.
Mikor és miért érdemes vizeletvizsgálatot végeztetni?
A vizelet a vese működésének eredménye, azaz segítségével számos belgyógyászati problémára derülhet fény. Dr. Rákász István az Urológiai Központ urológusa szerint vizelési panaszok, illetve urológiai jellegű tünetek esetén elengedhetetlen a vizeletvizsgálat, de az évenkénti kivizsgálás részeként is fontos megcsináltatni.
.jpg){kind=small}
Közösségi hozzászólások: