Az unokákról való gondoskodás meghosszabbítja az életet - állítják a kutatók

"Akik rendszeresen vigyáztak az unokájukra, kisebb volt a kockázat arra, hogy 20 éven belül meghalnak"

Amikor az ember nagymamává vagy nagypapává válik, alig várja, hogy találkozhasson az unokájával, és a kicsi környezetében boldogabbá és stresszmentesebbé válik. Egy kutatás szerint az unokákra való vigyázás meghosszabbítja az életet. A tudományos cikk az Evolution and Human Behaviour című folyóiratban jelent meg.  

A felmérés során 500, 70 év feletti embert vizsgáltak. Az eredmény önmagáért beszél: azoknál, akik rendszeresen vigyáztak az unokájukra, kisebb volt a kockázat arra, hogy 20 éven belül meghalnak azokhoz képest, akik nem töltöttek sok időt a kicsikkel.
 

Marjon Besteman képe a Pixabay-en

Dr. Ronan Factora, a Cleveland Clinic munkatársa a Shareably beszámolója szerint azt mondja,

a gondoskodás és a stressz-szintünk csökkentése között komoly összefüggés van. 

A szakértők hangsúlyozzák ugyanakkor, hogy a hosszú és boldog élet eléréséhez más tényezők is fontosak, mint például a szabad levegőn való mozgás és a baráti társaságok.

Dr. Ronan Factora azt is kiemelte: azzal, hogy unokánkra vigyázunk, amikor már nem dolgozunk, azzal újra úgy érezzük, hogy valakinek szüksége van ránk, hogy fontosak vagyunk, ez pedig boldogsággal tölthet el bennünket. 

Indexkép: Depositphotos.com