SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORBABA-MAMA HÍRLEVELEKFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEK

Legyél az apukám!

Aranyosi Éva [cikkei] - 2010-10-06
Egy kis útmutatás a kezdő apukáknak...
Legyél az apukám!

Emlékszem, milyen boldog voltam, amikor megszületett a kisfiam. Alig vártam, hogy haza mehessünk a kórházból, és otthon „igazi” családdá alakulhassunk. Amikor néhány nappal a szülés után, a délelőtti nagyviziten kimondták a varázsszót: holnap hazamehetnek, végtelenül örültem. Majd elgondolkodtam, mit is jelent mindez.

Egyedül otthon, … csak Ő meg Én…

Jééézusom! Honnan tudom majd, mit akar, miért sír, mire van szüksége, éhes-e, fázik-e vagy melege van, ha most evett, miért sír mégis?


Délután elmondtam a férjemnek a jó hírt és a félelmeimet is. Megnyugtatott, bátorított, pedig Ő is ugyanúgy félt, mint én. Apának lenni sem könnyebb, mint anyának! A férfiakban is ott a kétség, hogy jó apa leszek-e?

De mégis bátornak kell lennünk, hiszen mi vagyunk a felnőttek, és felelősséget vállaltunk egy babáért, aki tőlünk függ.


Kislány levele Apának:
kislánySzeress akkor is, ha fiút vártál és „csak” Én érkeztem. Én is értékes vagyok! Tudsz majd velem is játszani, babázni, építeni és talán még autózni is. Taníts engem, legyenek közös időtöltéseink. Taníts meg bicajozni, társasozzunk, mesélj nekem, játssz velem! Én legyek a „tündérkéd”. Hordj a tenyereden, bánj velem nőként, hiszen az vagyok. Szeress, hallgass meg és beszélgess velem! Legyél a barátom!

Te leszel Nekem a Férfiminta, az Apaminta. Bánj Velem úgy, ahogyan majd azt szeretnéd látni, ahogy a férjem bánik Velem! Tegyél boldoggá, örömmel várjalak haza, vidám lehessek a közös időtöltéseink alatt! Ne kelljen félnem Tőled, és ha felnőtt leszek, ne csak az jusson eszembe, hogy alig láttalak. A sok játék, a közösen töltött idő segít abban, hogy boldogok legyünk. Vigasztalj, ha sírok, ne mondd, hogy hisztis, meg nyafka vagyok! Dicsérj és légy büszke Rám! Mondd, hogy csinos és szép vagyok! Legyél a nagy, erős apukám! Én vagyok a Te kis napsugarad! Melletted (tőled, általad) tanulom, hogy legyek NŐ. Ne várj Tőlem férfias dolgokat, azt majd a fiad adja meg Neked, Én, a lányod vagyok.

Emlékezni fogok rá felnőttként, mit adtál Nekem. A közösen töltött időkre, a játékra, a anyávalkirándulásra, a sok vidámságra. A szeretetre, a biztonságra, a mesékre, a boldog percekre. Sajnos mindezeknek az ellenkezőjére is, ha azt kapom Tőled. Mindig emlékszem majd rá, mindig…

Légy kedves, figyelmes és gyengéd az anyuhoz, mert példaértékűnek szeretném tekinteni a házasságotokat. Egymáshoz való viszonyotok végigkíséri majd az egész életemet, meghatározza majd a párkapcsolatomat. Akár szeretnéd, akár nem, hasonlítani fogok RÁD! Nem csak külsőben, de a viselkedésemben, a természetemben is. Meghatározod a férfiakról alkotott véleményemet, a hozzájuk való viszonyulásomat. Lehet, hogy majd hozzád mérek minden fiút. Azt szeretném, ha a férfi, a férj és az apa szó számomra egy pozitív, varázslatos szó lenne. Amit Te teszel, emlékezetes marad számomra. Kérlek, figyelj, hogy jól csináld!

Kisfiú levele Apának:
Örülj, hogy itt vagyok! Ne ess pánikba, jó apa leszel! Segítek, hogy együtt megtanuljunk családdá válni. Vegyél részt az életemben, tölts Velem sok időt, taníts és játssz Velem! apávalNevessünk sokat, legyünk „cimborák”! Te leszel a példaképem, a férfi és apa mintám! Szeretnék büszke lenni Rád, hogy később majd Te is büszke lehess Rám. Mutasd ki a szereteted. Engedd, hogy sírjak, ha fáj valami, mert a férfiak is sírnak. Nem akarok „kemény” lenni, hagyd, hogy érezzek! Beszélgess Velem, figyelj oda Rám, és segíts Nekem férfivá válnom! Csináljunk együtt férfias dolgokat, és taníts Nekem olyasmit, amihez csak Te értesz! Ölelj meg gyakran, mondd, hogy: Büszke vagyok Rád fiam! Sportolj Velem, taníts labdázni, focizni, és olyan sportokra is, amiket Te szeretsz. Tudd, hogy hová járok suliba és hányadikos vagyok. Figyelj arra, miben vagyok jó és támogass benne! Biztass, bátoríts és erősíts Engem! Segíts megtalálnom az utamat!Taníts a Nőkkel bánnom, mert ez nem könnyű feladat!

Emlékezni fogok rá felnőttként, mit adtál Nekem. A közösen töltött időkre, a játékra, a kirándulásra, a sok vidámságra. A szeretetre, a biztonságra, a mesékre, a boldog percekre. Sajnos mindezeknek az ellenkezőjére is, ha azt kapom Tőled. Mindig emlékszem majd rá, mindig…

Légy kedves, figyelmes és gyengéd az anyuhoz, mert példaértékűnek szeretném tekinteni a házasságotokat. Egymáshoz való viszonyotok végigkíséri majd az egész életemet, meghatározza majd a párkapcsolatomat. Befolyásolja majd azt is, hogyan bánok a nőkkel. Akár szeretnéd, akár nem, hasonlítani fogok RÁD! Nem csak külsőben, de a viselkedésemben, a természetemben is.

Nagy felelősség ez egy apának, de ne futamodj meg, képes leszel rá!felnőtt

Emlékezz a saját apádra, a nagyapádra. Mit tanultál Tőle? Mit adott Ő Neked? Mit jelentett Ő Neked? Mire tanított Ő Téged? Ugye vannak szép emlékeid?

Pedig Ő is úgy kezdte, ahogy Te…

Vannak rossz emlékeid is? Akkor Te ne kövesd el ugyanazokat a hibákat! Nézd a „végeredményt”, mert csak az számít, mi lett Belőled?!

http://kineziologialap.hu

Nevezz a CsaládiNet új Apukám és én fotópályázatára!

indexkép: www.foter.com

Aranyosi Éva


Aranyosi Éva
Kineziológus, pár és családterapeuta

Kineziológia, Stresszoldás, Családterápia!
Szorongás, stressz, hangulatzavarok, önbizalomhiány, tanulási nehézségek, párkapcsolati problémák, beilleszkedési nehézségek, különböző pszichoszomatikus betegségek esetén nyújthatok hatékony segítséget, ha Ön változtatni akar. Új lehetőség testi-lelki gyógyulására, gondolkodása megváltoztatására, Önmaga megismerésére és arra, hogy ráébredjen, a sorsa a saját kezében van.
Budapestről és vonzáskörzetéből várom vendégeimet, telefonon előre egyeztetett időpontokban.

Elérhetőségeim:
Rendelő: Arcadia Irodaház
Budapest, IV. ker. Lóránttfy Zsuzsanna u. 15/b II.emelet 206.
Bejelentkezés telefonon: 06-30/637-20-22
Honlap: http://kineziologialap.hu
(A hozzászólások megjelenítéséhez jelentkezz be Facebookra!)

LEGOLVASOTTABB

Felakasztotta magát egy diák egy szegedi általános iskolában

Felakasztotta magát egy diák egy szegedi általános iskolában

A hatóságok teljes hírzárlatot rendeltek el az esettel kapcsolatban.
Szamárköhögésem velőt rázó története

Szamárköhögésem velőt rázó története

Légútjaimat általában békés hámszövet fedi, aminek a felszínén levő kis csillók segítenek kisöprögetni onnan a kórokozókat. Akkoriban éppen egy közönséges megfázással küzdöttem, orrfolyással, enyhe köhögéssel, amivel úgy véltem, a munkám megszakítása nélkül megbirkózom. Azonban a kór alattomos módon dolgozva elkezdett toxinokat gyártani, melyek észrevétlenül megtapadtak a csillós szöveten, méreganyagokat bocsájtottak ki rá, míg egy sűrű, ragadós váladék képződött és a légútjaim beszűkültek. Mindebből annyit érzékeltem, hogy nem kapok levegőt.
Mi okozhat magas vércukorszintet reggelente?

Mi okozhat magas vércukorszintet reggelente?

Inzulinos cukorbetegként rendre magas vércukorszintet mérsz reggelente, és nem érted, miért? Elképzelhető, hogy az éjszakai vércukorcsökkenés kiváltotta Somogyi-hatás áll a háttérben. Hogy milyen okok idézik elő ezt az állapotot, és mi a teendő vele, arról Prof. Dr. Somogyi Anikót, a Cukorbetegközpont diabetológus, endokrinológus, lipidológus szakorvosát kérdeztük.
Így szedjük a vitaminokat, nyomelemeket!

Így szedjük a vitaminokat, nyomelemeket!

A téli időszakban még azok is szednek vitaminokat és nyomelemeket, akik az év többi részében nem. Annak érdekében, hogy ezek a készítmények valóban ki tudják fejteni jótékony hatásukat, érdemes tudni, hogy milyen napszakban és mivel érdemes - esetleg mivel nem ajánlott - bevenni, illetve hogy milyen állapotok esetén vagy milyen gyógyszerekkel együtt fontos a körültekintés az alkalmazásuk során. Ezekben a kérdésekben a Semmelweis Egyetem Egyetemi Gyógyszertár Gyógyszerügyi Szervezési Intézet szakgyógyszerészei, dr. Horváth István László és dr. Vajda Péter segítik az eligazodást.
Mikor és miért érdemes vizeletvizsgálatot végeztetni?

Mikor és miért érdemes vizeletvizsgálatot végeztetni?

A vizelet a vese működésének eredménye, azaz segítségével számos belgyógyászati problémára derülhet fény. Dr. Rákász István az Urológiai Központ urológusa szerint vizelési panaszok, illetve urológiai jellegű tünetek esetén elengedhetetlen a vizeletvizsgálat, de az évenkénti kivizsgálás részeként is fontos megcsináltatni.
A szerkesztő ajánlja