Megnyugtató érintések

A rendszeres masszírozás erősíti a baba immunrendszerét és szorosabbá fűzi kapcsolatát a szülőkkel.

A masszázs előtt mindig moss kezet, és vedd le a gyűrűidet, ékszereidet. Ügyelj rá, hogy a körmeid tiszták és rövidek legyenek. A masszírozást nyugodt körülmények között végezd, a baba legyen biztonságban, ne tudjon legurulni az ágyról. Íme néhány ötlet, mit mire használhatsz!
 

Sírásra

Vedd kézbe a gyereket úgy, hogy hozzáférhess a hátán lévő idegekhez. Két ujjaddal finoman tapogasd végig a gerinc mindkét oldalát nyaktól lefelé a gerincoszlop végéig. Gyöngéden cirógasd, simogasd fejétől a lábáig. Kissé ringathatod is, és közben halkan beszélj hozzá.
 

Álmatlanságra

Fektesd a kicsit hanyatt egy meleg, puha takaróra. Mindkét kezeddel fogd meg a vállát, és gyengéden mozgasd meg előre-hátra. Ismételd meg a mozdulatot a törzsön lefelé haladva. A baba lábát is megtornáztathatod.
 

Székrekedésre

A hasi masszázs serkenti a bélmozgást. Kezdd a masszírozást valamivel a jobb csípőcsont felett és fejezd be a bordák alsó részénél. Majd folytasd a hason keresztben, lefelé a test bal oldalán a bal csípőcsontig.
 

Nehéz légzésre

Ha a kisbabádnak légzési nehézségei vannak, vagy nem elég mély a légzése, egyik kezedet tedd a mellkasára, a másikkal pedig gyengéden simogasd végig a testét. A mellkason lévő kéz arra serkenti az agyat, hogy növelje a mellkas térfogatát, azaz a baba lélegezzen nagyobbakat.

Fotó: HAMZA BUTT/flickr