SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORBABA-MAMA HÍRLEVELEKFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEK

Kreatív ötletek a konyhában

Családinet [cikkei] - 2010-04-19
 [X]

Süt, kavar, habot ver, és még csak 5 éves. Az óvodás gyerekek már lelkesen vetik bele magukat a konyha titkos laboratóriumába, ha lehetőséget kapnak tőlünk.
Kreatív ötletek a konyhában

Jamie Oliver, az ismert brit szakács, aki folyton ott sürgött-forgott szülei körül kis családi vendéglőjükben, szinte a konyhában nőtt fel. Amikor először látott egy darab tésztát a kétszeresére kelni, teljesen megbabonázta a látvány. Nem csoda, hogy korán elkötelezett rajongója lett a konyhai tudományoknak.

Ötletes konyhaValóban, egy 4-5 éves gyermeket bátran meg lehet kérni apróbb feladatokra: - Hozz ide egy tojást! - Segíts lisztet szitálni! - Tépkedd szét a salátaleveleket!

Iskoláskorú gyermekeinket pedig már a tevékenységek nagy részébe bevonhatjuk. Bátran fűszerezhet, bundázhat húst, facsarhat citromot és göngyölhet palacsintát. Csak bízz benne, és adj számára lehetőséget!

Ha azonban csemetéd még nem mutat érdeklődést a konyhai munkálatok iránt, de ott sertepertél körülötted, engedd át a konyhaasztal sarkát egy Ötletes konyhakis sóliszt gyurmázáshoz! Ebből elkészítheti saját muffinjait, tortáját, amiket aztán minyonpapírba rakhat, majd színes festékkel, gyöngyökkel díszíthet. Később bizonyára kedvet kap az igazi elkészítéséhez is.



Adhatsz neki bab -és kávészemeket, száraztészta halmokat is. Ezekből apró figurákat állíthat össze, vagy képeket készíthet belőlük. Csak egy keret kell köré, és máris kész a konyhai dísz.

Óvodás korban a konyhai alapanyagok, például a zöldségek megismerésének remek módja, ha zöldségnyomdát készítesz neki. Mindössze néhány összehajtott konyhai papírtörlő vagy nagyméretű szivacs kell. Ezeket itasd át hobbifestékkel, és kezdődhet a zöldségdarabolás. A krumpliból egy kis faragással számtalan formát készíthetsz (virág, csillag, szív), de kipróbálhatjátok, milyen lenyomatot ad egy kis brokkolifej vagy hagymahéj, petrezselyemlevél vagy épp egy répaszelet. Gyermeked pedig nyomdázás közben szinte észrevétlenül megtanulja a zöldségek nevét, s hogy melyikből milyen ételt készíthet.

Ne keseredj el tehát, ha egyelőre nem tudtad felkelteni gyerkőcöd kíváncsiságát a sütés-főzés varázslatai iránt! Hidd el, egy kis játékkal, közös élményekkel előbb-utóbb te is sikeresen becsalogathatod a konyhába!

Indexkép: www.foter.com
 

(A hozzászólások megjelenítéséhez jelentkezz be Facebookra!)

LEGOLVASOTTABB

Felakasztotta magát egy diák egy szegedi általános iskolában

Felakasztotta magát egy diák egy szegedi általános iskolában

A hatóságok teljes hírzárlatot rendeltek el az esettel kapcsolatban.
Szamárköhögésem velőt rázó története

Szamárköhögésem velőt rázó története

Légútjaimat általában békés hámszövet fedi, aminek a felszínén levő kis csillók segítenek kisöprögetni onnan a kórokozókat. Akkoriban éppen egy közönséges megfázással küzdöttem, orrfolyással, enyhe köhögéssel, amivel úgy véltem, a munkám megszakítása nélkül megbirkózom. Azonban a kór alattomos módon dolgozva elkezdett toxinokat gyártani, melyek észrevétlenül megtapadtak a csillós szöveten, méreganyagokat bocsájtottak ki rá, míg egy sűrű, ragadós váladék képződött és a légútjaim beszűkültek. Mindebből annyit érzékeltem, hogy nem kapok levegőt.
Mi okozhat magas vércukorszintet reggelente?

Mi okozhat magas vércukorszintet reggelente?

Inzulinos cukorbetegként rendre magas vércukorszintet mérsz reggelente, és nem érted, miért? Elképzelhető, hogy az éjszakai vércukorcsökkenés kiváltotta Somogyi-hatás áll a háttérben. Hogy milyen okok idézik elő ezt az állapotot, és mi a teendő vele, arról Prof. Dr. Somogyi Anikót, a Cukorbetegközpont diabetológus, endokrinológus, lipidológus szakorvosát kérdeztük.
Így szedjük a vitaminokat, nyomelemeket!

Így szedjük a vitaminokat, nyomelemeket!

A téli időszakban még azok is szednek vitaminokat és nyomelemeket, akik az év többi részében nem. Annak érdekében, hogy ezek a készítmények valóban ki tudják fejteni jótékony hatásukat, érdemes tudni, hogy milyen napszakban és mivel érdemes - esetleg mivel nem ajánlott - bevenni, illetve hogy milyen állapotok esetén vagy milyen gyógyszerekkel együtt fontos a körültekintés az alkalmazásuk során. Ezekben a kérdésekben a Semmelweis Egyetem Egyetemi Gyógyszertár Gyógyszerügyi Szervezési Intézet szakgyógyszerészei, dr. Horváth István László és dr. Vajda Péter segítik az eligazodást.
Mikor és miért érdemes vizeletvizsgálatot végeztetni?

Mikor és miért érdemes vizeletvizsgálatot végeztetni?

A vizelet a vese működésének eredménye, azaz segítségével számos belgyógyászati problémára derülhet fény. Dr. Rákász István az Urológiai Központ urológusa szerint vizelési panaszok, illetve urológiai jellegű tünetek esetén elengedhetetlen a vizeletvizsgálat, de az évenkénti kivizsgálás részeként is fontos megcsináltatni.
A szerkesztő ajánlja