SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORBABA-MAMA HÍRLEVELEKFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEK

Életvezetési tanácsok túlkoros kamaszoknak és agg bakfisoknak

Hidegh Sándor [cikkei] - 2013-12-09
"Nincsen új a nap alatt!" Ezt mondták ötven éve is és a mai napig megállja a helyét ez a mondás. Karácsony közeledtével szeretném megosztani mindenkivel ezt a pár gondolatom, amik talán segítenek másoknak is a mindennapokban.
Életvezetési tanácsok túlkoros kamaszoknak és agg bakfisoknak

Soha ne felejts el nevetni!
A nevetés a legjobb prevenció minden létező betegség ellen! A jókedv fél egészség!

Soha ne felejts el nevetni, akár önmagadon is!
Az ember nagy hülyeségeket képes elkövetni néha! Arról nem is beszélve, hogy felettébb ügyetlen is - kész egyszemélyes kabaré. Magadat ingyen nézheted, nevess hát bátran!

Soha ne fényezd magad leszármazottaid, szomszédjaid, ismerőseid előtt!
Rólad már úgyis él egy kép bennük, ezt megváltoztatni pedig már nincs időd. Meg aztán minek is?

Soha ne használd a "kell" szócskát!
Meglásd, kisüt számodra a nap!
Engedd át magad a boldogságnak, hogy Te már csak azt csinálod, amihez kedved van. (Ezt a pontot jelenleg az anyukám teszteli, idáig kiváló eredménnyel.)

Soha ne add fel!
Ha nem megy valami így, hát majd megy úgy - ha nem megy ma, hát majd megy holnap!
Ha már nem tudsz magasra ugrani nem baj, ugorj fel a járdára, mondd azt: „Hopp!” (nyugdíjasnak kirándulás a "járdaszigetekre")! Máris tettél egy lépést a felé, hogy egészségesebben élj és mozogj, még ha apró léptekkel is haladsz. :)

Soha ne hagyj ott semmit arra való hivatkozással, hogy drága!
Ha megkívánsz valamit, szerezd meg! Pénzbe kerül? Na és? Spóroltál már eleget életedben, a vágyad pedig már úgysem egy negyvenkét lábas jacht, azt a fél kiló epret vagy az üveg jó whiskyt meg lelkiismeret-furdalás nélkül vedd meg!

Soha ne hagyj abba semmit!
Az ember apránként hal meg, amivel felhagysz azzal egy darabot odavetettél magadból az enyészetnek!

Soha ne hagyd magad „fosztogatni”!
Gyermekeid, unokáid nélküled is meg fognak élni, az ő luxusuk miatt Te ne mondj le a saját kis igényeidről. Ők meg küzdjenek, Te is ezt tetted hajdan.

Soha ne mondd semmire, hogy ehhez már öreg vagy!
Ne szégyelld, ha beleszerelmesedtél valakibe, ha most ismerkedsz a számítógéppel, ha megveszel egy szokatlan fazonú vagy színesebb ruhát, mert igaz ugyan, hogy az öreg kutya már nehezen tanul új kunsztokat, de azért tanul, és a jutalomfalatok is tetszenek neki!
Azért persze viselkedj a korodnak megfelelően, mert a társadalom kivet magából, ha viháncolsz vagy nevetgélsz. A társadalom ugyanis öregebb és házsártosabb, mint Te vagy.

Soha ne várd meg, míg mások megdicsérnek, ha erre vársz, az egész életed egy nagy várakozással telik!
Ha tudod, hogy valamit jól csináltál, hát dicsérd meg magad bátran. Javasolt formula: „Jó csaj vagy Julis!” vagy „Tökös gyerek vagy, Jóska!” - nemi identitásodnak megfelelően.
Ha utóbbit idáig nem tudtad eldönteni, most már ne erőlködj, ahogy esik, úgy puffan, tedd azt, amit jónak látsz.

Soha ne csak a holnapra tervezz, legyenek hosszú távú terveid, ez nem pénz kérdése!
Írd meg például az emlékirataidat, ne törődj vele, hogy az első mondataid ügyetlenebbek lesznek, majd a történeted kihozza belőled a teljesítményt. Felmondhatod valamilyen hangrögzítőre is, ez is remek szórakozás lehet!
Ha pesti vagy tervezz nyaralást Pesten - vagyonokat fizetnek ki emberek, hogy megnézzék a turista szemével a várost -, nézd meg Te is, neked ez szinte ingyen van.
Használd ki a lehetőségeidet, vonatozz egyet egy évben, ha ateista vagy menj el egy misére, ha katolikus vagy menj el egy zsinagógába. Beszélgess bátran bármiről bárkivel, de ne akaszkodj rá senkire, ne koldulj szeretetet. Szeretnek téged önmagadért is hidd el, hiszen kedves, rendes ember vagy. Nemde?  

Soha ne gondold, hogy az élet igazságtalan, hogy neked több, vagy más járt volna!
Ez nem jelenti azt, hogy számodra nem lett volna jobb, ha többet, vagy az igényeid szerint mást kapsz az élettől… de ma már nem mindegy? Neked ezt dobta a gép, vond meg a vállad és mosolyogva szedd össze az életedből a szép perceket, a lélekemelő pillanatokat, emlékezz azokra, akiket szerettél, emlékezz a gyereked utánad nyúló pufók kis kezére akkor is, ha éppen lelketlen vagy gonosz veled, mert az akkor gyönyörű volt.

Soha ne keseredj el, az élet szép és egyszeri!
Szeresd az életet, mert csak ha szereted, halhatsz meg nyugodt méltósággal majd egyszer a remélhetőleg nagyon távoli jövőben. Aztán úgyis újjászületünk, remélhetőleg nem hangyának, mert az strapás. Én a lajhárt preferálom.

Fotó: Ambro - FreeDigitalPhotos.net

(A hozzászólások megjelenítéséhez jelentkezz be Facebookra!)

LEGOLVASOTTABB

Felakasztotta magát egy diák egy szegedi általános iskolában

Felakasztotta magát egy diák egy szegedi általános iskolában

A hatóságok teljes hírzárlatot rendeltek el az esettel kapcsolatban.
Szamárköhögésem velőt rázó története

Szamárköhögésem velőt rázó története

Légútjaimat általában békés hámszövet fedi, aminek a felszínén levő kis csillók segítenek kisöprögetni onnan a kórokozókat. Akkoriban éppen egy közönséges megfázással küzdöttem, orrfolyással, enyhe köhögéssel, amivel úgy véltem, a munkám megszakítása nélkül megbirkózom. Azonban a kór alattomos módon dolgozva elkezdett toxinokat gyártani, melyek észrevétlenül megtapadtak a csillós szöveten, méreganyagokat bocsájtottak ki rá, míg egy sűrű, ragadós váladék képződött és a légútjaim beszűkültek. Mindebből annyit érzékeltem, hogy nem kapok levegőt.
Mi okozhat magas vércukorszintet reggelente?

Mi okozhat magas vércukorszintet reggelente?

Inzulinos cukorbetegként rendre magas vércukorszintet mérsz reggelente, és nem érted, miért? Elképzelhető, hogy az éjszakai vércukorcsökkenés kiváltotta Somogyi-hatás áll a háttérben. Hogy milyen okok idézik elő ezt az állapotot, és mi a teendő vele, arról Prof. Dr. Somogyi Anikót, a Cukorbetegközpont diabetológus, endokrinológus, lipidológus szakorvosát kérdeztük.
Így szedjük a vitaminokat, nyomelemeket!

Így szedjük a vitaminokat, nyomelemeket!

A téli időszakban még azok is szednek vitaminokat és nyomelemeket, akik az év többi részében nem. Annak érdekében, hogy ezek a készítmények valóban ki tudják fejteni jótékony hatásukat, érdemes tudni, hogy milyen napszakban és mivel érdemes - esetleg mivel nem ajánlott - bevenni, illetve hogy milyen állapotok esetén vagy milyen gyógyszerekkel együtt fontos a körültekintés az alkalmazásuk során. Ezekben a kérdésekben a Semmelweis Egyetem Egyetemi Gyógyszertár Gyógyszerügyi Szervezési Intézet szakgyógyszerészei, dr. Horváth István László és dr. Vajda Péter segítik az eligazodást.
Mikor és miért érdemes vizeletvizsgálatot végeztetni?

Mikor és miért érdemes vizeletvizsgálatot végeztetni?

A vizelet a vese működésének eredménye, azaz segítségével számos belgyógyászati problémára derülhet fény. Dr. Rákász István az Urológiai Központ urológusa szerint vizelési panaszok, illetve urológiai jellegű tünetek esetén elengedhetetlen a vizeletvizsgálat, de az évenkénti kivizsgálás részeként is fontos megcsináltatni.
A szerkesztő ajánlja