Családinet.hu cikkek ► Receptek ► Baba receptek

Baba receptek 18 hónapos kortól: Joghurtos mangóital

Családinet [cikkei] - 2018-02-14

A babák hozzátáplálásakor nem mindegy, hogy melyik ételt mikor vezetjük be, mert akár árthatunk is vele gyermekünknek.
A mangóban számos vitamin megtalálható: A-provitamin, B1, B2 és az E-vitamin, valamint foszfort, kálciumot, nátriumot, magnéziumot és vasat is tartalmaz. Segíti az emésztést, enzimeinek köszönhetően pedig gyomorvédő hatású.

Recept típusa: gluténmentes, tojásmentes

Hozzávalók:

1 db mangó
150 ml joghurt
250 ml tej

Elkészítés:

A mangó héját eltávolítjuk, a gyümölcs húsát felkockázzuk. Turmixgépbe öntjük a többi hozzávalóval együtt, összeturmixoljuk, majd hűtőbe tesszük - a nyári kánikula tökéletes frissítő itala lehet.

Mi a hozzátáplálás menete? Olvasd el a legfontosabb tudnivalókat Hozzátáplálási Kisokosunkban!
Milyen ételeket vezethetsz be az egyes életkorokban, és milyen sorrendben? Nézd meg hozzátáplálási táblázatunkat!

További receptjeinket itt találod: Baba receptek

A cikket lektorálta:

Makay Zsuzsa

Védőnő, családterapeuta

Küldj egy kérdést szakértőnknek!

Fotó: Breville USA / flickr

Kérjük, támogasd munkánkat!

Ha szeretsz minket olvasni, ha csaltunk már mosolyt az arcodra, ha segített már neked valamelyik szakértõnk, vagy ha egyszerûen Te is fontosnak tartod, amit csinálunk, kérjük, támogasd munkánkat!

Banki átutalással:
Magnet Bank 16200106-11697987
Kedvezményezett: Családi Háló Közhasznú Alapítvány
Közlemény: Média támogatás

Vagy bankkártyás fizetés Simplepay-el az alábbi gombra kattintva: