Baba receptek 18 hónapos kortól: Joghurtos mangóital
A mangóban számos vitamin megtalálható: A-provitamin, B1, B2 és az E-vitamin, valamint foszfort, kálciumot, nátriumot, magnéziumot és vasat is tartalmaz. Segíti az emésztést, enzimeinek köszönhetően pedig gyomorvédő hatású.
Recept típusa: gluténmentes, tojásmentes
Hozzávalók:
- 1 db mangó
- 150 ml joghurt
- 250 ml tej
Elkészítés:
A mangó héját eltávolítjuk, a gyümölcs húsát felkockázzuk. Turmixgépbe öntjük a többi hozzávalóval együtt, összeturmixoljuk, majd hűtőbe tesszük - a nyári kánikula tökéletes frissítő itala lehet.
Mi a hozzátáplálás menete? Olvasd el a legfontosabb tudnivalókat Hozzátáplálási Kisokosunkban!
Milyen ételeket vezethetsz be az egyes életkorokban, és milyen sorrendben? Nézd meg hozzátáplálási táblázatunkat!
További receptjeinket itt találod: Baba receptek
Fotó: Breville USA / flickr
Kérjük, támogasd munkánkat!
Ha szeretsz minket olvasni, ha csaltunk már mosolyt az arcodra, ha segített már neked valamelyik szakértõnk, vagy ha egyszerûen Te is fontosnak tartod, amit csinálunk, kérjük, támogasd munkánkat!
Banki átutalással:
Magnet Bank 16200106-11697987
Kedvezményezett: Családi Háló Közhasznú Alapítvány
Közlemény: Média támogatás
Vagy bankkártyás fizetés Simplepay-el az alábbi gombra kattintva:
Közösségi hozzászólások: