Baba receptek 24 hónapos kortól: Gombakrémleves
A gomba kiváló rost- és fehérjeforrás, B2-, B3-, B5-, B12-vitamint, káliumot és antioxidánst tartalmaz - egy finom krémlevessel talán megszerettetheted a picivel az ízét!
Recept típusa: gluténmentes, tejmentes, tojásmentes
Hozzávalók:
- 200 g gomba
- 1 db burgonya
- 1 hagyma
- pici só
- pici kakukkfű
- petrezselyemzöld
Elkészítés:
A hagymát felaprítjuk, egy pici olajon vagy vajon megpároljuk, majd hozzáadjuk a felaprított gombát.
Elkeverjük, majd 2 perc pirítás után felöntjük vízzel és beleszórjuk a felkockázott krumplit is. Enyhén sózzuk, kevés kakukkfűvel és petrezselyemmel ízesítjük. Amikor megfőttek a zöldségek, botmixerrel összeturmixoljuk a levest.
Tipp: Ha a kicsi nem laktózérzékeny, akkor a turmixolás után egy pici főzőtejszínt is önthetünk a levesbe (ezután vissza kell még tenni a tűzre és kevergetés mellett újra fel kell forralni), így még krémesebb levest készíthetünk.
Mi a hozzátáplálás menete? Olvasd el a legfontosabb tudnivalókat Hozzátáplálási Kisokosunkban!
Milyen ételeket vezethetsz be az egyes életkorokban, és milyen sorrendben? Nézd meg hozzátáplálási táblázatunkat!
További receptjeinket itt találod: Baba receptek
Kérjük, támogasd munkánkat!
Ha szeretsz minket olvasni, ha csaltunk már mosolyt az arcodra, ha segített már neked valamelyik szakértõnk, vagy ha egyszerûen Te is fontosnak tartod, amit csinálunk, kérjük, támogasd munkánkat!
Banki átutalással:
Magnet Bank 16200106-11697987
Kedvezményezett: Családi Háló Közhasznú Alapítvány
Közlemény: Média támogatás
Vagy bankkártyás fizetés Simplepay-el az alábbi gombra kattintva:
.jpg){kind=small}
Közösségi hozzászólások: