SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORBABA-MAMA HÍRLEVELEKFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEK

Különleges spagetti receptek 1.

Családinet [cikkei] - 2012-03-21
Most induló sorozatunkban azoknak kedveskedünk, akik szeretnek új ízekkel kísérletezni, különlegességeket kipróbálni. Jó főzőcskézést!
Különleges spagetti receptek 1.

Gombás spagetti

Hozzávalók:

  • 8 dkg teljes kiőrlésű spagettishroom_spagetti
  • 2 evőkanál olívaolaj
  • 1,5 kg vegyes, szeletelt gomba
  • 2 db apróra vágott póréhagyma
  • 3 gerezd apróra vágott fokhagyma
  • 1 evőkanál apróra vágott, friss kakukkfű
  • Só, bors ízlés szerint
  • 1/2 csésze alacsony sótartalmú csirkehúsleves
  • 1 csésze görög natúr joghurt
  • 2 teáskanál teljes kiőrlésű liszt
  • 1/4 csésze reszelt parmezán sajt

Elkészítés:

1. Főzzük meg a spagettit. Közben forró olajban, közepes lángon, egy nagy serpenyőben pároljuk
a felszeletelt gombát körülbelül 10 percig.

2. Adjuk hozzá a póréhagymát, fokhagymát, kakukkfüvet, sót, borsot és főzzük kb. 3-4 percig, amíg meg nem puhul a póréhagyma, majd adjuk hozzá a csirkehúslevest. Keverjük össze a joghurtot és a lisztet, és sűrítsük be vele az ételt. A gombás keveréket halmozzuk a főtt spagettire és szórjuk meg a tetejét reszelt parmezán sajttal.

Spagetti húsgombóccal

Hozzávalók
8 személyre:

Húsgombóc:
husgombocos_spagetti

  • 2 szelet fehér kenyér
  • 2 evőkanál zsírszegény tej
  • 8 dkg szeletelt gomba
  • 1 üveg (12 dkg) sült, szárított és feldarabolt piros paprika
  • 1 kiló darált pulykamell
  • 1 teáskanál só
  • 1/2 teáskanál olasz fűszerkeverék
  • 1/4 teáskanál fekete bors
  • 1 evőkanál darált szárított hagyma
  • 1 tojás
  • 1 csomag spagetti

Szósz:

  • 1 evőkanál olívaolaj
  • 1 közepes vöröshagyma, apróra vágva
  • 28 dkg zúzott paradicsom
  • 3 evőkanál paradicsompüré
  • 2 teáskanál cukor
  • 1 teáskanál fokhagyma, só
  • 1/2 teáskanál őrölt pirospaprika

A húsgombóc elkészítése:  A kenyeret áztassuk be tejbe, majd egy csésze apróra vágott gombát tegyünk egy közepes méretű tálba, adjunk hozzá 1/2 csésze sült, szárított piros paprikát, a darált húst, a fűszereket, az áztatott kenyret és a tojást. Jól keverjük össze, majd formázzunk kis gombócokat belőle. Végül főzzük meg a tésztát.

Szósz: Forró olajon dinszteljük meg a hagymát, kb. 6 perc alatt. Adjuk hozzá a maradék gombát és piros paprikát és állandóan kevergetve
főzzük 4 percig. Ezután keverjük hozzá a paradicsomot, cukrot, a fokhagymát, sót, az őrölt pirospaprikát és végül - óvatosan, hogy ne törjenek össze - , a húsgombócokat. Majd fedjük le, és főzzük 10 percig. Amikor a húsgombóc megfőtt, tegyük a spagettit egy nagy tálba, és a paradicsomszószt a húsgombócokkal együtt öntsük a tetejére.

Különleges spagetti receptek 2.
Különleges spagetti receptek 3.

(A hozzászólások megjelenítéséhez jelentkezz be Facebookra!)

LEGOLVASOTTABB

Felakasztotta magát egy diák egy szegedi általános iskolában

Felakasztotta magát egy diák egy szegedi általános iskolában

A hatóságok teljes hírzárlatot rendeltek el az esettel kapcsolatban.
Szamárköhögésem velőt rázó története

Szamárköhögésem velőt rázó története

Légútjaimat általában békés hámszövet fedi, aminek a felszínén levő kis csillók segítenek kisöprögetni onnan a kórokozókat. Akkoriban éppen egy közönséges megfázással küzdöttem, orrfolyással, enyhe köhögéssel, amivel úgy véltem, a munkám megszakítása nélkül megbirkózom. Azonban a kór alattomos módon dolgozva elkezdett toxinokat gyártani, melyek észrevétlenül megtapadtak a csillós szöveten, méreganyagokat bocsájtottak ki rá, míg egy sűrű, ragadós váladék képződött és a légútjaim beszűkültek. Mindebből annyit érzékeltem, hogy nem kapok levegőt.
Mi okozhat magas vércukorszintet reggelente?

Mi okozhat magas vércukorszintet reggelente?

Inzulinos cukorbetegként rendre magas vércukorszintet mérsz reggelente, és nem érted, miért? Elképzelhető, hogy az éjszakai vércukorcsökkenés kiváltotta Somogyi-hatás áll a háttérben. Hogy milyen okok idézik elő ezt az állapotot, és mi a teendő vele, arról Prof. Dr. Somogyi Anikót, a Cukorbetegközpont diabetológus, endokrinológus, lipidológus szakorvosát kérdeztük.
Így szedjük a vitaminokat, nyomelemeket!

Így szedjük a vitaminokat, nyomelemeket!

A téli időszakban még azok is szednek vitaminokat és nyomelemeket, akik az év többi részében nem. Annak érdekében, hogy ezek a készítmények valóban ki tudják fejteni jótékony hatásukat, érdemes tudni, hogy milyen napszakban és mivel érdemes - esetleg mivel nem ajánlott - bevenni, illetve hogy milyen állapotok esetén vagy milyen gyógyszerekkel együtt fontos a körültekintés az alkalmazásuk során. Ezekben a kérdésekben a Semmelweis Egyetem Egyetemi Gyógyszertár Gyógyszerügyi Szervezési Intézet szakgyógyszerészei, dr. Horváth István László és dr. Vajda Péter segítik az eligazodást.
Mikor és miért érdemes vizeletvizsgálatot végeztetni?

Mikor és miért érdemes vizeletvizsgálatot végeztetni?

A vizelet a vese működésének eredménye, azaz segítségével számos belgyógyászati problémára derülhet fény. Dr. Rákász István az Urológiai Központ urológusa szerint vizelési panaszok, illetve urológiai jellegű tünetek esetén elengedhetetlen a vizeletvizsgálat, de az évenkénti kivizsgálás részeként is fontos megcsináltatni.
A szerkesztő ajánlja