|
Dr. Harsányi EditHáziorvos szakorvos, talpmasszőr, addiktológus fülakkupunktőr, fitoterápeuta, Schüssler terapeutaElérhetőségem: Honlap: http://www.drhem.eoldal.hu/ |
Kérdezz-felelek
Az egyik férfi ismerosom Stanazolol nevu szteroidot kezdett el szedni, hiába próbáltam lebeszélni róla. 21 éves.
Fogyni szeretne tole, étrendi változtatások mellett, és szálkásodni. Heti négyszer jár gyúrni az edzoterembe.
Kudzu kapszulát vettem neki májvédelemre, és Huminiqum szirupot, amiben máriatovis is van.
Szeretném megkérdezni, hogy milyen mellékhatásai lehetnek ennek a gyógyszernek, és, hogy milyen készítményekkel lehetne csokkenteni a tabletta negatív hatásait a szervezetre?
A kudzu kapszulából napi hány mg-ot ajánlott bevenni ilyen esetben?
Koszonom a válaszát.
Azt, hogy a fiatalok hogyan nyírják ki magukat, sajnos nem tudom befolyásolni. Az ő világukban az internet és a TV az úr. amit ott olvas, hall, az úgy van. A többi pedig hülye. Elnézést azért ahogy írtam.
Addig amíg baja nem lesz felesleges bármit is adni neki. Csak akkor kell segíteni, ha Ő KÉRI. Egyébként nem tanul az esetből.
Ezek a gyerekek nem szenvedtek, nem kaptak el gyerekbetegségeket, nem halt meg mellettük senki... Sajnos mindaddig míg be nem következik valami, nem is lesznek jó emberek. Ezeket a dolgokat azért csinálják, hogy fejlődhessenek a szenvedés, a fájdalom, a betegség által.
Nem ismerem a gyúráshoz használt szereket, tehát nem tudok benne tanácsot adni. A steroid mellékhatások több oldalt töltenek meg. Hogy kin melyik jön ki az az ő állapotától, hozott dolgaitól függ.
Sem a Kudzu kapszulát, sem a Huminiqum szirupot nem ismerem, nem használtam. A rajta lévő javaslat szerint érdemes szedni.
Nem tudom, hogy tudtam-e segíteni, de most csak ez telt.
Üdvözlettel: Dr. Harsányi Edit 2015. 02. 28. 14:25
Az optimális 3 lenne, de 2 már fog izmot építeni. Dr. Harsányi Edit 2014. 07. 17. 07:22
A bicikli inkább kardiós, tehát fogyasztós edzés. Önmagában nem javaslom. Valami más izomfejlesztőt érdemes még hozzátenni. Úszás, karate, evezés, sielés de a legjobb az egész testet átdolgozó kondizás.
Melyiket tartja kivitelezhetőnek? Dr. Harsányi Edit 2014. 07. 16. 23:23
A fizikai aktivitásáról nem írt. Az edzőtermi súlyzós illetve gépes edzés, kardiózás nélkül, kifejezetten tömegnövelő. A másik, hogy edzés után ilyenkor nemcsak tiszta fehérjét, hanem szénhidrátot is adunk.
Lesz akinél nem fog jelentősen nőni a testsúly. De azt gondolom, hogy már 2-3 kg is segít. Ehhez a napi 3x étkezés valószínű elég lenne, de a lényeg, hogy étkezés után, amikor befejezte, meg kell inni egy 200 kalóriás séket, és egy hónap alatt így 1 kg tud feljönni.
Szóval a sporttal hogy áll?
Üdvözlettel: Dr. Harsányi Edit 2014. 07. 16. 09:23
Igen, ezt a kérdést ritkábban kapom...
Az élet furcsa fintora, hogy majdnem ugyanúgy kell hízni, mint fogyni! Életmód váltással.
A lényeg a rendszeres testmozgás, különben a feljövő kilók háj formájában kerülnek fel.
Ez a mozgás nem a futás, kerékpár, hanem nagyon jó amikor az edző segít. Minden izomcsoport átmozgatásával, kardiózás nélkül.
A táplálkozásban a napi elosztott étkezés javasolt. Reggel főleg szénhidrát, délben fehérje, estére megint szénhidrát. A jó minőségű szénhidrátokra gondolok, barnarizs, zabpehely, rozs, tönkölybúza. Fehérjéknél érdemes használni a bab borsó, lencse ételeket is.
Jó lenne tudni, hogy milyen a táplálkozása, ami mellett ez az állapot van. Milyen a szülőktől hozott genetikája, volt-e valamilyen pszichés stressz, amire így reagált? Szed-e folyamatosan fogamzásgátlót? Milyen volt előtte a súlya? Stb.
Várom válaszát!
Üdvözlettel: Dr. Harsányi Edit 2014. 07. 14. 10:44
30 éves két gyermekes anyuka vagyok.A problémám a súlyom.Illetve az, hogy nincs súlyom.45 kg vagyok, csak a csont meg a bőr van rajtam, a melleim megereszkedtek pedig szülés előtt azokkal se volt gondom.A férjemet (azt mondja)hogy nem zavarja de nekem nagyon kellemetlen és emiatt a házas élet se az igazi.Az első gyermek után próbáltam hízni(45 kg-ról) szedtem a béres cseppet c vitaminnal de nem jött be.Most is ugyanaz a helyzet, ráadásul étvágyam sincs!Mit tanácsol?
Köszönettel:Veva
Igazából nincs egetverően új ötletem. Azt tudom, hogyha elkezd sportolni, akkor megjön az étvágy. Csak több folyadékot kell inni, hogy a szoptatás megmaradhasson.
Alszik-e eleget? Sokszor az a nyúzottság oka. A Schüller No.5-ös só (Kalium phosphoricum) D6-os potenciát esténként 2-3-at elszopogatni, esetleg 1-1-et a gyerekeknek is beadni, hogy mindenki aludjon.
Lábadozásra roborálásra használjuk a Sch. No 2es szert (Calcium phosphoricum)D6-os potencia, napi 3x2 felnőtteknek 2-3 hónapig. Lehet, hogy ez kell a szülés utáni hormonális átállásra is.
Ha megy az alvás, akkor fog menni a sport is és megjön az étvágy is.
A Nahrin készítmények között van kettő amivel jól lehet gyerekeket "kipofásítani" azaz Echinacina és a Fekete áfony vitamin. Immunerősítés és vaspótlás. Ha nem is sok súlyt jelent, de mindenképpen egy sokkal jobb közérzetet és energiát ad. Felnőtteknél is növeli az étvágyat, ezt én is tapasztaltam.
A férjének pedig adjon egy puszit, mert jó ember! Nem hajtja bele semmibe, várja, hogy helyre rázódjon. Tud valamit, hogy az idő és a támogatás megoldja! Nem a testet látja, hanem a családot akit Öntől kapott. A férfi számára a legnagyobb elismerés, amikor befogadom a "magját" és abból utódot adok vissza. Ma már ez nem akkora érték sokak szerint, de vannak akik még érzik, hogy mit kaptak a gyerekeken keresztül az Anyától.
Az biztos, hogy a szexuális csereértéke a nőnek innentől csökken és biztosan vannak jobb nők. De amit a másik oldalon letett az többet ér.
Érdemes azon dolgozni, hogy a saját önértékelését ne kösse a külsejéhez! Rengeteg nőnek, lánynak az a célja, hogy olyan legyen mint a kifutók női! Önnek ez megvan. Most használja ki! A csinosan öltöző feleség az fontos.
Remélem tudtam segíteni.
Üdvözlettel:
Dr. Harsányi Edit 2011. 06. 29. 23:04