|
Frank OrsolyaPszichológus, családi kommunikációs szakértőPszichológus, Gordon-instruktor CSALÁDI KOMMUNIKÁCIÓS TANÁCSADÁS ÉS TRÉNING Miért nem értek szót a gyerekemmel? Miként őrizhetnénk meg a családi békét és a párkapcsolatunkat? Hogyan csinálhatnám másként, mint a szüleim? És mi az a Gordon-módszer? Egyéni tanácsadás igény szerint, felmérő beszélgetéssel. Érdeklődjön, tájékozódjon, jelentkezzen itt: Elérhetőségeim: E-mail: posta@arete.hu Honlap: http://www.szeresdjol.hu |
Kérdezz-felelek
Tóth Ágnes vagyok,a lányommal kapcsolatban kértem a segítségét,tanácsát,amit hellyel-közzel sikerült is megfogadnom.Most odáig fajultak a dolgok,hogy kb másfél hónapos kapcsolat után szakított a férfi a lányommal,indoknak azt adta,hogy "Nem tudja elviselni,hogy én semmibe veszem őt!". Ezután kibékült az exével,vele együtt volt kb:1 hónapig,utána újból elkezdett írogatni a lányomnak,meg telefonon hívogatni.Addig míg a lányom együtt volt vele a családját teljes elhanyagolta.Amikor beteg voltam nem érdeklődött felőlem,ami nagyon rosszul esett,és még a kutyáját is én gondoztam,mert azt is elhanyagolta.Annyira behálózta ez a pasi,hogy teljesen megszédült tőle!A szakításuk után a lányom mindig a face-n lógott,csetelgetett más srácokkal,napról-napra jobb kedve lett,együtt jártunk vásárolni,húsvétra együtt csináltuk a sütiket és nagyon sokat nevettünk.Azt hittem,hogy végre minden szép és jó lesz,de tévedtem!Április utolsó hetében vettem észre,hogy egyre többször előfordul,hogy sutyorogva beszélget valakivel telefonon,meg feltűnt,hogy ez az illető pasi egyre többször megfordul a műhelyben ahol együtt dolgozom a lányommal.A face-n megkeresett a pasi barátnője ,akivel akkor még együtt volt és tőlem kérte számon,hogy mi van Zsolti és a lányom között.A lényeg az lett ,hogy két vasat tartott a tűzben ez az ember,megvezette a lányom is meg az akkori barátnőjét is!Meglepő módon amikor számon kértem a lányom felettébb higgadt voltam,és nem kiabáltam vele,addig az ominózus napig,Május 1-ig.Akkor este el akart menni ezzel az emberrel szórakozni,de képtelen voltam elengedni.A másik nő elárulta nekem ,hogy az előző éjszakát együtt töltötték,és szépen megkért,hogy állítsam le a lányom a pasijáról.Mind ezt elmondtam a lányomnak,volt sírás,kiabálás meg szemrehányás mindkét részről,de annyit elértem,hogy számon kérte a Zsoltit a történtekről.Hát kimagyarázta magát,de csak a lány előtt.Azt állította,hogy nem volt senkivel mert hát szereti őt és ennek bizonyítékául hozott neki májusfát,amit a kapu egyik oldalán állított fel.Ezzel csak egy volt a baj,hogy mind a kettőt a sógornőm 15 éves lánya kapta,és mivel azt mondta,hogy a saját szemével látta hiszek neki!Amikor ezt is elmondta a lányom a Zsoltinak erre azt mondta,hogy akkor az övét ellopták!A lényeg,hogy májusfának nyoma sincs,sorozatos hazugságokba keveredik ez az ember,és hiába mondom el a lányomnak inkább befogja a fülét és nem is akar hallani róla.A mai napig környékezi a lányomat,és zaklatja,pedig biztos vagyok benne ha nem tenné a lányom elfelejtené őt.A másik hölgy,akit levelemben említettem most mondta,hogy szórakozni voltak együtt a Tisza parton ,és rózsát is kapott tőle.Mondta is,hogy ezt tuti nem tudja letagadni,mert sok emberrel ,ismerőssel futottak össze az nap este!A lányom most elment Nádudvarra egy közös ismerősükhöz,az ő állítása szerint vonattal,de igencsak furcsa,hogy a Zsoltinak is dolga akadt a hétvégére.Már nem merem a lányom számon kérni,mert nem rég nagyon kiborultam órákat sírtam éjszaka,a párom sem tudott megvigasztalni.Nehezen tudom elviselni,hogy kihasználják a lányom naivitását,és orránál fogva vezetik!Teljesen hülyét csinál magából!Egyszerűen képtelen vagyok elfogadni ezt a helyzetet.Napról-napra csak őrlöm magam és dúl bennem a harag,és attól félek akkor fog belőlem kitörni amikor nem kellene ,és valaki olyan embert bántok meg ,aki meg sem érdemli!Ezek után mit tenne ön a helyemben?Mi lenne a helyes út?Előre is köszönöm a segítségét!Maradok továbbra is tisztelettel és üdvözlettel:Tóth Ágnes. Várom mielőbbi válaszát!
Néha nem tehetünk jobbat a szeretteinkért, mint hogy tisztes távolból elnézzük, amint bolyonganak az élet útvesztőiben és némán drukkolunk nekik, illetve szükség esetén a rendelkezésükre állunk. Szerintem az Ön lánya már bőven tudja, mi helyes és mi nem, nem kell már neki megtanítani. Ha hátralép hármat, talán hamarabb lezajlik az egész.
Frank Orsolya 2015. 05. 16. 23:48
Az első, amit visszajeleznék, az az, hogy pontosan el tudom képzelni, mennyit gyötrődik és szenved emiatt az eseménysor miatt.
Ezért rögtön és mindenek előtt azt tartom fontosnak elmondani, hogy más az önvád és más a megértés. Azt nem mondom ,hogy ne foglalkozzon a múlttal, és hogy hogyan alakult ki ez a helyzet. Fontos lenne ezt egyszer – de csak egyszer – valakivel alaposan átbeszélni, azért, hogy megértse, hol áll most a fia, és hol áll Ön. Jó lenne, ha ez a valaki, akivel átbeszéli, szakember lenne. De a múlttal csak annyiban kell foglalkozni, amennyiben segít innentől kezdve a lehető legjobban csinálni a dolgokat. Önmagát vádolni viszont nem szabad. Akkor sem, ha hibázott, akkor sem, ha nem. Azért nem szabad magát vádolni, mert akkor nem tud felszabadult, kedves, vidám, meleg és pozitív lenni a fiával, pedig egy keserű, savanyú, önvádba merevedett, rosszkedvű anyukához senkinek sincs kedve. Mindenki jobban jár, ha Ön megbocsát saját magának azzal, hogy” ennyi telt tőlem akkor; sok mindent nem tudtam és sok mindenben én is máshogy döntöttem volna, ha tudtam volna”. Mondja, nem máshogy döntött volna, ha tudta volna, hogy ez következik?
Tehát egyszer beszélje át a történteket pszichológus szakemberrel, azért, hogy megértsék, hol tart és mit érez most az Ön fia, és hol tart Ön. Ezzel aztán a múltat el is lehet temetni.
A második pont az, hogy ahol most vagyunk, onnantól mindig előrefelé kell gondolkodni. Az egyetlen kérdés az, hogy innen kezdve merre és hogyan megyek tovább. Minden más csak elveszi az erőnket attól, hogy jól menjünk előre. Ha jól értem, szeretné rendezni a fiával a viszonyát, és ha jól értem, úgy érzi, hogy az anya-gyerek kapcsolat a legfontosabb és ezt minél előbb elsődleges szerephez kell juttatni az életében. Ráadásul mindezt úgy, hogy a kisebbik gyermeke se sérüljön!
A fia megértéséhez pedig azt a legfontosabb megérteni, mivel jár az, hogy ő most serdülő lett. A serdülők öntudatra ébrednek. Ekkor kezd az ember igazán gondolkodni azon: „Ki vagyok én?”; „Milyen a sorsom?”; „Hogyan alakult ez így?”; „Kik a szüleim és hogyan neveltek engem?” A gyerek elkezd vizsgálódni meg értelmezni, és – mivel serdülő – általában meglehetősen drámai megállapításokra jutnak. Nagy, szenvedélyes érzéseik vannak, a feneketlen kétségbeeséstől az egekbe lángoló lelkesedésig: biztos Ön is emlékszik tizenéves önmagára, nagy bánataira, sírásaira, örömeire, ideáljaira, szerelmeire, lelkesítő embereire. Ilyenkor hatalmas és színpadias kinyilatkoztatásokra is hajlik az ember: például meglepődne, milyen sok kamasznak kiszalad a száján egy-egy nehezebb pillanatban a „te nem vagy az anyám/apám!” felkiáltás. Fontos, hogy a szülő ezt egyfelől meghallja, és megértse belőle, mi a panasz; másfelől meg ne hallja meg, hanem ugyanúgy tudjon átsiklani rajta, mint mikor a kétéves gyerekünk azt kiabálja, hogy „Kaka Mama!”, vagy az ovis azt, hogy „Utállak! Gonosz Mama!” Kezeljük értékén, ne essünk kétségbe, értsük meg, és lehetőleg minél mélyebben értsük meg, mit üzen!
Fontos lenne, hogy Ön megismerje, hogyan látja a fia a történetet: én két dologban biztos vagyok. Az egyik az, hogy máig is szereti az édesanyját és vágyik a szeretetére (a „Mindig csesztetsz” mondatot úgy fordítjuk magyarra, hogy „Vágyom a jóváhagyásodra és az elismerésedre, de sajnos úgy látom, hogy sose jó neked, amit csinálok.”). A másik pedig az, hogy még egyáltalán nincs kizárva, hogy Önnel együtt lakjon. Ez utóbbihoz viszont – és ez a kulcs – nem csak a múltat, hanem LEGFŐKÉPPEN A JELENBÉLI VISZONYUKAT kellene rendezni. Ez azt jelenti, hogy Önnek egyszer, egyetlenegyszer tisztán és egyenesen el kellene mondania a magától értetődőt: „Kisfiam, nagyon sajnálom, hogy ennyi éven át hol itt voltál, hol ott; nem biztos, hogy mindent jól csináltam; akkor is te vagy a legfontosabb az életemben, ha ez nem mindig volt egyértelmű, és nagyon szeretném, ha innentől kezdve a lehető legtöbb jót adhatnám neked.” Innentől kezdve viszont – bármily furcsa is – az a legfontosabb, hogy Önnek ne legyen bűntudata, és ne bocsánatkérésből működjön! Ezt mondom még egyszer: ne bűntudatból és ne bocsánatkérő pozícióból működjön! Hanem hogyan? Az a fontos, hogy a fiának jó legyen Önnel együtt lenni! Érezze jól magát, ha együtt vannak! Mi kell ehhez? Az, hogy Ön kedves, vicces és könnyed legyen. Fontos, hogy a fia helyeslést, haverságot, jópajtási érzéseket kapjon Öntől! Lepje meg! Lájkolja a fotóit a Facebookon, vagy érdeklődjön nyitottan és kedvesen a barátnője iránt, ismerjen el őszintén valamit, amit őszintén el tud ismerni. Az ajándékon könnyen átlátnak a fiatalok, és akár lekenyerezésnek is érezheti. Jobb ötlet az, ha főz neki valami finomat és egy „jót dumálnak”. Serdülő fiúkkal sokszor segít, ha nem a közös családi dolgokról, hanem külső témákról, olyasmiről, ami a fiatalt érdekli, legyen az sport, napi politika, autók, közélet, filmek, humoristák, zene vagy bármi más, amibe Ön is be tud szállni. Nem baj, ha nem tud sokat a témáról: a fiatalok szívesen tanítgatják az ilyesmit. A külső témáról való beszélgetés remekül össze tud hozni két embert és „titokban” építi kettejük intimitását. Nem kell ajtóstul rontani a házba: nem biztos, hogy azzal kezdeném: „mától lakj nálam!”. Egy-két, vagy még több kellemes, hiteles, őszinte és jókedvű együttlét, egy egyértelműen javulásnak induló viszony – és a gyermek magától is abba az irányba fog billenni, ami neki jobb. Ha pár éve még többször is Önt választotta, akkor a szíve mélyén ma is Önt választaná.
Sok sikert, türelmet kívánok!
Frank Orsolya 2015. 01. 05. 19:03